Que vous soyez une adepte habituelle du yoga ou que vous souhaitiez vous initier à cette discipline millénaire, la grossesse est un moment idéal pour (re)découvrir une pratique douce, respectueuse de votre corps et de votre souffle.

Le 14 mars est le jour International de l’incontinence. La grossesse et l'accouchement favorisent l’apparition de ce trouble. Nous répondons aux questions les plus fréquentes à ce sujet.

Les envies fréquentes d'uriner comptent parmi les symptômes les plus précoces et les plus persistants de la grossesse. Touchant la quasi-totalité des femmes enceintes, ce phénomène apparaît dès les premières semaines et peut s'intensifier au fil des trimestres.

Il n’est jamais trop tôt pour créer un lien avec son bébé. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, la communication entre une mère et son enfant ne commence pas à la naissance, mais bien avant, dès les premières semaines de grossesse.

Pour que l’accouchement par voie basse se fasse de manière optimale, le fœtus doit se mettre en position céphalique, c’est-à-dire avec la tête vers le bas. Si jamais le bébé ne change pas de position avant l’accouchement, cela peut entraîner des complications. Découvrez tout sur le changement de position de bébé dans le ventre maternel.

Quelles sont les réactions des parents lorsqu’on les informe qu’il y a un problème au cours de la grossesse et comment faut-il agir une fois avoir pris connaissance de la nouvelle ?

Fatigue, stress, digestion difficile... Les premières semaines avec bébé mettent votre corps à rude épreuve. Et si la nature vous offrait des solutions douces et efficaces pour mieux vivre cette période intense ? Découvrez comment les plantes médicinales peuvent devenir vos alliées pour retrouver énergie, sérénité et bien-être après l'accouchement.

Nausées, sautes d'humeur, constipation, fatigue... Voici la liste complète des principaux troubles de la grossesse, mais aussi des conseils pour les surmonter.

Il est important que vous soyez en bonne santé avant d’envisager une grossesse. Si vous risquez de développer un diabète, nous vous conseillons d’augmenter la consommation de ces sept aliments.

Prendre soin de la musculature de votre plancher pelvien est indispensable pour vivre une grossesse, un accouchement et un post-partum en pleine forme. Savez-vous où se trouve votre périnée et comment le renforcer? Découvrez toutes ces informations sur cette fiche offerte par INTIMINA.