Entre les nuits écourtées, les changements hormonaux et le stress du quotidien, votre chevelure encaisse beaucoup. Cheveux ternes, secs, cassants, pointes fourchues… Bonne nouvelle : pas besoin de produits coûteux pour leur redonner de l'éclat.

Prendre une douche en toute sérénité quand on a un bébé à la maison ? Mission presque impossible ! Une écrivaine américaine, Ilana Wiles, a parfaitement décrit cette réalité universelle des jeunes mamans dans un récit hilarant qui vous fera dire "mais c'est exactement ça !". Découvrez pourquoi ce geste si simple du quotidien se transforme en véritable défi et comment des milliers de mamans s'y reconnaissent chaque jour.

L'été est bientôt là, il est temps de mettre en route le plan d’attaque et de s’occuper de sa silhouette. Comment ? Voici quelques conseils pour une alimentation saine et équilibrée.

Deux à quatre mois après l'accouchement, elles arrivent par poignées entières dans la brosse, dans la douche, sur l'oreiller. Cette chute spectaculaire de cheveux après la naissance de bébé peut être visuellement impressionnante — parfois terrifiante — mais elle est, dans la très grande majorité des cas, parfaitement normale, temporaire et réversible.

Est-il vrai qu’il n’est pas bon de se laver les cheveux tous les jours ? Faut-il commencer à utiliser des crèmes anti-âge dès l’âge de 25 ans ? Myriam Yébenes, spécialiste beauté, nous révèle toutes les idées reçues, vraies ou fausses, qui persistent en matière d'esthétique.

La poitrine est une partie du corps féminin qui mérite toute notre attention. Qu'elle soit généreuse ou menue, prendre soin de ses seins contribue non seulement à leur beauté, mais aussi à notre bien-être général. Entre les variations hormonales liées au cycle menstruel, la grossesse ou l'allaitement, notre poitrine traverse de nombreuses transformations tout au long de notre vie de femme. Bonne nouvelle : il existe des gestes simples et naturels pour la chouchouter au quotidien ! Découvrez nos 10 conseils pour avoir une poitrine ferme, tonique et sublimée, sans passer par la case chirurgie.

Les nuits fragmentées, les réveils à 3h du matin, les matins qui commencent trop tôt — et ce regard dans le miroir qui trahit tout avant même que vous ayez dit un mot. Des cernes violets, des paupières gonflées, un teint terne qui efface votre éclat naturel.

Le tatouage est très tendance. Comme certains people, vous avez envie de graver le prénom de votre bébé pour la vie sur votre peau, mais vous manquez d’inspiration ? Faites le plein d’idées de tatouage ici et laissez une marque intemporelle sur votre peau de maman (ou de papa…).

Voici comment avoir une peau éclatante et lumineuse à peu de frais. Comment ? En mangeant ! Découvrez les aliments dont votre visage a besoin.

Il est 7h30. Bébé vient de se rendormir après une nuit hachée. Vous avez une réunion à 9h ou un rendez-vous chez le pédiatre à 10h. Entre le biberon, la couche et votre café refroidi, vous avez exactement 5 minutes — si la chance est avec vous.