Votre grossesse semaine par semaine - 14 semaines de grossesse

Son petit corps est déjà formé ! À la 14ème semaine de votre grossesse, de nouvelles découvertes vont vous plaire. Votre fœtus continue de grandir et d’avoir de nouvelles aptitudes, notamment au niveau de ses sens. Trouvez des réponses aux questions les plus fréquemment posées sur cette période.

Découvrez ce qu'il se passe en vidéo durant cette 14ème semaine de grossesse !

14e semaine de grossesse : croissance et développement du fœtus

Nous vous expliquons comment votre bébé se développe au cours de la 14e semaine de grossesse :

Accouchement

Anniversaire de Maman

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- Le bébé a déjà pris l'apparence d'un être humain à part entière.

- Les traits de son visage sont parfaitement définis.

- Les yeux et les oreilles sont à leur emplacement définitif.

- Les sourcils et les premiers poils apparaissent.- Le fœtus est désormais totalement dépendant du placenta, plus grand que lui, pour se nourrir.

- Le système nerveux central du bébé, qui comprend le cerveau et la colonne vertébrale, dispose de ses composantes de base ; les connexions entre les cellules nerveuses individuelles s'organisent.

- Le bébé produit maintenant un petit nombre de globules blancs, bien qu'il dépende toujours de vous pour combattre les infections, et ses globules rouges contiennent de l'hémoglobine, servant à transporter l'oxygène vers les cellules du corps.Quelle est la taille et le poids du fœtus à 14 semaines de grossesse ?

À 14 semaines de grossesse, l'âge du fœtus est de 12 semaines. Il mesure plus de 85 mm de longueur et pèse environ 40 grammes.

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Le bébé à l'échographie : images et vidéo, semaine 14

Le développement du fœtus au cours du premier trimestre de la grossesse a été extraordinairement rapide. Vous avez peut-être passé une échographie il y a quelques semaines et vous pouviez déjà voir ce petit être grandir en vous..... Mais il change si vite ! Découvrez-le dans cette vidéo et sur cette échographie à la 14e semaine.

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Echographie de 14 semaines

Changements chez la femme enceinte au cours de la 14e semaine de grossesse

Voici les principaux changements qui se produisent dans le corps de la future maman au cours de la 14e semaine de grossesse :

- Vous pouvez avoir l'impression que les semaines passent plus lentement que d'habitude, mais ce n'est pas le cas : votre corps se prépare toujours à accueillir votre bébé qui grandit à une vitesse vertigineuse même si vous ne le percevez sans doute pas.

- Vous avez peut-être déjà un "petit ventre". Si ce n'est pas encore le cas, cela ne saurait tarder. C'est le changement majeur que va subir votre corps au cours de ce trimestre. Vous entrez maintenant dans la phase la plus calme de la grossesse.

- L'augmentation de la taille de votre utérus peut entraîner une sensation de tiraillements sur les côtés de votre abdomen. Cela est dû à l'étirement des ligaments ronds qui soutiennent l'utérus au niveau du bassin. Au fur et à mesure que la grossesse avance, la gêne peut s'accentuer et des mouvements brusques provoquer des douleurs soudaines, comme les éternuements, les changements de position, etc. Cela est tout à fait normal.

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Que faire à la 14e semaine de grossesse ?

- Vous aurez déjà passé votre échographie du premier trimestre et saurez si votre grossesse est classée en catégorie de risque faible ou élevé. Cette classification sera déterminée par les marqueurs fœtaux de l'échographie, vos antécédents personnels et obstétriques, ainsi que l'évolution de la grossesse elle-même. Une grossesse peut donc débuter avec un risque faible et se transformer à tout moment en une grossesse à haut risque obstétrical.

- Dans tous les cas, les examens de suivi avec votre sage-femme resteront les mêmes (environ toutes les 4 à 6 semaines). En revanche, les échographies et analyses (sang et urine) au nombre de trois pour les grossesses à bas risque, pourront être plus nombreuses dans les autres cas.

- Le prochain contrôle avec votre sage-femme aura lieu entre 16 et 18 semaines de grossesse, mais si vous avez des questions, n'hésitez pas à prendre rendez-vous plus tôt et/ou à n'importe quel moment de la grossesse pour dissiper vos doutes.

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Quelles sont les précautions à prendre à la 14e semaine de grossesse ?

Comme nous l'avons mentionné dans les semaines précédentes, une bonne alimentation pendant la grossesse est très importante. Vous avez passé le premier trimestre et il est maintenant temps de profiter de votre grossesse, tout en restant attentive à ce qui pourrait être nocif.

Veillez à limiter les risques d'exposition et d'infection par le toxoplasme afin d'éviter des dommages au fœtus. Si le risque de provoquer des anomalies est plus élevé au cours du premier trimestre, la transmission au fœtus est plus importante au fur et à mesure de l'avancement de la grossesse et peut provoquer des lésions oculaires. En matière de prévention, l'idéal est de :

- Consommer des aliments bien cuits, à haute température.

- Laver les fruits et les légumes avant de les manger, et de se laver les mains avant et après avoir manipulé des aliments.

- Si vous avez un chat à la maison, demandez à quelqu'un de s'occuper de ses excréments et de sa litière.

- Pour le jardinage, il est préférable d'utiliser des gants.

Quant à l'infection par la listeria pendant la grossesse, elle peut avoir de graves répercussions sur le fœtus. Ce micro-organisme résistant à la chaleur et au froid, ne peut être détruit qu'à des températures supérieures à 50 C. Il est donc recommandé de consommer :

- du lait pasteurisé et des fromages fabriqués à partir de lait pasteurisé.

- les pâtés et produits fumés en conserve ou stérilisés.

- les poissons et fruits de mer cuits à plus de 50°C.

- Vous laverez également très soigneusement les aliments consommés crus (légumes, fruits et légumes).

Conseils au cours de la 14e semaine de grossesse

Vous entrez maintenant dans le deuxième trimestre de votre grossesse. Vous remarquerez probablement que les malaises ont "presque" disparu et que vous vous sentez capable de profiter de cette belle étape. Essayez de rester en contact avec votre entourage et de partager avec les personnes qui vous sont chères le bonheur qui vous envahit chaque jour.

Vous pouvez envisager de faire un voyage, ou même de pratiquer une activité de groupe telle qu'une cure thermale. La grossesse ne signifie pas que vous deviez renoncer à tous vos loisirs, en revanche vous devez les pratiquer avec prudence.

- Lorsque vous voyagez, il est important de favoriser le retour veineux pour éviter les œdèmes dans les jambes (rétention d'eau) dus à l'immobilité et la position assise prolongée. Ainsi, si vous voyagez en voiture, faites des pauses toutes les 1h30 à 2 heures pour vous dégourdir les jambes ; si vous voyagez en avion ou en train et que le trajet est long, levez-vous lorsque les conditions le permettent, pour faire quelques pas et changer de posture.

- Si vous faites une cure thermale, l'utilisation du sauna est déconseillée, car une source de chaleur externe excessive peut provoquer des anomalies fœtales, en particulier à un âge gestationnel précoce.

En outre, compte tenu de l'augmentation du volume sanguin qui se produit pendant la grossesse, les veines sont plus dilatées, ce qui augmente le risque de varices. Pour prévenir leur formation, il est recommandé de faire de l'exercice quotidien et d'avoir une alimentation saine et équilibrée pendant toute la grossesse.

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