Crampes nocturnes dans les jambes pendant la grossesse

Crampes nocturnes dans les jambes pendant la grossesse

Je suis désespérée parce que je ne parviens pas à me reposer en raison des crampes que j’ai pendant la nuit. Je suis à 32 semaines de grossesse et j'en souffre depuis le cinquième mois.

 

J’ai tout essayé: les suppléments de magnésium, de potassium, de fer et de calcium, les étirements, etc. mais il n’y a rien à faire, je dois me lever et marcher 9 ou 10 fois par nuit. Pouvez-vous me donner quelques conseils?

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Réponse du Gynécologue

Il existe un médicament pour faire disparaître ces crampes, mais il doit vous être prescrit par un spécialiste ou par votre médecin de famille car il faut une ordonnance (il agit comme relaxant musculaire et aide à dormir, les crampes étant toujours nocturnes). Prenez également deux bananes par jour et un supplément de chlorure de potassium.

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