Le second trimestre de grossesse, souvent appelé la "lune de miel" de la grossesse, représente une période privilégiée pour l'intimité du couple. Entre la 13ème et la 28ème semaine de grossesse, de nombreuses femmes enceintes retrouvent leur énergie et voient leurs nausées disparaître. Cette période soulève naturellement des questions sur la sexualité : est-il sécuritaire de faire l'amour ? Quelles précautions prendre ? Comment s'adapter aux changements corporels ?
Cet article vous guide à travers les aspects essentiels de la sexualité pendant le second trimestre, en abordant les bénéfices, les précautions à prendre et les adaptations nécessaires pour maintenir une vie intime épanouie et sécurisée.
Le couple pourra continuer à avoir des relations sexuelles pendant le second trimestre de grossesse. Il faut seulement qu'il tienne compte de certaines recommandations, maintenant que la taille du fœtus a augmenté.
À partir du cinquième mois de grossesse, la taille du fœtus augmente de manière considérable, tout comme le ventre de la femme enceinte. Il est maintenant temps de laisser de côté les acrobaties érotiques quand vous faites l'amour et d'éviter toutes ces positions dans lesquelles le poids de l'homme repose complètement sur la future maman.
De plus, il arrive que la peur d'écraser l'enfant qui grandit dans le ventre ne soit un frein au sexe pendant le second trimestre de grossesse. Cependant, durant cette période, faire l'amour continue à être recommandé et n'a en général pas de contre-indications.
Les positions sexuelles durant le second trimestre de grossesse
1/ Vous êtes allongée sous votre conjoint (posture à n'adopter que dans les premiers mois de grossesse). De cette manière, vous contrôlez aussi bien la profondeur que le rythme de la pénétration.
2/ Allongés sur le côté. Dans cette position, votre conjoint se place derrière vous afin que son poids n'écrase pas votre ventre.
3/ Assis, face à face, l'homme en-dessous. Dans cette position, vous pouvez contrôler aussi bien le rythme que l'intensité des mouvements.
4/ La femme à cheval sur l'homme, en lui tournant le dos. Dans cette position, la pénétration stimule le point G, zone du vagin qui permet d'avoir un plaisir plus intense.
Sexe et grossesse : les changements chez la femme
L'envie de faire l'amour augmente considérablement chez la femme durant le second trimestre de grossesse. C'est la période durant laquelle le couple a vaincu la peur de perdre le bébé, qui est maintenant bien accroché à son nid dans l'utérus.
De plus, les nausées et autres désagréments ont tendance à disparaître, ce qui augmente la sensation de bien-être de la femme enceinte. La future maman se sent pleinement satisfaite et disposée à faire l'amour.
Durant le second trimestre de grossesse, le ventre commence à s'arrondir et l'affluence de sang dans les vaisseaux situés autour du vagin crée une congestion de son appareil génital, ce qui rend la femme beaucoup plus réceptive aux impulsions sexuelles.
L'orgasme devient plus intense et peut se répéter plusieurs fois durant une même relation sexuelle, mais il est aussi possible que vous ayez besoin de plus de temps pour l'atteindre. Les muqueuses de l'appareil génital sont plus sensibles et délicates, ce qui fait que la femme peut préférer les baisers aux stimulations manuelles et désirer une pénétration plus douce.
Sexe pendant le deuxième trimestre. Les peurs du papa.
Vers la fin du second trimestre, l'appétit sexuel du futur papa peut diminuer à cause de l'embarras que peut lui produire le corps de sa femme enceinte. Les raisons ne sont aucunement esthétiques, vous ne devez donc pas vous sentir repoussée. Il s'agit plutôt de raisons psychologiques : la peur de faire mal au bébé qui est beaucoup plus perceptible maintenant que votre ventre rend sa présence évidente.
Il peut même arriver que certains hommes refusent de faire l'amour avec une femme « maman ». Dans ce cas, il peut s'agir d'un complexe ou d'une barrière psychologique non solutionnés à laquelle il vaut la peine de se confronter, peut être avec l'aide d'un psychologue de confiance.
FAQ - Questions fréquentes sur la sexualité au second trimestre
Est-il sans risque d'avoir des rapports sexuels pendant le second trimestre ?
Oui, dans la majorité des cas, les rapports sexuels sont parfaitement sûrs pendant le second trimestre. Le bébé est protégé par le liquide amniotique et le col de l'utérus. Cependant, consultez toujours votre médecin si vous avez des complications particulières.
Peut-on faire du mal au bébé pendant les rapports ?
Non, vous ne pouvez pas blesser votre bébé pendant les rapports sexuels. Il est bien protégé dans l'utérus par le liquide amniotique et les muscles utérins. Le pénis ne peut pas atteindre le bébé.
Les contractions après l'orgasme sont-elles dangereuses ?
Les contractions utérines légères après l'orgasme sont normales et généralement sans danger. Elles sont différentes des contractions de travail. Si elles persistent ou s'intensifient, contactez votre professionnel de santé.
Quand faut-il éviter les rapports sexuels pendant la grossesse ?
Évitez les rapports en cas de saignements, de placenta prævia, de menace d'accouchement prématuré, de rupture des membranes ou si votre médecin vous l'a déconseillé pour des raisons médicales spécifiques.
La libido change-t-elle vraiment au second trimestre ?
Oui, beaucoup de femmes constatent une augmentation de leur libido au second trimestre grâce à la disparition des nausées, à l'augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux et à un regain d'énergie général.
Que faire si mon partenaire a peur de me faire mal ?
La communication est essentielle. Partagez des informations médicales fiables avec votre partenaire et n'hésitez pas à consulter ensemble votre médecin pour dissiper ses craintes. Une approche douce et progressive peut également aider.
Conclusion
Le second trimestre de grossesse offre souvent une fenêtre d'opportunité privilégiée pour maintenir et même redécouvrir l'intimité du couple. Cette période, caractérisée par un regain d'énergie et une diminution des désagréments du premier trimestre, permet aux futurs parents de vivre leur sexualité de manière épanouie, tout en s'adaptant aux changements corporels progressifs.
Il est important de retenir que la communication au sein du couple reste la clé d'une intimité harmonieuse. Les adaptations nécessaires, comme le choix de positions confortables et sûres, ne doivent pas être perçues comme des contraintes mais plutôt comme une exploration de nouvelles façons de se connecter.
