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Pratique

Le calendrier d'ovulation vous permet de calculer l'ovulation (jours fertiles) en fonction de la durée de vos règles ! Découvrez les meilleurs jours pour tomber enceinte !


Découvrez quels sont vos jours d'ovulation (jours fertiles pour la fécondation)

Date du premier jour des dernières règles : Durée moyenne de votre cycle:

 

Vous avez envie de savoir quand a lieu votre ovulation ? Pas toujours facile de faire votre calcul de l’ovulation en fonction de ses règles ou connaître votre période d’ovulation !! Grâce à notre calendrier d’ovulation découvrez, en fonction de votre cycle, quels sont vos jours les plus fertiles pour avoir un bébé, et déterminez votre  date d’ovulation pour mettre toutes les chances de votre côté pour tomber enceinte ! Et dès que vous serrez enceinte, consultez également notre calendrier de grossesse.

Vous voulez savoir quels sont vos jours les plus fertiles pour tomber enceinte ? Pour pouvoir le déterminer et mettre toutes les chances de votre côté, l’important est de connaître votre période d’ovulation. Voici les trois principaux indicateurs à surveiller.

La glaire cervicale

En période d’ovulation, la glaire cervicale ou flux vaginal augmente sensiblement ; elle prend une texture plus glissante que d'habitude, similaire à celle du blanc d’œuf pour faciliter la circulation des spermatozoïdes.

Les douleurs abdominales

Au cours de ces jours d’ovulation, vous pouvez aussi ressentir certaines douleurs abdominales : elles peuvent se produire avant, pendant ou après la période d’ovulation.

La température Basale du corps (TBC)

Le contrôle de votre température basale, à prendre chaque matin au réveil, vous permettra également d’observer les variations de température de votre corps et de déterminer ainsi votre période d’ovulation. Vous trouverez en pharmacie des thermomètres spécialement conçus pour cela.

Ces différents paramètres vous permettront de mieux contrôler votre cycle d'ovulation et de savoir quels sont vos jours les plus fertiles. Par la suite, une fois enceinte, vous pourrez même calculer la date probable de votre accouchement.

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Bébé va bientôt naître et vous vous interrogez : quel prénom allons-nous donner à notre bébé ? Soyez tranquille, Bébés et Mamans vous aide et vous donne quelques conseils pour trouver le prénom de fille ou le prénom de garçon idéal !

Que vous aimiez les prénoms classiques, mais tendances comme Gabriel, Raphaël, Louise, Emma, ou les prénoms plus originaux et à la mode comme Mia, Lou ou Liam : nous allons vous aider à choisir celui qui conviendra le mieux à votre bébé en vous informant, par exemple, sur l’origine du prénom qui vous attire ou sur la façon dont le prénom influence le caractère de votre enfant.

Alors pour bien choisir le prénom de votre bébé : suivez notre guide !

Choisir le prénom de Bébé : gérer les désaccords avec votre conjoint

Ah, choisir un prénom de bébé, cette douce aventure qui peut rapidement virer au débat présidentiel dans le salon ! Si, votre moitié et vous, vous retrouvez dans un match de catch pour choisir entre EmmaAlice ou un prénom à consonance italienne pas de panique.

Voici quelques astuces pour transformer ce champ de bataille en un doux moment de complicité.

  • Créez une liste chacun. Mettez sur papier vos prénoms préférés, sans oublier les prénoms de bébé fille et prénoms de bébé garçon. L'idée, c'est de voir où vos goûts se rencontrent. Si vous avez un match, c'est bingo !
  • Le jeu du veto. Chacun a droit à un certain nombre de vetos pour éliminer les options vraiment insupportables. Mais attention, utilisez vos vetos avec sagesse, sinon vous risquez de jouer au solitaire pour trouver le prénom de bébé.
  • La signification. Parfois, en savoir plus sur l'histoire ou la signification derrière un prénom peut transformer un « bof » en « wow ». Prenez le temps de rechercher ensemble, ça peut être le début d'une belle histoire avec le prénom choisi.
  • Testez-le. Vous pouvez utiliser le prénom dans différentes phrases ou situations, juste pour voir comment il résonne. « Gabriel, arrête de tirer la queue du chat ! » C'est important de tester tous les scénarios possibles.
  • La trêve. Si, vraiment, vous ne trouvez pas de terrain d'entente, pourquoi ne pas choisir un prénom qui fait office de compromis ? Ou encore, l'un choisit le prénom du premier bébé, et l'autre choisira pour le petit frère ! 

Choisir un prénom pour votre futur bébé est un moment unique qui devrait être rempli de joie. L'important, c'est de trouver un prénom que bébé portera fièrement, et qui vous rappellera toujours ce moment spécial où, ensemble, vous avez pris l'une des premières grandes décisions de sa vie. Alors, respirez, riez et, qui sait, peut-être que bébé vous enverra un signe !

Choisir un prénom pour bébé : les avis des autres

Les opinions non sollicitées, depuis que vous êtes enceinte, vous devez connaître ça ! Dès l'annonce de votre grossesse, attendez-vous à ce que famille, amis, et même la boulangère, y aillent de leur petit conseil sur le « prénom de bébé parfait ».

Voici comment garder le cap sans vous brouiller avec ceux qui aiment donner leur avis sans qu'on le leur demande ! 

  1. Souriez et hochez la tête. Face à l'oncle Albert qui insiste pour que le prénom de bébé soit un hommage familial, un sourire et un « On y pensera, merci ! » peuvent sauver bien des dîners.
  2. La technique du mystère. Pour éviter les débats, pourquoi ne pas garder secret le prénom choisi jusqu'à la naissance ? Après tout, il est difficile de critiquer le prénom d'un bébé déjà nommé et surtout, déjà là !
  3. Filtrez les conseils. Tout le monde a un avis sur le prénom de bébé, mais rappelez-vous que la seule opinion qui compte vraiment est la vôtre et celle de votre partenaire. Si les conseils ne vous parlent pas, laissez-les entrer par une oreille et sortir par l'autre.
  4. Les goûts et les couleurs. Rappelez-vous que si tante Gertrude n'aime pas le prénom « moderne » que vous adorez, c'est une question de génération. Chacun ses goûts, et le prénom de votre bébé n'a pas à faire l'unanimité.
  5. L'art de la répartie. Quand les « conseils » deviennent trop insistants, une petite phrase bien tournée comme « Nous voulons que notre enfant ait un prénom aussi unique que vos suggestions ! » peut détendre l'atmosphère.

En fin de compte, choisir un prénom pour votre bébé est une aventure personnelle et intime. Les avis extérieurs, bien qu'offerts avec de bonnes intentions, ne devraient pas éclipser votre choix. 

Révéler le prénom de bébé avant la naissance : oui ou non ?

Julie, 32 ans, maman de Megan, a révélé le prénom de son bébé très tôt. Elle nous raconte son expérience. 

« Quand nous avons choisi le prénom Megan pour notre fille, mon compagnon et moi étions tellement excités que nous avons décidé de le partager avec notre famille et nos amis dès le sixième mois de grossesse. Pour nous, c'était une façon de rendre la grossesse encore plus réelle et de faire de nos proches une part active de cette aventure. La plupart ont adoré notre choix et leur soutien a renforcé notre décision. Bien sûr, il y a eu quelques 'Oh, j'aurais choisi autrement', mais nous étions tellement convaincus par notre choix que cela ne nous a pas affectés. Partager le prénom en avance a aussi permis à notre entourage de commencer à tisser un lien spécial avec Megan avant même sa naissance. »

Emma, 29 ans, maman d'Eden, a préféré garder le secret su prénom de son fils. Voici son récit : 

« Mon mari et moi avons décidé de garder le prénom de notre fils secret jusqu'à sa naissance. Nous voulions que ce soit une surprise pour tout le monde, y compris pour nos familles proches. Nous pensons que cela a ajouté une dimension magique et intime à l'expérience entière de la grossesse. Cela nous a aussi permis d'éviter les avis non sollicités et de vivre ce choix pleinement, juste entre nous. Quand Eden est né et que nous avons annoncé son prénom, c'était un moment tellement émouvant et personnel, partagé avec ceux que nous aimons. Je ne regrette pas notre choix de garder le mystère ; cela a rendu l'annonce encore plus spéciale. »

Ces témoignages montrent qu'il n'y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » manière de partager le prénom de votre enfant. Chaque famille est unique et la décision de révéler le prénom avant la naissance dépend entièrement de ce qui vous semble juste et confortable.

Choisir le prénom de bébé : et si je change d'avis à la dernière minute ? 

Vous avez changé d'avis sur le prénom de votre bébé au dernier moment ? Pas de panique, c'est plus fréquent qu'on ne le pense et tout à fait normal !

Après tout, choisir un prénom est une décision importante et il n'est pas rare que l'incertitude s'invite jusqu'à la salle d'accouchement. Si, au moment crucial, le prénom prévu ne semble plus convenir, écoutez votre intuition. C'est souvent dans ces instants ultimes que le prénom « parfait » se révèle à vous, celui qui correspond vraiment à votre petit bout.

Les hôpitaux sont habitués à ces changements de dernière minute, donc prenez votre temps. L'important, c'est que le prénom choisi résonne avec votre cœur et celui de votre partenaire. Après tout, c'est une histoire d'amour et d'instinct, et qui mieux que vous pour savoir ce qui convient le mieux à votre enfant ?

 

Si vous cherchez des recettes rapides, saines et faciles à préparer pour les enfants, nous en avons beaucoup à vous proposer ! Nos recettes pour enfants sont spécialement conçues pour répondre aux besoins nutritionnels des enfants à partir de deux ans, lorsqu'ils mangent déjà "comme des grands", à l'exception des aliments qui ne peuvent être introduits que plus tard, tels que les aliments épicés, piquants ou gras, car ils ne sont pas sains pour l'alimentation des enfants, ou parce qu'ils sont plus difficiles pour les goûts des enfants.

Vous trouverez des dizaines de recettes pour enfants telles que des pâtes, du riz, des légumes secs, des plats de viande et de poisson, ainsi que les desserts les plus sains et les plus originaux, expliqués à l'aide d'un guide pratique étape par étape. De plus, nous vous offrons des informations nutritionnelles et des faits intéressants sur les aliments qui composent nos recettes.

Plus d'excuses pour ne pas varier votre alimentation et celle de votre famille! Votre petit se régalera comme jamais lorsque vous lui présenterez de nouvelles recettes spécialement faites pour lui, réalisées avec tout votre amour et présentées de manière originale et amusante.

Vous trouverez dans cette catégorie les meilleures combinaisons d'aliments, les nutriments les plus adaptés au développement psychophysique de l'enfant, les petits déjeuners et les goûters les plus sains et les plus complets, pour garantir un plein d'énergie, sans apporter ce que l'on appelle des "calories vides", c'est-à-dire sans grande valeur nutritionnelle.

Lorsque les enfants en sont à leurs premières années de découverte d'aliments des différentes catégories de la pyramide alimentaire, et une fois que les éventuelles allergies ou intolérances ont été écartées, vous avez une occasion fantastique de leur faire découvrir quotidiennement de nouvelles saveurs et textures, en les surprenant et en les faisant participer à la préparation des recettes pour enfants. Ils deviendront ainsi curieux et apprécieront les saveurs et les couleurs, jetant ainsi les bases d'une alimentation saine.

Dans tous les cas, le pédiatre continuera à vous donner les directives correspondantes pour leur alimentation. Découvrez maintenant cette catégorie et profitez des recettes pour enfants les plus savoureuses et les plus attrayantes !

Et pour faciliter votre recherche, nous avons classé les recettes par âge, depuis le tout début de la diversification alimentaire que vous expliquera votre pédiatre :

- Recettes pour bébés de 4 à 6 mois

- Recettes pour bébés de 7 à 9 mois

- Recettes pour bébés de 10 à 12 mois

- Recettes pour Enfants

- Recettes pour les fêtes et les célébrations

- Recettes pour toute la famille

À vos fourneaux ! Découvrez ces recettes simples, rapides et… laissez libre cours à votre imagination !

 

Découvrez ce que disent les astres sur le signe astrologique de votre bébé.

Découvrez ce que disent les astres sur le signe astrologique de votre bébé pour l'année 2014.

Découvrez ce que disent les astres sur le signe astrologique de votre bébé pour l'année 2013.

Le test de grossesse est positif : vous êtes enceinte ! Vous voulez savoir quand va naître votre bébé ? En saisissant la date de vos dernières règles, notre calculatrice vous indiquera la date prévue de la naissance de votre bébé. Vous pourrez également suivre, semaine après semaine, la progression de votre grossesse.

Même si c’est le gynécologue qui vous donnera toutes les informations nécessaires, cette calculatrice vous sera très utile et vous pourrez la consulter à tout moment pour ne rien oublier.

La date probable de l'accouchement se calcule en ajoutant 280 jours au premier jour des dernières règles ; il est ainsi établi que la grossesse dure 40 semaines, alors qu’en réalité elle est de 38 semaines. Ces deux semaines d'intervalle correspondent à la période allant de la date du début des dernières règles au jour de l'ovulation, qui a lieu habituellement entre 12 et 14 jours après, et qui est, en fait, le moment réel de la conception. Grâce à cette calculatrice, vous disposerez d’un calendrier personnalisé vous indiquant tous les rendez-vous et les principaux examens qui vous concernent personnellement.

Allez-y, calculez la date de naissance de votre bébé !

 

Découvrez la date de votre accouchement

Date du premier jour des dernières règles :
 
Lorsque le test de grossesse est positif, la course contre la montre jusqu’à la naissance du bébé démarre. Pour calculer correctement la date de naissance de votre futur enfant, il est important de connaître la durée d’une grossesse.

La grossesse dure en moyenne 266 jours depuis la fécondation de l’ovule jusqu’à la naissance du bébé. La période pendant laquelle la femme est la plus fertile correspond à l’ovulation, qui a lieu, en moyenne, 14 jours après les dernières règles.

Pour calculer la date de l’accouchement, il est donc nécessaire de compter 280 jours depuis la date du début des dernières règles (14 jours pour l’ovulation + 266 jours pour la grossesse à proprement parler).

Bien entendu, cela constitue un calcul approximatif car peu de femmes ont un cycle menstruel d’exactement 28 jours. De fait, l’ovulation peut avoir lieu quelques jours plus tôt ou plus tard, retardant ou avançant d’autant la date de la fécondation, et donc, de l’accouchement.

Vous pouvez calculer la date prévue de l’accouchement en utilisant notre « calculatrice » !