À 12 mois, votre bébé entre dans une phase charnière de son développement : il explore, affirme ses goûts et son autonomie. Mais que faire lorsque votre tout-petit refuse soudainement de manger ? Cette perte d'appétit peut devenir source de stress, surtout si elle s’installe dans la durée. Est-ce lié à la poussée dentaire ? À une maladie passagère ? Ou s’agit-il d’un comportement lié à une nouvelle phase de croissance ?
Question d'une Maman dont la petite fille de 12 mois ne veut plus manger
Tout d'abord je voulais vous remercier pour votre attention et votre aide. Ma petite fille de 12 mois mangeait très bien jusqu'à il y a trois semaines. Deux de ses dents ont commencé à sortir, elle s’est enrhumée un peu et elle a arrêté de manger du jour au lendemain.
Nous avons d’abord attribué au cette perte d'appétit fait que ses dents sortaient, mais au jour d’aujourd’hui, ma petite fille ne se nourrit qu’avec le lait maternel, car souvent elle ne veut même pas du biberon.
Un des pédiatres que j'ai consulté dit que c'est normal, que les enfants passent par des phases (mais ma petite fille perd du poids, cela fait plus de 20 jours qu’elle ne mange presque rien). Un autre médecin m'a dit de lui donner un médicament pour aiguiser son appétit, mais je n’aime pas l’idée de donner des médicaments à cet âge. Qu'est-ce que vous me conseillez?
Réponse du Pédiatre si votre enfant de 12 mois ne veut plus manger...
En effet, les enfants, entre douze et quinze mois commencent à manger beaucoup moins. Et c’est dangereux non pas parce que cela affecte leur santé, mais parce qu'ils apprennent qu’avec la nourriture, ils peuvent faire un peu ce qu'ils veulent avec nous, les parents.
L'appétit fait partie de l'instinct de conservation, qui est l’instinct le plus fort chez les êtres humains. Un enfant peut ne pas manger pour deux grandes raisons: parce qu'il n’a pas faim et parce qu'il n’en a pas envie.
Si votre petite fille a eu un rhume et qu’elle a des dents qui sortent, il est logique qu’elle mange moins, mais si, pendant cette période, vous insistez, vous vous querellez, vous la sanctionnez pour qu’elle mange, vous la faites alors passer dans l’autre groupe, celui duquel il n'est pas facile de faire sortir les enfants si les parents ne respectent pas une attitude ferme, en appliquant l'adage qu’il faut manger quand on a faim et ne pas manger lorsque l’on a pas faim.
N’en faites pas toute une histoire, ne récompensez pas votre fille si elle mange, quand il est question de «voir qui est le plus fort». Cela va être difficile pour vous pendant quelques jours, mais vous oublierez ce problème pour toujours ensuite. Si vous n’êtes pas ferme avec votre petite fille, elle continuera comme cela tout le temps et ça deviendra insupportable.
Toutes ces opinions se basent sur le fait que votre enfant n'est pas actuellement dans le groupe des enfants qui ne mangent pas parce qu'ils ne sont pas biens et qu’ils n’ont pas faim. Ce sera le travail du pédiatre de le définir.
En ce qui concerne les médicaments «tonifiants», il faut les considérer comme «du pain pour aujourd'hui et la faim pour demain», car ils ne peuvent être utilisés que peu de temps et ne solutionnent pas le problème.
FAQ – Bébé de 12 mois qui refuse de manger : vos questions fréquentes
Pourquoi mon bébé de 12 mois ne veut-il plus manger ?
Les causes peuvent être multiples : poussées dentaires, fatigue, petit rhume, apprentissage de l’autonomie, ou simplement une diminution normale de l'appétit après 1 an. C’est une période fréquente de "grève de la cuillère", souvent temporaire.
Combien de temps peut durer une perte d’appétit chez un bébé ?
Cela peut durer quelques jours à quelques semaines. Si la perte d'appétit s’accompagne d’une perte de poids, de signes de déshydratation ou d’apathie, il est important de consulter un pédiatre.
Dois-je forcer mon enfant à manger ?
Non. Forcer un enfant à manger peut créer un rapport négatif à l’alimentation. Il vaut mieux respecter sa faim tout en continuant à proposer des repas variés, sans pression.
Le lait maternel suffit-il à 12 mois s’il ne veut rien d’autre ?
Le lait maternel reste un excellent apport nutritionnel, même après 1 an. S’il refuse temporairement les aliments solides, le lait peut couvrir ses besoins de base, à condition que cela ne dure pas trop longtemps.
Les médicaments pour stimuler l'appétit sont-ils une bonne idée ?
Ils sont déconseillés chez un enfant en bonne santé. Leur effet est temporaire et ne résout pas la cause du refus alimentaire. L’approche comportementale et l’accompagnement bienveillant sont à privilégier.
Comment stimuler l’appétit de mon bébé naturellement ?
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Proposez des repas à heures fixes dans un environnement calme ;
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Laissez-le manipuler la nourriture, même s’il en met partout ;
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Variez les textures et les goûts ;
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Évitez de gronder ou de trop féliciter selon les bouchées prises ;
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Mangez avec lui pour montrer l’exemple.
Conclusion
Refuser de manger à 12 mois est un comportement fréquent, souvent bénin et transitoire. L’essentiel est de ne pas céder à l’angoisse ni de transformer les repas en source de tension. En respectant le rythme de votre bébé, en maintenant une attitude calme et en continuant à lui proposer des repas équilibrés, vous l’aidez à retrouver naturellement l’envie de manger. N’oubliez pas : l’appétit revient toujours quand la pression disparaît.
