Vous allaitez votre petit bout de chou avec amour, mais voilà qu'il commence à se tortiller, s'agiter et semble inconfortable au sein ? Cette situation, que vivent de nombreuses mamans, peut être source d'inquiétude. Bonne nouvelle : dans la plupart des cas, ce comportement a des explications simples et des solutions efficaces existent ! Découvrons ensemble pourquoi votre bébé réagit ainsi et comment l'aider à retrouver des tétées sereines.
La question d'une maman :
J'ai un bébé de presque deux mois. Parfois quand j'allaite mon bébé, il se tortille et s'étire beaucoup, mais il ne veut pas lâcher mon sein.
Je ne sais pas si c'est parce que mon enfant a des gaz ou s'il n'est pas bien, ou si c'est parce que je n'ai pas assez de lait ?
Quand je le retire de mon sein il se met à pleurer, se met à chercher mon sein à nouveau et recommence à bien téter, mais au bout de quelques minutes, mon bébé recommence à se tortiller. Qu'est-ce qu'il lui arrive? Qu'est-ce que je peux faire?
Réponse du Pédiatre :
Il est fort probable que votre enfant avale trop d'air pendant la tétée, ce qui est dû à une mauvaise technique. La bouche de votre bébé doit couvrir non seulement le mamelon, mais aussi l'aréole, ou au moins une grande partie. Si ce n'est le cas, vous devez corriger la façon de téter de votre enfant.
Si, pendant que votre bébé tète, vous entendez comme un petit sifflement dans l'une des commissures de sa bouche, cela signifie que votre bébé avale de l'air. Vous devez alors le retirer de votre sein, le maintenir droit quelques instants pour qu'il fasse un rot et le remettre au sein. Si, après correction, votre enfant continue à se tortiller, je vous conseille de consulter un médecin, car il pourrait y avoir une sorte de pathologie.
Les principales causes des tortillements pendant l'allaitement
Lorsque votre bébé se tortille pendant la tétée, plusieurs facteurs peuvent expliquer ce comportement. L'immaturité du système digestif est souvent en cause chez les nourrissons de moins de 3 mois. À cet âge, leur appareil digestif est encore en développement, ce qui peut provoquer des inconforts.
L'ingestion d'air excessive représente l'une des causes les plus fréquentes. Cela se produit notamment quand :
- La prise du sein n'est pas optimale - le bébé ne couvre pas suffisamment l'aréole
- Le débit de lait est trop rapide en début de tétée
- Le bébé tète de manière trop gloutonne
- La position d'allaitement n'est pas adaptée
Les coliques du nourrisson touchent environ 20 à 25% des bébés et se manifestent généralement entre 2 semaines et 4 mois. Ces épisodes douloureux peuvent survenir pendant ou juste après la tétée, provoquant des tortillements caractéristiques.
Comment reconnaître les signes d'inconfort digestif
Observer attentivement votre bébé vous permettra de mieux comprendre ses besoins. Les signes qui ne trompent pas incluent des pleurs inconsolables, un visage rouge, des poings serrés et des jambes repliées sur le ventre.
Pendant la tétée, soyez attentive à ces signaux d'alarme :
- Bruits de sifflement au coin de sa bouche
- Déglutition bruyante et précipitée
- Mouvements d'agitation et de tortillement
- Émission de gaz pendant ou après la tétée
- Rejet du sein suivi de pleurs puis reprise immédiate
Ces comportements sont souvent plus marqués en fin d'après-midi et en soirée, période où les coliques sont traditionnellement plus fréquentes. N'hésitez pas à consulter nos conseils spécialisés sur l'allaitement difficile pour approfondir vos connaissances.
Solutions pratiques pour apaiser votre bébé
La correction de la prise du sein constitue la première étape cruciale. Veillez à ce que votre bébé ouvre grand la bouche et prenne une large portion d'aréole, pas seulement le mamelon. Cette position correcte limite considérablement l'ingestion d'air.
Pendant la tétée, n'hésitez pas à faire des pauses régulières. Interrompez la tétée dès les premiers signes d'agitation, mettez votre bébé en position verticale contre votre épaule et attendez qu'il fasse son rot avant de reprendre.
Si vous avez un réflexe d'éjection fort (jet de lait puissant), essayez ces techniques :
- Exprimez un peu de lait manuellement avant de mettre bébé au sein
- Allaitez dans une position où bébé est au-dessus de votre sein (allaitement en position inversée)
- Utilisez temporairement un bout de sein en silicone pour ralentir le débit
Les massages du ventre peuvent considérablement soulager votre bébé. Effectuez des mouvements circulaires doux sur son abdomen, environ 20 à 30 minutes après la tétée. La technique du "massage LOVE" (mouvements en forme de L, O, V et E inversé) est particulièrement efficace. Pour plus d'informations sur ces techniques apaisantes, consultez notre guide complet des massages anti-coliques.
Positions d'allaitement recommandées
Changer de position peut faire toute la différence pour un bébé qui se tortille. La position "ballon de rugby" ou "football" permet un meilleur contrôle du débit et réduit l'ingestion d'air. Votre bébé est placé sur le côté, sous votre bras, sa tête dans votre main.
L'allaitement en position allongée, particulièrement efficace la nuit, permet à la gravité de ralentir naturellement le flux de lait. Cette position est idéale si vous souffrez d'un réflexe d'éjection trop fort.
Pour les bébés très agités, essayez la position "à califourchon" où bébé est assis sur votre cuisse, face au sein. Cette position verticale facilite la digestion et limite les remontées acides.
Quand consulter un professionnel de santé
Si malgré vos efforts, votre bébé continue à se tortiller et à manifester des signes d'inconfort, une consultation médicale s'impose. Certains signaux nécessitent une attention particulière :
Consultez rapidement si vous observez :
- Des pleurs inconsolables persistant plus de 3 heures par jour
- Une prise de poids insuffisante ou une stagnation pondérale
- Des vomissements projectiles ou des régurgitations excessives
- Des selles vertes persistantes ou du sang dans les selles
- Un changement brutal du comportement alimentaire
L'allergie aux protéines de lait de vache peut parfois expliquer les tortillements. Même en cas d'allaitement exclusif, les protéines présentes dans votre alimentation peuvent passer dans votre lait et incommoder certains bébés sensibles.
Une consultante en lactation peut également vous aider à perfectionner votre technique d'allaitement et identifier d'éventuels problèmes de prise du sein que vous n'auriez pas remarqués.
Vos questions fréquentes concernant les tortillements pendant l'allaitement
Conclusion
Les tortillements de votre bébé pendant l'allaitement, bien qu'inquiétants, sont le plus souvent le signe d'inconforts digestifs bénins et temporaires. En adoptant les bonnes techniques d'allaitement, en étant attentive aux signaux de votre bébé et en faisant preuve de patience, vous pourrez considérablement améliorer le confort de vos tétées.
