Pour protéger votre cœur, il est recommandé que les femmes enceintes aient une alimentation à faible teneur en sel, qu'elles cessent de fumer et qu'elles contrôlent régulièrement leur tension artérielle.

Près de 38% des femmes européennes sont aujourd'hui concernées par le surpoids ou l'obésité. Au-delà des préoccupations esthétiques, cette réalité soulève des questions importantes pour celles qui envisagent une grossesse ou qui attendent déjà un enfant. Comprendre l'impact du poids sur la maternité permet d'adopter les bonnes habitudes au bon moment et d'offrir les meilleures conditions de développement à son futur bébé. Voici ce que les dernières études scientifiques nous apprennent sur ce sujet sensible, ainsi que les solutions concrètes pour vivre une grossesse sereine.

Vous envisagez une grossesse après 35 ans ? Une récente étude espagnole apporte un éclairage précis sur la fertilité féminine et identifie 37 ans comme un âge charnière. Basée sur l'analyse de 5 000 cycles de fécondation in vitro, cette recherche menée par l'Institut Dexeus de Barcelone révèle des données importantes pour toutes les femmes qui planifient leur maternité. Découvrons ensemble ce que signifient réellement ces chiffres et comment aborder sereinement un projet de grossesse à cet âge.

La prise d’analgésiques pendant la grossesse serait néfaste à la santé sexuelle des bébés de sexe masculin.

Les enfants de femmes qui fument avant, pendant et après la grossesse souffrent plus de problèmes respiratoire que les autres enfants.

Imaginez un accouchement où le cordon ombilical ne serait pas coupé, où votre bébé resterait connecté à son placenta plusieurs jours après sa venue au monde. Cette pratique, appelée naissance Lotus, intrigue de plus en plus de futures mamans en quête d'une approche plus naturelle et respectueuse de la physiologie. Mais en quoi consiste réellement cette méthode ? Quels sont ses fondements et comment se déroule-t-elle concrètement ? Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur cette alternative à l'accouchement conventionnel.

Selon une étude, l'apport de choline pendant la grossesse, une molécule présente dans certains aliments, est essentiel pour le développement du système nerveux du bébé.

Les troubles de la thyroïde touchent de nombreuses femmes enceintes et nécessitent une attention particulière pour garantir une grossesse sereine. Lorsqu'ils sont correctement diagnostiqués et traités, ces dysfonctionnements n'empêchent pas de mener une grossesse à terme et de donner naissance à un bébé en pleine santé. Découvrez comment les problèmes thyroïdiens sont pris en charge pendant la grossesse et pourquoi un suivi régulier est essentiel.

Recourir à l'épisiotomie de façon routinière, est déconseillé par la Stratégie de Soin à l’Accouchement Naturel du Ministère de la Santé Espagnol.

Une thérapeute de shiatsu et doula, explique les avantages  de cette technique orientale qui aide à diminuer les tensions, améliore l'afflux sanguin dans l'utérus, normalise les contractions utérines et agit comme un analgésique.