L’électro-musculation

L’électro-musculation

J’ai eu mon premier enfant il y a 9 mois, par césarienne. On m'a récemment offert un appareil d'électro-musculation et je ne sais pas si je peux l'utiliser ou non, j’ai un peu peur, à cause de la cicatrice et parce que j'ai beaucoup de vergetures. Qu’en pensez-vous?

 

Réponse du Gynécologue

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Neuf mois après l’accouchement, vous pouvez utiliser n'importe quel type d'appareil d’exercices de gymnastique qui renforcent vos muscles, parce que la cicatrice a déjà été entièrement consolidée et, par conséquent, vous ne devez pas avoir peur.

Le problème des vergetures est tout à fait différent. Les vergetures, chez un très grand nombre de femmes, se produisent non pas à cause d’une rupture de la peau, mais du fait de la réponse de la peau aux hormones libérées pendant la grossesse. Sachez qu’il y a des vergetures que les hommes ont et elles n'ont rien à voir avec la grossesse.

Si vos vergetures sont dues aux changements hormonaux, elles s’atténueront (mais ne disparaîtront pas) à mesure que vous récupérerez votre tonus musculaire, puis le teint de votre peau.

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