Vous vous demandez à quel moment les bébés commencent à tenir leur tête ou pourquoi votre bébé de trois ou quatre mois ne parvient pas encore à maintenir sa tête droite ? Si vous souhaitez savoir à quel âge, en général, les bébés sont capables de relever et de soutenir leur tête, voici toutes les réponses !
Un des questionnements fréquents des parents concernant les différentes étapes du développement de leur bébé porte sur la capacité de relever et de maintenir sa tête droite.
Le contrôle de la tête chez les nouveau-nés : une grande étape
La première impression d’une maman lorsqu’elle regarde son nouveau-né, juste après l’accouchement, est d’avoir devant elle un être minuscule et vulnérable. Le bébé est une véritable miniature, parfaite, mais aussi très délicate, avec une peau encore légèrement plissée.
Il bouge bien les bras et les jambes, mais il est incapable de changer de position et, surtout, ne contrôle pas encore les muscles de son cou, qui sont peu développés à ce stade.
La région cervicale est très fragile. C’est pourquoi, dès les premiers jours à l’hôpital, les infirmières enseignent aux mamans à porter leur bébé en soutenant toujours sa tête. En plaçant une main derrière la nuque du bébé, vous êtes sûr(e) de ne pas vous tromper, car la tête est lourde par rapport au reste du corps, et le bébé ne peut pas encore en supporter le poids.
De plus, il est crucial de ne jamais secouer un bébé, même dans le but de le calmer, afin d’éviter le dangereux syndrome du bébé secoué.
À lire : Informez-vous ici sur le syndrome du bébé secoué !
Quand les bébés commencent-ils à tenir leur tête ?
Nous avons vu que le contrôle de la tête est une véritable victoire pour le bébé. Voyons maintenant comment cet acquis se développe au cours des premiers mois et ce qu’il convient de faire si un bébé ne tient pas sa tête à l’âge théorique attendu.
Le contrôle des mouvements de la tête au cours du premier mois de vie
- Durant les premières semaines, les muscles du cou se renforcent rapidement et le bébé commence à coordonner ses mouvements.
- Il n’est pas encore capable de relever sa tête, mais il la tourne de droite à gauche en réponse à des stimuli sonores ou lumineux.
- Position recommandée : le maintenir toujours allongé sur le dos. Évitez de mettre le bébé en position assise ou semi-assise, car celles-ci ne sont pas naturelles à ce stade.
- Pour dormir : assurez-vous que le bébé est couché sur le dos, la position recommandée pour prévenir le SMSN (Syndrome de Mort Subite du Nourrisson).
- Durant ce premier mois, un bébé allongé a tendance à tourner sa tête d’un côté.
- Astuce : Observez-le et tournez doucement sa tête de l’autre côté de temps en temps, car la pression exercée sur une même zone du matelas pourrait aplatir légèrement l’arrière de son crâne. En alternative, utilisez un coussin spécifique pour prévenir la plagiocéphalie. Ces coussins sont conçus avec une cavité centrale qui maintient le crâne aligné.
- La plagiocéphalie positionnelle : cette déformation légère de la tête se corrige généralement d’elle-même à mesure que le bébé grandit, car les os du crâne sont encore très souples. Si toutefois la déformation devient trop visible, il est recommandé de consulter un pédiatre, qui pourra envisager une orientation vers un ostéopathe.
Le contrôle du cou et de la tête du bébé à trois mois
À la fin du premier trimestre, votre bébé devrait être capable de soulever légèrement sa tête. Il n’aura pas encore un contrôle total de ses mouvements, mais s’il est posé sur le ventre, il pourra la relever pendant quelques minutes et la tourner vers un côté pour regarder sa maman ou la personne la plus proche de lui.
- À ce stade, pour renforcer les muscles du cou, vous pouvez placer votre bébé sur le ventre pendant quelques minutes (sans qu’il se fatigue trop) sur des surfaces moelleuses comme un lit ou un tapis d’éveil. Si le bébé perd le contrôle de sa tête, il pourra la laisser tomber sans risque grâce à la douceur de la surface.
À lire : Le "Tummy time", le temps sur le ventre pour favoriser le développement psychomoteur
- Un exercice utile consiste à coucher le bébé sur le dos et à tenir ses petites mains, ou bien à lui permettre de s’agripper à un de vos doigts. Naturellement, il essayera de se redresser, comme s’il faisait des abdominaux. Ce mouvement aide à renforcer les muscles du cou et du dos.
- Le contrôle de la tête est une étape essentielle pour acquérir la capacité à s’asseoir sans appui (la "sédestation"), à se retourner et, par conséquent, à apprendre à marcher à 4 pattes ou ramper. En général, le bébé développera toutes ces compétences entre cinq et neuf mois.
Que faire si mon bébé de 4 mois ne tient pas encore sa tête ?
À la fin du quatrième mois, en position ventrale (sur le ventre), un bébé est généralement capable de soulever son torse grâce à la force de ses bras. Les bébés les plus vigoureux peuvent même commencer à s’asseoir avec un support. Alors, à quel moment s’inquiéter ?
- De manière générale, les parents doivent rester calmes, même si leur bébé prend un peu de retard dans l’acquisition de certaines compétences.
- Chaque enfant est unique, et les délais estimés pour atteindre les différentes étapes du développement ne sont pas universels, mais seulement indicatifs.
- Certains bébés sont plus précoces, tandis que d’autres auront besoin d’un peu plus de temps.
Qu’est-ce que l’hypotonie musculaire et comment savoir si votre bébé en souffre ?
En cas d’hypotonie musculaire, lorsque le bébé présente un faible tonus musculaire (semblable à une "poupée de chiffon"), le pédiatre évaluera si des examens complémentaires sont nécessaires.
Quoi qu’il en soit, seul un professionnel pourra diagnostiquer une éventuelle hypotonie. Si vous avez des doutes ou des préoccupations concernant la capacité de votre bébé à tenir les muscles de son cou et de sa tête, il est essentiel de consulter un pédiatre.
