8 aliments anti-anémie essentiels pendant votre grossesse
Vous vous sentez souvent fatiguée pendant votre grossesse ? Ce n'est pas uniquement dû aux transformations de votre corps. L'anémie, caractérisée par une déficience en globules rouges ou une diminution de leur capacité à transporter l'oxygène et le fer, touche près d'une femme enceinte sur trois au cours du troisième trimestre. Une alimentation riche en fer constitue votre meilleure alliée avant et pendant la grossesse pour prévenir cette carence qui peut impacter votre bien-être et celui de votre bébé.










