La forme de votre ventre change à mesure que votre grossesse avance. À l’intérieur, bébé grandit aussi. Ce qui est le refuge de votre petit ange va donner des « messages » qu’il est possible de décoder, d’après les croyances populaires.

Faire une activité physique pendant la grossesse est très sain pour la future maman. Mais laquelle choisir ? Nous vous en proposons ici sept dont nous vous expliquons tous les avantages.

Votre médecin vous a diagnostiqué une hypertension artérielle enceinte mais vous ne savez pas comment gérer votre mode de vie pendant la grossesse. Nous vous détaillons les symptômes évoquant cette maladie et l’impact positif que peut avoir une bonne alimentation sur votre santé et celle de votre futur bébé.

Les médicaments, les radiographies, les maladies infectieuses... Les futures mamans ont beaucoup de doutes et de craintes sur ces sujets. Nous allons essayer d’y répondre.

Pendant la grossesse, il est fondamental pour la future maman, ainsi que pour son bébé, d’avoir une alimentation saine. Voici les sept points essentiels à respecter.

Le diabète gestationnel touche 8% des femmes enceintes en France et constitue un trouble de la tolérance au glucose qui survient ou est diagnostiqué pour la première fois pendant la grossesse.

Le nez qui coule, une gorge irritée et cette toux persistante qui vous empêche de dormir… Tomber malade pendant la grossesse peut être particulièrement frustrant, surtout lorsque la plupart des médicaments sont contre-indiqués. Heureusement, des solutions naturelles existent pour soulager efficacement les symptômes du rhume et de la toux sans mettre en danger votre bébé. Découvrez nos conseils pour retrouver rapidement votre bien-être et traverser cette période en toute sérénité.

Vous vous sentez souvent fatiguée pendant votre grossesse ? Ce n'est pas uniquement dû aux transformations de votre corps. L'anémie, caractérisée par une déficience en globules rouges ou une diminution de leur capacité à transporter l'oxygène et le fer, touche près d'une femme enceinte sur trois au cours du troisième trimestre. Une alimentation riche en fer constitue votre meilleure alliée avant et pendant la grossesse pour prévenir cette carence qui peut impacter votre bien-être et celui de votre bébé.

Vous souhaitez accoucher sans péridurale ou cherchez des solutions complémentaires pour gérer la douleur de l'accouchement ? De plus en plus de futures mamans se tournent vers des méthodes douces et naturelles qui respectent le processus physiologique de la naissance. Acupuncture, hypnose, TENS ou shiatsu : découvrez ces techniques efficaces et sans contre-indications qui peuvent transformer votre expérience de l'accouchement.

Vous approchez du terme de votre grossesse et ressentez un mélange d'excitation et d'appréhension ? C'est tout à fait normal ! Connaître les étapes clés de l'accouchement vous permettra d'aborder ce moment unique avec plus de sérénité et de confiance. Découvrez les 5 points essentiels qui vous aideront à mieux comprendre et vivre votre accouchement.