Octobre 2026 s'achève, et le mois a été dense pour les familles : nouveautés de santé, aides, campagnes de vaccination, budget de la Sécurité sociale, changement d'heure.
Entre les annonces qui sont déjà en vigueur et celles qui restent à l'état de projet, il est facile de s'y perdre. Voici le récapitulatif des dix points à retenir, avec pour chacun ce qui change concrètement pour vous, et ce qui reste à surveiller en novembre.
Les nouveautés du 1er octobre : santé et argent
Le mois a commencé par une série de mesures entrées en vigueur le 1er octobre, détaillées dans notre point sur ce qui change au 1er octobre 2026 pour les familles. Trois d'entre elles concernent directement les parents.
1. Les franchises médicales. Le plafond annuel des franchises est fixé à 140 euros. Les mineurs et les femmes enceintes en restent exonérés : pour les petits, rien ne change dans la pharmacie ou chez le médecin.
2. Mon soutien psy en tiers payant. Les séances remboursées chez un psychologue partenaire peuvent désormais être prises en charge sans avance de frais. C'est une aide appréciable pour les jeunes mamans qui traversent une période difficile après la naissance, et pour les parents fatigués.
3. Cups et culottes menstruelles remboursées. Depuis octobre, ces protections réutilisables peuvent être remboursées dans certaines conditions d'âge et de prescription. Si vous êtes concernée ou si vous avez une adolescente à la maison, renseignez-vous auprès de votre pharmacien et sur ameli.fr.
Ces mesures de début de mois ont un point commun : elles demandent souvent une petite démarche de votre part, ou au moins une vérification. Prenez dix minutes pour regarder votre espace CAF, votre compte ameli et les messages de votre mutuelle. Il arrive que des droits existent sans être activés, notamment pour les prestations qui ne sont pas versées automatiquement, et qu'un simple oubli prive une famille de plusieurs mois de versement.
Les aides : CAF, APL et congé de naissance
4. Les APL. Le montant des aides au logement a changé en octobre, mais la hausse liée à la revalorisation n'est versée que le 5 novembre. Si vous êtes locataire, vérifiez le montant sur votre espace en ligne dès cette date.
5. Le congé de naissance. Entré en vigueur le 1er juillet 2026, il permet à chaque parent de prendre un ou deux mois après le congé maternité ou paternité, indemnisé à 70 % du salaire (dans la limite d'un plafond) le premier mois, puis 60 % le second. Il concerne les enfants nés ou adoptés depuis le 1er janvier 2026. Octobre a surtout été marqué par les questions des parents sur le délai de versement, mais le dispositif n'est pas remis en cause par le débat budgétaire.
Enfin, le virement des allocations familiales du 5 novembre fait l'objet d'un article à part, avec les montants à jour, publié ce jour.
Santé de la famille : vaccins et virus de l'hiver
6. La campagne de vaccination contre la grippe et le Covid-19. Elle a débuté le 13 octobre et se poursuit jusqu'à la fin janvier. Les nourrissons de moins de 6 mois ne pouvant être vaccinés, la protection passe par l'entourage : parents, grands-parents, frères et sœurs. Retrouvez qui est concerné dans notre article sur la campagne de vaccination grippe et Covid.
7. La bronchiolite. La saison 2026-2027 a commencé, avec un nouvel anticorps préventif, l'Enflonsia, qui s'ajoute au Beyfortus et au vaccin Abrysvo proposé pendant la grossesse. Demandez à votre maternité ou à votre pédiatre quelle option correspond à votre situation. Les gestes barrières (lavage des mains, éviter les bisous des personnes enrhumées) restent essentiels.
8. La vaccination contre le HPV en classe de 5e. La campagne 2026-2027 est lancée dans les collèges, pour les filles comme pour les garçons. Les parents reçoivent une autorisation à signer, le vaccin est gratuit dans ce cadre, et il est recommandé, sans être obligatoire.
Octobre a aussi été le mois d'Octobre rose, dédié au dépistage du cancer du sein, avec un message simple : la mammographie est proposée tous les deux ans dès 50 ans, et tout changement inhabituel du sein doit être montré à un médecin, quel que soit l'âge.
Pour les familles qui comptent un nourrisson, un point de vigilance supplémentaire : les virus de l'hiver circulent plus tôt chaque année. Les bulletins hebdomadaires de Santé publique France permettent de suivre la progression de la bronchiolite, de la grippe et de la gastro-entérite, et d'adapter vos sorties.
Lavez-vous les mains avant de prendre bébé, aérez dix minutes par jour, évitez les lieux très fréquentés quand l'épidémie grimpe, et rappelez aux proches enrhumés de porter un masque ou de reporter leur visite. Ces gestes simples restent les plus efficaces.
Vie quotidienne : heure d'hiver et budget de la Sécu
9. Le passage à l'heure d'hiver. La nuit du 24 au 25 octobre, les montres ont reculé d'une heure. Les bébés et les jeunes enfants mettent généralement quelques jours à retrouver leur rythme : décalez les repas et les siestes de 10 à 15 minutes par jour. La nuit tombe plus tôt, y compris sur le chemin de l'école, d'où l'intérêt de vêtements visibles.
10. Le budget de la Sécurité sociale 2027. Le PLFSS 2027 a été rejeté par les députés le 23 octobre et part vers le Sénat, qui l'examine à partir du 9 novembre. Il comprenait notamment un gel des allocations familiales en 2027 et un recentrage de l'allocation de rentrée scolaire. Aucune de ces mesures n'est adoptée à ce jour. Notre article sur le rejet du budget de la Sécu détaille ce que cela change, ou pas, pour votre famille.
Ce qu'il faut surveiller en novembre
Le mois prochain apportera plusieurs rendez-vous. Le 1er novembre, la trêve hivernale protège les locataires contre les expulsions et les coupures d'énergie jusqu'au 31 mars 2027. Le 5 novembre, versement des allocations familiales et des APL revalorisées. Le 9 novembre, début de l'examen du budget de la Sécurité sociale au Sénat. Le 11 novembre, jour férié qui tombe un mercredi : pas de pont, mais une question de garde à anticiper. Et en toile de fond, l'arrivée des fêtes de fin d'année, avec ses réservations et son budget à préparer.
Une habitude simple vaut pour tous ces sujets : ne modifiez pas vos démarches sur la base d'une annonce non votée. Gardez vos justificatifs à jour (ressources, enfants à charge, situation familiale) et vérifiez les informations sur caf.fr, ameli.fr et service-public.fr.
Un mot, enfin, sur le moral des parents. La rentrée, les vacances de la Toussaint, le changement d'heure et les premiers rhumes de l'hiver mettent à l'épreuve les organisations familiales. N'hésitez pas à demander de l'aide à votre entourage, à parler de votre fatigue à votre médecin ou à votre sage-femme, et à vous renseigner sur le dispositif Mon soutien psy si vous en ressentez le besoin. Prendre soin de soi fait partie de la prévention.
Vos questions fréquentes concernant les nouveautés d'octobre 2026
1. Mes allocations de novembre sont-elles maintenues malgré le rejet du budget ?
Oui. Tant qu'aucune loi n'est adoptée, les règles actuelles continuent de s'appliquer.
2. Mon enfant doit-il payer les franchises médicales ?
Non, les mineurs sont exonérés, tout comme les femmes enceintes.
3. Le congé de naissance est-il menacé ?
Non. Il est en vigueur depuis le 1er juillet 2026 et n'est pas remis en cause par le rejet du budget par les députés.
4. Jusqu'à quand puis-je me faire vacciner contre la grippe ?
La campagne court du 13 octobre à fin janvier. Vacciner l'entourage de bébé avant la mi-novembre est recommandé.
5. Où trouver les informations officielles ?
Sur caf.fr, ameli.fr, service-public.fr et info.gouv.fr, qui sont mis à jour à chaque évolution.
Conclusion
Octobre 2026 aura surtout été un mois de repères : de nouvelles aides déjà en place, une saison hivernale qui commence, et un budget encore en discussion. Retenez les dates de novembre, vérifiez votre dossier CAF et vaccinez l'entourage de bébé avant la mi-novembre. Le reste dépend des votes à venir, que nous suivrons ici.
