Notre spécialiste du sommeil du bébé et de l'enfant, Anne Fraga, nous explique comment favoriser le repos des petits en murmurant.

Votre bébé ne veut pas dormir dans son lit? Vous avez tout essayé et il n’y a rien à faire? Nous vous proposons une astuce qui peut fonctionner: le «lit magique».

Au début, il est normal que le sommeil de bébé soit fragmenté. Nous vous donnons quelques conseils pour lui offrir les meilleures conditions pour se reposer.

Voici une compilation des questions les plus fréquentes que se posent les mamans à propos du sommeil de leur bébé. Pour que vous puissiez enfin avoir des nuits tranquilles et reposantes !

Connaissez-vous la méthode « Oompa Loompa » pour faire dormir votre bébé ? L'une de nos mamans l’a découverte par hasard et nous en a parlé, et bien sûr, nous avons voulu la partager avec vous ! Ne ratez pas cette vidéo étonnante !

En général, les enfants arrivent à s’endormir tout seuls à partir d' un an, et dorment toute la nuit sans se réveiller. Toutefois, il existe des situations qui peuvent altérer le sommeil de votre enfant. 

La sieste est fortement recommandée pour le bébé, même pendant les vacances car, après avoir mangé, l'enfant est fatigué et dormir un peu lui permet de récupérer. Nous répondons à toutes vos questions à ce sujet.

Le nouveau-né n'a pas de règles préétablies pour dormir. Ainsi, son cycle de sommeil ne tient pas compte du jour ou de la nuit. Cependant, peu à peu, on va lui apprendre à dormir la nuit, et à rester éveillé le jour. Pour favoriser cet apprentissage, il est essentiel de lui donner de bonnes habitudes pour dormir.

La méthode du « camping » pour réussir à ce que bébé s’endorme tout seul dans son lit consiste à l’habituer petit à petit à se séparer de ses parents durant la nuit. Nous vous expliquons quels sont les grands principes de cette méthode.

Si les parents ont décidé que leur bébé devait désormais dormir seul dans sa chambre, y-a-t-il un moment plus favorable pour réaliser ce changement? Dans cet article, nous vous expliquons ce que vous devez prendre en compte.