Vous êtes enceinte de 12 semaines, voici comment évolue votre corps pendant cette semaine de grossesse et comment grandit votre bébé. Semaine après semaine, découvrez les changements et les réponses à vos questions.
Découvrez ce qu'il se passe en vidéo durant cette 12ème semaine de grossesse
12e semaine de grossesse : croissance et développement du fœtus
La 12e semaine de grossesse marque la fin du premier trimestre de grossesse.
À 12 semaines de grossesse, le cœur de votre bébé bat très vite, à environ 160 battements par minute ou, en d'autres termes, deux fois plus vite que votre propre cœur. Ses mouvements sont encore imperceptibles pour vous, mais il grandit et se développe de façon exponentielle.
Ses membres sont entièrement formés et se sont allongés :
- Sa tête est plus arrondie.
- Sa bouche peut maintenant s'ouvrir et se fermer.
- Ses oreilles sont presque à leur place, bien que leur forme soit encore très primitive et peu développée.
- Quant aux yeux, initialement tournés vers les côtés, ils sont maintenant centrés vers l'avant et prennent leur place sur la devant du visage.
- Ses intestins, jusqu'à présent attachés à la base du cordon ombilical, se rétractent dans la cavité abdominale, où ils ont désormais leur place.
Le fœtus a déjà 10 semaines de développement et mesure entre 55 et 70 mm (mesure LCC).
- Au cours de cette 12e semaine, le fœtus se recouvre de peau. Celle-ci est extrêmement fine et laisse transparaître les vaisseaux sanguins.
- Le système nerveux du fœtus se développe. L'hypophyse commence à fonctionner et la plupart des structures internes sont déjà formées ; elles continueront désormais à s'affiner et à grandir. La différence de taille entre la tête du fœtus et le reste du corps est toujours frappante.
- L'appareil génital externe du bébé commence à se définir, bien que les échographies ne permettent pas encore de déterminer avec certitude le sexe du fœtus.
Le bébé à l'échographie : images et vidéo, semaine 12
Voici une vidéo et des images très intéressantes, où l'on peut voir le fœtus en mouvement à la 12e semaine de gestation. Étonnant !
Echographie du foetus à la 12eme semaine
Comment votre corps change à la 12e semaine de grossesse
- Ce qui est caractéristique de cette semaine, est l'apparition sur votre abdomen d'une ligne plus foncée, appelée linea alba, de l'os pubien au nombril. C'est, une fois encore, l'action des hormones qui, ici, assombrissent certaines parties de votre corps (comme le chloasma dont nous avons parlé la semaine précédente).
- De petites verrues peuvent également apparaître au niveau de certains plis de la peau (cou, aisselles, aine, etc.).
- Le volume sanguin augmente et les hormones produisent plus de glandes sébacées. Votre peau paraît plus fraîche et plus saine. Toutefois, l'augmentation de la production de sébum peut également entraîner certains problèmes, tels que l'acné.
- La bonne nouvelle est, qu'à ce stade, les nausées se sont généralement atténuées. Elles disparaissent chez 60 % des femmes enceintes à la 12e semaine et chez environ 30 % d'entre elles à la 16e semaine de grossesse. Dans 10 % des cas seulement, elles persistent jusqu'à la fin de la grossesse, bien que de manière sporadique.
Que faire à la 12e semaine de grossesse ?
Le jour que vous attendiez depuis que votre test de grossesse s'est révélé positif est enfin arrivé : l'échographie du premier trimestre !
Dans le cas d'une grossesse à faible risque, vous devriez passer trois échographies, une par trimestre :
- La première échographie est effectuée entre 11 et 13 semaines, de préférence à la 12e semaine.
- La deuxième échographie est réalisée entre 20 et 22 semaines de grossesse, de préférence à la 21e semaine.
- La troisième échographie doit être réalisée, selon les dernières recommandations, entre 35 et 37 semaines.
L'objectif de l'échographie du premier trimestre est de :
- Déterminer le nombre de fœtus.
- Confirmer le rythme cardiaque du fœtus.
- Dater la gestation sur la base du LCC (ce qui confirmera la Date Probable de l'Accouchement, DPA).
- Déterminer les marqueurs fœtaux à inclure dans le dépistage prénatal.
- Évaluer le risque de pré-éclampsie (hypertension artérielle et signes de lésions d'autres organes maternels pendant la grossesse).
Le dépistage prénatal permet surtout d'évaluer le risque d'avoir un bébé présentant une altération chromosomique (syndrome de Down, syndrome d'Edwards et de Patau). Pour ce faire, une combinaison de plusieurs données est utilisée :
- Bêta-HCG libre et PAPP-A : données obtenues dans le sang maternel lors de l'analyse à 10 semaines.
- Translucidité nucale (TN) : mesure de l'espace dans la zone cervicale, qui contient normalement du liquide, et qui varie en fonction de l'âge gestationnel auquel l'échographie est réalisée.
Après cette échographie, votre grossesse aura été classée comme étant à faible risque ou à haut risque obstétrique. Le résultat du dépistage prénatal déterminera également si d'autres examens devront être effectués.
Quelles sont les précautions à prendre au cours de la 12e semaine?
- La date que l'on vous a indiquée pour votre accouchement n'est respectée que dans 5 % des cas. On considère qu'une grossesse est menée à terme lorsque l'accouchement a lieu entre 37 et 42 semaines. La DPA n'est qu'une date indicative et vous pourrez accoucher sans aucune complication au cours de cette période de 5 semaines.
- En ce qui concerne le résultat du dépistage prénatal, il est important que les résultats soient bien communiqués. Vous n'avez peut-être pas de questions à ce moment-là, mais si vous avez des doutes, n'hésitez pas à demander à votre sage-femme, elle saura vous guider et vous aider à prendre des décisions si le cas se présente.
Conseils et bien-être à la 12e semaine de grossesse
- Il est normal que les niveaux élevés d'hormones provoquent une certaine instabilité émotionnelle. L'environnement, des objets et même des personnes de votre entourage peuvent vous irriter. La communication est donc très importante, en particulier avec votre partenaire et vos proches.
- Si vous avez eu une mauvaise expérience auparavant, vous avez peut-être attendu cette échographie pour annoncer à vos proches la nouvelle de votre grossesse. Réfléchissez tranquillement ; il existe de nombreuses manières très originales de le faire qui vous laisseront un très joli souvenir.
- Comme nous l'avons vu les semaines précédentes, il est important que vous mainteniez un régime alimentaire sain et équilibré, qui garantira votre bien-être et celui de votre bébé.
- Rappelez-vous que l'exercice physique modéré (exercice intense pendant 30 minutes par jour, 5 jours par semaine) vous apportera un bien-être physique et émotionnel et contribuera au bon déroulement de votre grossesse.
Ceinture de sécurité pour les femmes enceintes
Que vous soyez conductrice ou passagère, vous devez porter la ceinture de sécurité lorsque vous voyagez en voiture.
La grossesse implique néanmoins de prendre certaines précautions afin que le fœtus ne subisse des dommages en cas de collision. Il existe notamment des adaptateurs spécifiques qui évitent que la ceinture ne soit mal positionnée et ne compromette le développement du fœtus en cas d'accident.
Recommandations pour la 12e semaine de grossesse
Si c'est votre première échographie...
Peut-être que est-ce la première échographie que vous faites, ou peut-être n'avez vous rien vu lors de l'échographie de confirmation de la grossesse.
Découvrez ce que vous pouvez voir lors de la première échographie à 12 semaines !
Si votre test de triple dépistage a été programmé...
Le dépistage prénatal, qui permet de détecter précocement d'éventuelles anomalies chez le fœtus, est effectué au cours de ces semaines. On vous l'a déjà probablement programmé. Vous souhaitez en savoir plus ?
Découvrez comment se déroule le triple dépistage et ce qu'il permet de détecter !
Quelques conseils pour éviter de prendre trop de poids...
Votre gynécologue vous harcèle parce que vous prenez trop de poids depuis le début de ce premier trimestre ? Votre prise de poids tout au long de la grossesse dépend de votre indice de masse corporelle initial.
Découvrez le nombre de kilos que vous pouvez prendre grâce à cette calculatrice !
Vous avez toujours des nausées...
Comment se fait-il que d'autres femmes enceintes dans la même semaine de grossesse n'ont plus de nausées et que vous vomissiez encore ? Ceci va vous intéresser...
Découvrez ce qu'est l'hyperémèse gestationnelle et les traitements possibles !
Comment annoncer votre Grossesse de façon originale ?
Vous avez maintenant fait la première écho, l’idée de bébé dans votre ventre est bien là et les risques de fausse-couche sont maintenant réduits, alors… Avez-vous annoncé votre grossesse à votre entourage ? Il y a bien des manière d’annoncer sa grossesse. Vous pouvez l'annoncer en photo, dans un photomaton, ou bien vous pouvez annoncer l’arrivée de bébé en direct. À vous de choisir !
12 semaines de grossesse : Idées de prénoms pour bébé
Bébé n’est pas encore là, mais cela fait déjà plusieurs mois qu’il est dans votre ventre et vous vous faites un peu plus à la réalité de cette grossesse. Avez-vous pensé au prénom de bébé ? Choisir un prénom de bébé n’est pas toujours chose aisée. Consultez notre rubrique « Prénom bébé » et allez à la pêche aux idées ! En attendant, découvrez nos articles sur les prénoms issus de la série Game of Thrones, peut-être vous inspireront-ils.
Semaines de grossesse : depuis la fécondation.
Semaines d’aménorrhée (SA) : depuis le premier jour des dernières règles.
Les médecins utilisent les semaines d’aménorrhée car cette méthode de calcul des semaines de grossesse est plus précise.
Petite formule : « Semaine d’aménorrhée = Semaine de grossesse + 2 ». Ainsi, quand on dit 12 semaines de grossesse, il s’agit de 14 SA de grossesse.
Attention, chez Bébés et Mamans, on parle de votre grossesse en semaines de grossesse, pas en semaines d’aménorrhée !
Pour en savoir plus