Durant la grossesse, de nombreuses femmes se tournent vers des solutions naturelles pour soulager les petits maux du quotidien. Parmi elles, la propolis est souvent mentionnée pour ses vertus thérapeutiques. Mais est-elle vraiment sans danger pour la femme enceinte ? Quels sont ses bienfaits ? Et quelles précautions prendre ? Cet article fait le point sur l'utilisation de la propolis pendant la grossesse, en vous aidant à distinguer les idées reçues des recommandations fondées.
La propolis pendant la grossesse : un produit très actif
C’est la résine qui compose majoritairement la propolis d’abeille. La propolis contient également de la cire d’abeille, quelques arômes essentiels et des grains de pollen de plantes. Enrichie en composants actifs antiviraux, elle a le don de lutter contre plusieurs maladies virales, d’où son exploitation en médecine humaine. L’origine de la propolis définit quant à elle la concentration de ces éléments constitutifs. Ainsi, en fonction de ses composants, elle présente des vertus contre certaines cellules cancéreuses et possède des propriétés anti-oxydantes.
La propolis peut se présenter en plusieurs couleurs. Sa couleur détermine aussi ses vertus thérapeutiques. Une propolis brunâtre à jaune est utilisée pour soulager les imperfections de la peau. De couleur verte, elle est réputée pour lutter contre les cancers et soulager les mycoses. La propolis rouge a des vertus antivirales incroyables. À l’heure actuelle, la propolis se décline en complément alimentaire sous différentes formes : gélules, sirops, spray, pommade…
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La propolis : ses bienfaits sur la santé
Reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé, la propolis est désormais recommandée pour ses bienfaits. Elle s’affiche en solution parfaite pour résoudre les problèmes liés à la peau comme l’acné, les mycoses, les boutons d’herpès et les verrues. Elle apporte aussi des améliorations sur des maladies ORL comme les angines, les sinusites et autres. De plus, il a été prouvé que la propolis résout de nombreux problèmes pneumoniques et asthmatiques.
Son champ d’action s’étend aussi à la bouche (les maladies aphteuses et les diverses inflammations), les maux de dents intenses et même les abcès dentaires. Vous pouvez prendre de la propolis en cas de problème génito-urinaire. Les patients traités en chimiothérapie contre le cancer bénéficient grandement de la consommation de propolis. Ceux qui ont des problèmes de poids et de mauvais cholestérol auront aussi tout à gagner à en prendre régulièrement. Le produit stabilise la tension artérielle et améliore la circulation sanguine.
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La propolis chez la femme enceinte : optez pour la prudence
Jusqu’à ce jour, aucune étude n’a démontré le danger de la consommation de la propolis durant la grossesse. Pour cette raison, il vaut mieux rester prudente et ne pas en prendre quand vous attendez un bébé, à moins d’une recommandation particulière. Par exemple, en cas de grippe et de rhume, une femme enceinte peut utiliser à court terme un spray à base de propolis.
Bien que la propolis présente un faible effet toxique, certaines personnes peuvent être très sensibles à ce complément alimentaire. Il est toujours conseillé de demander l’avis de votre médecin traitant avant une quelconque supplémentation pendant votre grossesse. Les femmes allaitantes doivent également s’abstenir d’utiliser les produits à base de propolis pour préserver leur enfant de la possibilité d’une hypersensibilité au produit.
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Vos questions fréquentes concernant la propolis pendant la grossesse
La propolis est-elle dangereuse pour le fœtus ?
Aucune étude n’a démontré de danger direct, mais par mesure de précaution, il est recommandé d’éviter toute supplémentation sans avis médical pendant la grossesse.
Peut-on utiliser de la propolis en cas de rhume enceinte ?
Oui, à condition de privilégier les formes locales (spray nasal ou buccal) et pour une courte durée. Toujours demander conseil à votre médecin.
Y a-t-il un risque d’allergie à la propolis pendant la grossesse ?
Oui, certaines personnes peuvent présenter une hypersensibilité à la propolis. Cela peut se traduire par des réactions cutanées ou respiratoires. Une vigilance particulière est donc recommandée.
Les compléments à base de propolis sont-ils autorisés chez la femme enceinte ?
Non, sauf indication contraire d’un professionnel de santé. La prudence reste de mise, notamment pour les gélules et sirops concentrés.
Et pendant l’allaitement, peut-on consommer de la propolis ?
Par précaution, il est recommandé de ne pas consommer de propolis pendant l’allaitement sans l’avis d’un professionnel de santé.
Conclusion
La propolis est une substance naturelle aux nombreuses vertus thérapeutiques, reconnue pour son efficacité contre les infections et les inflammations. Cependant, en l’absence d’études suffisantes chez la femme enceinte, il est conseillé d’adopter une attitude prudente. Une utilisation ponctuelle, locale et encadrée peut être envisageable, mais toute supplémentation doit être validée par un professionnel de santé.
