Que manger quand on donne le sein ?
Le régime alimentaire des mamans qui allaitent doit être varié et équilibré. Découvrez comment, en allaitant votre bébé, vous éduquez ses goûts en fonction de votre alimentation.
Menu
Enceinte ? Avec Bébé ? Vous trouverez tout ce que vous voulez sur BebesetMamans.com
Allaitement de bébé
Votre lait est le meilleur aliment que vous pouvez offrir à votre bébé dès la naissance car le lait maternel présente tous les avantages pour la maman mais aussi pour préserver la santé de bébé. Vous trouverez dans cette rubrique toutes les informations concernant l'allaitement maternel : des conseils pour les premières semaines de l’allaitement, comment savoir si bébé mange suffisamment, quels aliments donnent un mauvais goût au lait, comment faire pour avoir davantage de lait, etc…
Il est normal d’avoir des doutes et de se poser des questions pendant les premier mois de bébé. Nous faisons le point ici sur toutes les idées reçues concernant l'allaitement maternel et répondons à vos questions les plus fréquentes : comment gérer les tétées de nuit ? Allaitement à la demande ou à heures fixes ? Comment tirer son lait ? etc…
En collaboration avec des experts et des pédiatres, nous portons une attention toute particulière aux problèmes les plus courants qui peuvent surgir pendant cette période de l’allaitement, tant pour le bébé (reflux) que pour la maman (crevasses, mamelons douloureux, mastite). Vous trouverez également des informations sur l’allaitement mixte, quand recourir au lait en poudre, quelle tétine est la plus adaptée à votre enfant, comment lui donner le biberon, etc…
Prendre soin de sa poitrine avant et pendant l'allaitement
Il ne s’agit pas d’attendre d’avoir fini d’allaiter votre bébé pour prendre soin de vos seins. Vous pouvez mettre en place des traitements simples durant la grossesse et aussi lorsque vous allaitez votre bébé.
Contraception et allaitement
En recommençant à faire l'amour après l'accouchement, les mamans doivent adopter la méthode de contraception la plus adaptée à leur situation.
7 règles pour une tétée parfaite
L'allaitement maternel provoque d'innombrables doutes chez la maman, surtout si c'est son premier enfant. Une tétée parfaite n'est pas impossible : suivez ces règles basiques et vous verrez que donner le sein est beaucoup plus facile qu'il n'y paraît.
Mastites et crevasses dues à l'allaitement
De temps en temps, l'allaitement maternel peut provoquer des troubles de la poitrine, tels que la mastite ou les crevasses. Il existe certains remèdes et recommandations qui vous aideront à prévenir et soigner ces problèmes et à continuer à allaiter.
Contraception pendant l'allaitement
Durant l'allaitement, les hormones empêchent l'ovulation, mais le retour de règles dépend de chaque femme et il est possible de tomber enceinte alors qu'on allaite. Mais attention, tous les contraceptifs ne sont pas compatibles avec l'allaitement.
Mon bébé pleure, s'agite et est très nerveux pendant la tétée
Les pleurs d’un bébé pendant la tétée inquiètent souvent les jeunes mamans. Certaines se demandent si le goût du lait ou le débit cause cette irritabilité. En fait, les cris qui indiquent la faim sont plus alarmants et nécessitent plus de surveillance.
Tétée de la nuit : comment l'éliminer
Au fur et à mesure que votre bébé grandit, les tétées nocturnes ont tendance à disparaître petit à petit. Cependant, certaines mamans veulent les réduire et les espacer encore plus. Voici quelques recommandations utiles si vous voulez sevrez plus rapidement votre bébé la nuit.
Les premiers jours de l'allaitement
Les premiers jours de l'allaitement maternel sont les plus difficiles, surtout à cause des doutes qu'ils font naître chez la maman. Ce petit guide recouvre tout ce que vous devez savoir pour commencer à donner le sein.
Comment récupérer l'allaitement maternel
L'allaitement maternel est récupérable, aussi bien si vous arrêtez de donner le sein pendant un court laps de temps, que si la production de lait s'est arrêtée. Certaines mesures et précautions vous faciliteront la tâche pour relancer l'allaitement.