Découvrez dans quels cas il est nécessaire de faire des points de suture lors de l'accouchement, quand ils tombent, comment savoir si les points sont bien faits et comment prendre soin du périnée en post-partum. Tout cela, expliqué par un expert !
Pourquoi doit-on faire des points de suture lors de l'accouchement ?
Entre 50 et 80 % des accouchements par voie vaginale présentent un certain type de traumatisme périnéal. Le traumatisme périnéal peut être divisé en déchirure et épisiotomie.
Que vous ayez subi une épisiotomie ou une déchirure périnéale, la sage-femme ou le gynécologue procédera à la suture de la plaie en utilisant des fils résorbables. Mais quelle est la différence entre la déchirure et l'épisiotomie ?
La déchirure est une lésion qui se produit lors de la naissance du bébé et qui entraîne la plupart du temps une plaie ou lésion dans le vagin et/ou la musculature du périnée. Il existe plusieurs degrés de déchirure en fonction de la lésion anatomique présente.
L'épisiotomie est une incision pratiquée dans la région du périnée pour favoriser la sortie de la tête du bébé. Actuellement, son utilisation est restrictive, c'est-à-dire qu'elle n'est réalisée que si elle est réellement nécessaire. Les deux raisons justifiant une épisiotomie sont la suspicion de perte de bien-être fœtal et l'utilisation d'instruments lors de l'accouchement.
Quand les points de suture tombent-ils après l'accouchement ?
Les points de l'accouchement tombent d'eux-mêmes, et seuls dans certains cas il est nécessaire de les retirer. La cicatrisation prend environ 10 jours.
Comment prendre soin des points de suture après l'accouchement ?
Voici les mesures à prendre pour prendre soin des points après l'accouchement :
1. Il est important de maintenir la zone propre et sèche, tout en l'aérant pour favoriser la cicatrisation, en évitant que la plaie ne macère.
2. Lorsque vous vous séchez, utilisez une serviette douce, séchez en tamponnant la peau jusqu'à ce que la zone soit sèche et que l'excédent d'humidité soit éliminé.
3. Évitez d'utiliser un sèche-cheveux pour sécher la zone, car cela peut dégrader le matériel de suture et entraîner une ouverture des points.
4. Il est également essentiel d'utiliser des sous-vêtements en coton, qui ne compriment ni n'appuient sur la zone.
5. Changez fréquemment la compresse, qui doit de préférence être également en coton et sans tissus plastiques.
6. Lors de la toilette, la zone génitale doit toujours être nettoyée de l'avant vers l'arrière, après être allée aux toilettes.
7. Il n'est pas recommandé d'utiliser des tampons ou des coupes menstruelles pendant le post-partum.
8. En l'absence de signes d'infection, un lavage quotidien avec de l'eau et du savon est suffisant pour prendre soin des points périnéaux.
9. Vous pouvez utiliser un gel intime pour le lavage.
10. Il n'est pas recommandé de laver la zone du périnée plus d'une à deux fois par jour, car la zone périnéale contient une microflore qui pourrait être endommagée par un lavage trop fréquent.
11. Pour la reprise des relations sexuelles avec pénétration, il est important d'attendre que les points soient complètement cicatrisés.
12. De plus, après le post-partum, il est essentiel de commencer à effectuer des exercices de rééducation du périnée. Les abdominaux hypopressifs sont un excellent allié pour cela, car en les pratiquant, vous réduisez le risque d'incontinence urinaire et de prolapsus.
13. Votre sage-femme évaluera l'état de votre périnée et vous conseillera lors des consultations post-partum.
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Quand les points de suture ne font plus mal ?
Il est normal que la zone soit douloureuse dans les jours qui suivent l'accouchement. Pour soulager cette douleur, vous pouvez :
- Prendre des analgésiques.
- Appliquer du froid local (par exemple, en utilisant de la glace enveloppée dans un tissu pendant 3-4 minutes, 2 ou 3 fois par jour).
- Si vous ressentez des douleurs en vous asseyant, il est important d'éviter d'utiliser des coussins en forme de beignet ou similaires, car cela peut rendre la zone périnéale trop tendue et augmenter le risque d'ouverture des points.
- Il est conseillé d'éviter la constipation afin d'éviter les douleurs lors de la défécation. Pour cela, il est recommandé de maintenir une bonne hydratation et de consommer des aliments riches en fibres (fruits, légumes, pain complet, légumineuses, etc.).
Quand faut-il faire un contrôle des points de suture après l'accouchement ?
Quelques jours après l'accouchement, votre sage-femme effectuera la première visite post-partum, au cours de laquelle elle évaluera l'état de votre périnée et des points de suture.
Il est important de consulter si vous ressentez de la douleur, de la rougeur, une mauvaise odeur, un gonflement et/ou un écoulement dans la zone des points, ainsi que si de la fièvre apparaît, non liée à la montée de lait.
Conclusion
La cicatrisation des points de suture après l’accouchement est une étape essentielle du post-partum. En adoptant de bonnes pratiques d’hygiène et en respectant les recommandations médicales, vous favoriserez une guérison rapide et sans complications. N’hésitez pas à consulter votre sage-femme ou votre médecin en cas de douleur inhabituelle, de rougeur, de gonflement ou d’infection. Enfin, la rééducation périnéale jouera un rôle clé dans votre récupération. Prenez soin de vous et écoutez votre corps pour vivre cette période en toute sérénité !
