Les exercices de Pilates permettent de mieux contrôler son corps tout en tonifiant les muscles du plancher pelvien et de l'abdomen, souvent mis à rude épreuve pendant la grossesse. Nous vous expliquons en quoi cela consiste et vous proposons quelques vidéos pour pratiquer chez vous.

L'arrivée d'un bébé bouleverse la vie de couple à tous les niveaux, y compris dans l'intimité. Plus de 85% des femmes connaissent des difficultés sexuelles après l'accouchement, un phénomène naturel mais souvent tabou. Comprendre ces changements et savoir comment les accompagner permet de traverser sereinement cette période de transition et de retrouver progressivement une intimité épanouie.

Les femmes sont de plus en plus nombreuses à souhaiter accoucher à la maison et loin de l’ambiance des hôpitaux. Simple caprice ou phénomène de mode ? Il est difficile de répondre à cette question, mais il est certain que le cocon familial offre un environnement naturel qui met les futurs parents en confiance. 

Quelle influence peut avoir une déficience visuelle telle que la myopie sur la grossesse, l'accouchement et l'allaitement ?

Vous êtes enceinte et tatouée dans le bas du dos ? La question de la péridurale vous trotte peut-être dans la tête. Rassurez-vous, avoir un tatouage ne signifie pas automatiquement renoncer à cette méthode d'analgésie. La réponse dépend de plusieurs facteurs que nous allons explorer ensemble, pour que vous puissiez aborder votre accouchement en toute sérénité.

Le don du cordon ombilical après l'accouchement n'est pas toujours possible. Le don dépendra de l’état de santé de la mère, de son mode de vie et de la durée de la grossesse.

Les malaises pendant la grossesse constituent une préoccupation fréquente pour de nombreuses futures mamans. Ces épisodes, souvent liés aux chutes de tension artérielle, touchent environ 50% des femmes enceintes et résultent principalement des bouleversements hormonaux qui accompagnent cette période.

Selon une étude publiée dans la revue scientifique British Obstetrics Journal, le fait d'avoir donné naissance à un ou plusieurs enfants par césarienne n'empêche pas un accouchement par voie basse par la suite.

Après avoir donné naissance à votre bébé, vous avez la possibilité de réaliser un geste solidaire exceptionnel : donner le sang de votre cordon ombilical. Ce don gratuit et sans risque peut offrir une seconde chance à des enfants gravement malades, notamment ceux atteints de leucémie. Découvrez comment ce petit geste peut avoir un impact immense.

Environ 66% des pères assistent à la naissance de leur bébé, preuve de la plus grande implication des pères auprès du nouveau-né. Mais leur présence dans la salle d'accouchement est-elle toujours souhaitable?