Combien une femme doit-elle dilater pour accoucher, combien de centimètres de dilatation sont nécessaires pour l'accouchement, comment mesure-t-on la dilatation lors de l'accouchement, pourquoi certaines femmes ne dilatent-elles pas ? Toutes les réponses ici !

L'amniorexie est la rupture, spontanée ou manuelle, de la poche de liquide amniotique dans laquelle le fœtus est contenu. Nous vous expliquons quand elle se produit naturellement, si cela indique que l'accouchement est imminent, et quand il faut provoquer sa rupture.

Depuis la naissance de votre bébé, vous vous sentez particulièrement fatiguée, sans énergie, et parfois même débordée par votre nouvelle condition de mère ? L'alimentation peut être votre alliée ! L'experte vous offre ses conseils nutritionnels pour vous sentir plus vivante après l'accouchement.

Il s'agit d'un processus par lequel l'utérus retrouve sa taille habituelle une fois que la femme a accouché. Cet organe augmente de taille pendant la grossesse environ 30 fois et, grâce à l'allaitement et à l'ocytocine, il retrouve peu à peu ses dimensions normales.

Les prostaglandines sont un ensemble de substances capables de favoriser la maturation du col de l'utérus et de déclencher les contractions qui lancent l'accouchement. Découvrez plus sur leur action naturelle et leur utilisation pour l'induction du travail.

Connaissez-vous l'hypnonaissance ? Savez-vous en quoi consiste l’hypnonaissance ? C'est une pratique qui attire de plus en plus de partisans, notamment grâce à la visibilité accordée par des personnalités comme Cristina Pedroche, Kate Middleton ou Megan Markle, qui ont utilisé cette méthode pour se préparer à l’accouchement.

Si vous vous demandez ce qu'est un accouchement voilé, s'il peut aussi se produire lors d'une césarienne, quand la poche des eaux se rompt, ou encore s'il est préférable d'opter pour ce type d'accouchement, voici toutes les explications.

Si vous souhaitez savoir comment récupérer et renforcer votre périnée après l’accouchement, nous vous expliquons ici les exercices adaptés et non adaptés pour le périnée en post-partum ainsi que les signaux d'alerte à surveiller. Prenez note !

Reprendre votre routine d'exercice après l'accouchement vous aidera à retrouver votre silhouette plus facilement et à vous sentir mieux. Mais quand pouvez-vous recommencer à faire de l'exercice après l'accouchement ? Notre experte en santé et activité physique, Andrea Rubio, vous l'explique.

Vous avez peut-être entendu dire qu'une femme perd du poids pendant l'accouchement. Si vous vous demandez si cela est vrai, eh bien, oui ! Nous vous détaillons combien de kilos sont perdus lors de l'accouchement et comment le poids diminue pendant la période de la quarantaine. Cela varie-t-il si l'accouchement se fait par césarienne ?