Le ventre est la partie du corps qui augmente le plus au cours de la grossesse. Il existe plusieurs méthodes pour retrouver sa silhouette dont, notamment, la chirurgie.

Vous souhaitez accoucher sans péridurale mais l'idée de gérer la douleur vous inquiète ? Bonne nouvelle : des techniques naturelles ont fait leurs preuves pour accompagner des milliers de femmes pendant le travail. Respiration profonde, immersion dans l'eau, hypnose ou acupuncture... Ces méthodes vous permettent de vivre votre accouchement en restant actrice de votre naissance, tout en contrôlant efficacement la douleur. Découvrez comment transformer cette appréhension en force grâce à une préparation adaptée.

Chaque fois que nous émettons des sons, nous augmentons le taux d’endorphines, hormones du plaisir, dans notre corps. Ce mécanisme psycho-phonétique est à la base d’une technique servant à soulager les douleurs de l’accouchement. Voyons en quoi elle consiste exactement.

Perdre son bébé pendant la grossesse ou peu après la naissance est l'une des épreuves les plus douloureuses qu'un parent puisse vivre. Le deuil périnatal reste encore trop souvent tabou dans notre société, laissant les familles démunies face à cette souffrance indicible. Pourtant, des gestes simples et un accompagnement adapté peuvent aider à traverser ce moment difficile. Esther Gonzalez, sage-femme, nous livre ses conseils pour faire face à une fausse-couche tardive ou à un bébé mort-né, et nous explique pourquoi il est essentiel d'accueillir pleinement ce deuil pour avancer.

Et si vous pouviez vivre votre accouchement plus sereinement, en maîtrisant votre corps et vos émotions ? L'hypnose, popularisée par des célébrités comme Kate Middleton, suscite un intérêt croissant chez les futures mamans. Cette technique de relaxation profonde permet d'accéder à vos ressources intérieures pour mieux gérer la douleur et l'anxiété le jour J. Loin des clichés spectaculaires, l'hypnose pour accoucher est une méthode reconnue par la Haute Autorité de Santé. Découvrez comment elle fonctionne, ses bienfaits prouvés et comment vous y préparer efficacement.

 Le déclenchement de l’accouchement peut être une étape nécessaire lorsqu’à 42 semaines de grossesse, aucun signe de travail ne se manifeste. Découvrez dans cet article complet les méthodes de déclenchement, les examens nécessaires pour évaluer la santé du bébé et les situations où cette décision est recommandée.

Une naissance hors du commun a captivé l'attention des médias en Roumanie : une maman a donné naissance à des jumelles à deux mois d'écart. La première petite fille est venue au monde en novembre 2014, tandis que sa sœur jumelle n'a vu le jour qu'en janvier 2015. Ce cas rarissime d'accouchement gémellaire différé soulève de nombreuses questions sur les grossesses multiples et leurs particularités médicales. Découvrez cette histoire extraordinaire qui illustre les prouesses de la médecine moderne.

Ces premiers instants suivant la naissance de votre bébé sont un tourbillon d'émotions intenses : la joie, le soulagement, l'amour inconditionnel... Découvrez ces images bouleversantes qui immortalisent ce moment unique où une nouvelle vie commence.

Être accompagnée lors de l’accouchement par une personne de confiance permet à la future maman d’affronter plus sereinement l’épreuve de la naissance. Voici les explications d’une sage-femme.

Les boules chinoises, appelées également boules de Geisha, contribuent à réparer le plancher pelvien après un accouchement. Leur utilisation thérapeutique est actuellement très recommandée par les gynécologues. Cette méthode douce et efficace permet de retrouver progressivement les fonctions normales de la vessie et du vagin, tout en s'adaptant parfaitement à votre rythme de récupération post-partum. Voyons comment tonifier le périnée va vous aider à retrouver les fonctions normales de la vessie et du vagin.