Grossesse

Naissances prématurées et tests de salive

Bébé prématuré dort

Les accouchements prématurés peuvent être prédits par un test de salive. Les faibles niveaux de progestérone dans la salive des femmes enceintes indiquent que le bébé a de naître avant la 34ème semaine de grossesse.

Yotsu, une aide pendant l'accouchement

Femme enceinte qui fait du Yotsu

Cette technique est une combinaison de yoga et de « shiatsu », l'une des clés de la médecine traditionnelle japonaise. Son originalité est qu’elle combat le stress non seulement du point de vue physique, mental et émotionnel, mais aussi du point de vue énergétique. 

Les Tranchées : Que sont ces contractions après l'accouchement ?

Tranchées : contractions après l'accouchement

Après l'euphorie de l'accouchement, de nombreuses jeunes mamans découvrent avec surprise que les contractions ne s'arrêtent pas complètement à la naissance du bébé. Ces contractions utérines post-partum, appelées « tranchées », sont un phénomène naturel et nécessaire qui accompagne le processus de récupération de votre corps. Bien qu'elles puissent être inconfortables, voire douloureuses, ces contractions jouent un rôle essentiel dans votre rétablissement. Nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur ces contractions après l'accouchement et comment les soulager efficacement.

Shiatsu pendant la grossesse : découvrez cette technique japonaise qui soulage les futures mamans

Femme enceinte se fait masser le dos

La grossesse transforme votre corps et peut apporter son lot de petits désagréments quotidiens. Si vous cherchez une méthode douce et naturelle pour soulager vos maux de grossesse tout en vous reconnectant à votre corps, le shiatsu pourrait bien devenir votre meilleur allié. Cette technique japonaise ancestrale offre une approche globale du bien-être pendant ces neuf mois si particuliers. Saracens Imma, thérapeute spécialisée en shiatsu et doula, nous éclaire sur cette pratique encore méconnue des futures mamans.

Musique pendant la grossesse

Musique pendant la grossesse

La musique accompagne l'humanité depuis des millénaires, mais son rôle dans le développement des tout-petits fascine de plus en plus les chercheurs. Bien au-delà d'un simple divertissement, la musique représente un véritable outil de développement pour les bébés, et ce dès leur vie intra-utérine. 

Cette influence positive sur le développement affectif et cognitif des enfants commence bien avant la naissance et se poursuit tout au long de leur croissance.

 

Accouchement et danse du ventre

Femme qui fait de la danse du ventre

Découvrez les avantages d’une nouvelle technique de préparation à l’accouchement basée sur les mouvements d'une danse millénaire: la danse du ventre.

Les papas aussi grossissent pendant la grossesse

Femme enceinte et papa assis

Les hommes dont la femme est enceinte mangent plus à cause du stress que représente la « paternité » à venir et, par conséquent, eux aussi grossissent pendant la grossesse. C'est la conclusion à laquelle est arrivée une étude australienne.

Acide folique : pourquoi cette vitamine transforme votre grossesse dès les premiers jours

Femme enceinte consommant de l'acide folique

Pendant la grossesse, l'importance d'une vitamine comme l'acide folique augmente de manière significative afin de protéger la santé du bébé. Cette vitamine B9, également appelée folates, joue un rôle fondamental dans le développement embryonnaire et représente l'un des nutriments les plus cruciaux des premières semaines de grossesse. Dès la conception, votre bébé dépend entièrement de vos réserves en acide folique pour que son système nerveux se forme correctement. Comprendre son rôle et adopter les bons réflexes peut faire toute la différence pour la santé de votre enfant.

Episiotomie : comment l'éviter ? Guide complet !

Femme enceinte faisant des exercices du périnée

Le taux d'épisiotomie en France a considérablement diminué, passant de 20,1% en 2016 à 8,3% en 2021 selon l'Enquête nationale périnatale. Malgré cette baisse encourageante, de nombreuses femmes enceintes souhaitent connaître les méthodes pour éviter cette intervention chirurgicale. Les infections, les fuites urinaires ou les problèmes lors des relations sexuelles sont des possibles conséquences à l'épisiotomie.

Grossesse extra-utérine : comment reconnaître les signes et agir rapidement

Femme ayant mal au ventre

La grossesse extra-utérine représente une urgence médicale qui nécessite une prise en charge rapide. Cette complication survient lorsque l'embryon se développe en dehors de l'utérus, principalement dans les trompes de Fallope. Bien que cette situation soit rare (environ 2% des grossesses), il est essentiel de connaître les symptômes pour réagir rapidement et éviter des complications graves. Comprendre les causes, identifier les signes d'alerte et connaître les traitements disponibles peut faire toute la différence pour préserver votre santé et votre fertilité.