Alimentation de bébé

Coussin d'allaitement : comment bien l’utiliser ?

Comment utiliser coussin allaitement

Le coussin d'allaitement est conçu pour vous apporter le meilleur confort possible lorsque vous allaitez, pour vous, mais aussi pour votre bébé. Quel coussin d'allaitement choisir ? À quelles caractéristiques doit-il répondre ? Quelles sont les positions les mieux adaptées ? Nous vous expliquons tout cela.

L’alimentation de la maman pendant l’allaitement

Que manger quand j'allaite ?

Ce que vous avez mangé pendant la grossesse a eu un impact remarquable sur votre santé et celle de votre fœtus. Votre alimentation pendant l’allaitement compte également. Après tant de conseils reçus de tous les côtés, vous ne savez pas trop que manger pendant la période post-natale ? Voici quelques indications pour une meilleure nutrition.