Vous vous demandez à quel moment précis demander la péridurale pendant votre accouchement ? Une étude internationale apporte des réponses rassurantes qui pourraient changer votre perception de cette anesthésie. Découvrez ce que la science dit vraiment sur le timing idéal pour soulager la douleur des contractions.

Votre sommeil change du tout au tout pendant ces neuf mois magiques. Entre fatigue extrême au début, regain d'énergie au milieu et nuits fragmentées à la fin, votre corps traverse une véritable révolution nocturne. Découvrez comment apprivoiser ces transformations et retrouver un repos réparateur, trimestre après trimestre.

Nous vous expliquons ce qu’est la pleine conscience ou « mindfulness » et comment cette technique peut vous aider à affronter avec moins de stress les défis de la maternité.

Vous êtes un peu angoissée quand bébé ne bouge pas autant que d’habitude ? Toutes les mamans ont eu, à un moment ou un autre, envie de savoir si le fœtus, leur futur bébé, grandissait bien dans leur ventre. Heureusement, la technologie aidant, le corps médical dispose de tests qui permettent de rassurer les mamans. Voici les meilleures des méthodes pour savoir ce qu’il en est.

Une étude récente de l'Université d'Oxford montre que les femmes enceintes qui sont très stressées sont plus susceptibles de donner naissance à une fille. Voyons ce qu’il en est exactement…

Une grossesse biochimique représente l'une des formes les plus précoces de fausse couche, survenant quelques jours seulement après l'implantation de l'embryon. Ce phénomène, plus fréquent qu'on ne le pense, touche de nombreuses femmes sans qu'elles s'en aperçoivent. Comprendre ce processus naturel peut rassurer les couples confrontés à cette situation et les aider à mieux appréhender leur parcours de conception.

Les premières semaines passées après l’accouchement, il est important de faire quelques exercices pour retrouver un peu de tonus musculaire, oxygéner les tissus et soulager votre dos. Voici comment faire.

Bien avant que votre petit chou ne pointe son nez, vous aurez plusieurs occasions de découvrir à quel point c’est un être intelligent. Durant la vie intra-utérine, le cerveau du futur bébé développe plusieurs compétences qui lui seront utiles dans sa vie future. Prenez le temps de les découvrir ici.

Vous portez la vie et rêvez déjà de ces premiers échanges avec votre enfant ? La communication avec votre bébé ne commence pas à la naissance, mais bien dès les premières semaines de grossesse. Bien avant de pouvoir tenir votre petit dans vos bras, un dialogue silencieux et profond s'établit déjà entre vous deux, créant les fondations d'une relation unique qui durera toute votre vie.

Des scientifiques ont montré comment les aliments que la future maman absorbe pendant la grossesse influent sur le goût du bébé.