Votre enfant déborde d'énergie et a du mal à se concentrer ? Le yoga pourrait bien être la solution idéale. Cette discipline millénaire, adaptée aux plus petits, leur permet de découvrir leur corps tout en développant leur calme intérieur. À travers des postures ludiques inspirées de la nature et des animaux, les enfants apprennent à canaliser leur énergie et à renforcer leur confiance en eux. Découvrez six exercices simples et amusants à pratiquer en famille pour initier vos enfants au yoga.

L'été arrive et avec lui, cette fameuse question qui revient chaque année : faut-il vraiment attendre trois heures après le repas avant de laisser votre enfant se baigner ? Cette croyance populaire, transmise de génération en génération, mérite d'être démystifiée. Découvrez la vérité sur les troubles digestifs liés à la baignade et comment protéger efficacement votre enfant lors des baignades estivales, sans tomber dans les idées reçues.

Le surpoids est un problème qui touche près d'un petit français sur six, entre trois et 17 ans. Voici quelques conseils pour combattre ce problème.

Les troubles respiratoires sont fréquents chez les enfants, notamment en hiver. Rhumes, toux, congestion nasale ou infections virales peuvent gêner la respiration et perturber leur sommeil. Dans la majorité des cas, ces troubles sont bénins, mais il est essentiel de savoir reconnaître les signes qui nécessitent une consultation médicale.

Un coup de soleil est une inflammation causée par une exposition excessive aux rayons du soleil. Pour éviter ce problème, il faut prendre le soleil bien protégé et toujours aux heures appropriées.

Votre enfant est un peu paresseux? Il n'aime pas bouger? Aidez-le à mieux se débrouiller en seulement cinq étapes toutes simples.

Il existe un vaccin contre la grippe en pulvérisation nasale. Ce vaccin est utilisé dans certains pays et présente des avantages par rapport à la version traditionnelle

Parfois, il s'agit de constipation, d'autres, ce n'est que la réponse à une pression trop forte de papa ou maman. Comment interpréter les signes de ce trouble et l'affronter correctement?

Les enfants souffrant d'obésité présentent un niveau plus élevé d'hormones dont le rôle est de réguler le stress que les enfants avec un poids normal. Nous vous donnons plus de détails sur une étude menée récemment aux Pays Bas.