Faut-il se faire vacciner contre la grippe quand on est enceinte ? La question revient chaque automne chez les futures mamans, et la réponse des autorités de santé est claire : le vaccin contre la grippe est recommandé à toutes les femmes enceintes, quel que soit le trimestre de grossesse.
La grippe saisonnière n'a rien d'un simple gros rhume lorsqu'on attend un enfant, et ses complications peuvent toucher la mère comme le bébé.
Pour la saison 2026-2027, la campagne de vaccination démarre le 13 octobre 2026. Le vaccin est gratuit pour les femmes enceintes et peut être fait par votre médecin, votre sage-femme, votre pharmacien ou un infirmier. Cette protection a aussi un bénéfice souvent méconnu : les anticorps que vous fabriquez sont transmis à votre bébé et le protègent pendant ses premiers mois de vie, à un âge où il ne peut pas encore être vacciné.
Pourquoi la grippe est-elle plus dangereuse pendant la grossesse ?
Pendant la grossesse, l'organisme connaît une série de transformations au niveau cardiovasculaire, respiratoire et immunitaire. Le volume pulmonaire disponible diminue à mesure que l'utérus grossit et le système immunitaire s'adapte pour tolérer le fœtus. Ces changements naturels expliquent que la baisse des défenses immunitaires pendant la grossesse rende la future maman plus vulnérable aux infections virales, et en particulier au virus de la grippe.
Résultat : les femmes enceintes atteintes de la grippe sont plus souvent hospitalisées que les femmes du même âge qui ne le sont pas. Le risque est surtout marqué au deuxième et au troisième trimestre, lorsque le ventre gêne davantage la respiration. Les complications possibles sont sérieuses : pneumonie virale, détresse respiratoire, hospitalisation en réanimation dans les formes les plus graves. La grippe augmente aussi le risque d'accouchement prématuré et de bébé de petit poids de naissance.
La fièvre élevée qui accompagne la grippe pose un problème supplémentaire, surtout en début de grossesse. Une température importante et prolongée au premier trimestre peut avoir des répercussions sur le développement du fœtus. La prévention reste donc la meilleure stratégie.
Vaccin grippe enceinte : recommandé et sûr à tous les trimestres
La Haute Autorité de santé, le Collège national des gynécologues et obstétriciens français et l'Organisation mondiale de la santé s'accordent sur ce point : on peut se faire vacciner contre la grippe au premier, au deuxième ou au troisième trimestre. Il n'est pas nécessaire d'attendre la fin du premier trimestre. Le meilleur moment dépend surtout du calendrier de l'épidémie : l'idéal est de se faire vacciner dès l'ouverture de la campagne, entre mi-octobre et décembre, car il faut environ deux semaines pour que l'organisme fabrique ses anticorps.
Les vaccins utilisés en France sont des vaccins inactivés : ils ne contiennent aucun virus vivant et ne peuvent donc pas donner la grippe, ni à vous ni à votre bébé. Pour la saison 2026-2027, les femmes enceintes peuvent recevoir les vaccins Vaxigrip, Influvac ou Flucelvax, ce dernier étant produit sur culture cellulaire, sans œuf.
Les données de sécurité sont aujourd'hui très solides. Des centaines de milliers de femmes enceintes ont été vaccinées dans le monde, et les études n'ont montré aucune augmentation du risque de fausse couche, de malformation congénitale ou de naissance prématurée.
Côté efficacité, une vaste étude menée dans plusieurs pays a montré que la vaccination réduisait d'environ 40 % les hospitalisations pour grippe chez les femmes enceintes. Le rapport bénéfice-risque penche donc très nettement en faveur de la vaccination.
Gratuité et vaccinateurs : où et avec qui se faire vacciner ?
Bonne nouvelle pour le budget : le vaccin contre la grippe est pris en charge à 100 % par l'Assurance maladie pour toutes les femmes enceintes, sans avance de frais avec le bon de prise en charge. Comme l'Assurance maladie ne sait pas toujours que vous êtes enceinte au moment où elle envoie les invitations, il est possible que vous ne receviez pas ce bon par courrier. Pas d'inquiétude : votre médecin, votre sage-femme ou votre pharmacien peut l'éditer directement.
Plusieurs professionnels de santé sont aujourd'hui autorisés à vous vacciner, ce qui simplifie beaucoup les démarches :
- La sage-femme qui assure votre suivi de grossesse peut prescrire et réaliser l'injection lors d'une consultation prénatale.
- Le pharmacien peut vous vacciner directement en officine, sans ordonnance, souvent sans rendez-vous.
- L'infirmier peut également vacciner, en cabinet ou à domicile.
- Le médecin généraliste ou le gynécologue peut vous vacciner au cabinet pendant un rendez-vous de suivi.
Profitez-en pour vérifier où en sont vos autres vaccins. La vaccination contre la Covid-19 est également recommandée pendant la grossesse et peut être faite le même jour.
Selon votre terme et la saison, votre sage-femme vous parlera aussi du vaccin contre la coqueluche et de la prévention de la bronchiolite chez le nouveau-né. Pensez enfin à proposer la vaccination à votre entourage proche : partenaire, grands-parents, nounou. Cette stratégie dite du « cocooning » limite les risques que le virus atteigne votre bébé à la naissance.
Effets secondaires, contre-indications et protection de votre bébé
Le vaccin contre la grippe est bien toléré. Les réactions les plus fréquentes sont une douleur, une rougeur ou un léger gonflement au point d'injection, parfois une petite fatigue ou des courbatures. Ces effets disparaissent en général en 24 à 48 heures. Le syndrome de Guillain-Barré, souvent évoqué, reste exceptionnel (de l'ordre d'un à deux cas par million de doses) et aucun signal particulier n'a été observé chez la femme enceinte.
Les vraies contre-indications sont rares. Il s'agit d'une réaction allergique grave lors d'une vaccination antigrippale précédente ou d'une allergie sévère à l'un des composants du vaccin. En cas d'allergie importante à l'œuf, parlez-en au professionnel qui vous vaccine : un vaccin produit sans œuf existe. En cas de fièvre le jour prévu, l'injection est simplement reportée de quelques jours. Après la vaccination, consultez sans attendre si vous présentez l'un de ces signes :
- difficultés à respirer, enrouement ou sensation de gorge serrée ;
- gonflement du visage, des lèvres ou autour des yeux, urticaire étendue ;
- malaise, pâleur, faiblesse intense ou cœur qui bat très vite ;
- diminution des mouvements de votre bébé.
Le bénéfice le plus remarquable de cette vaccination concerne votre enfant. Les anticorps que vous fabriquez traversent le placenta, surtout au troisième trimestre, et passent dans le sang de votre bébé. Or les nourrissons de moins de 6 mois ne peuvent pas être vaccinés contre la grippe, alors qu'ils font partie des personnes les plus souvent hospitalisées à cause du virus.
Les anticorps maternels persistent plusieurs mois après la naissance et couvrent cette période à risque. Un essai mené au Bangladesh a ainsi montré une baisse de 63 % des grippes confirmées chez les bébés de moins de 6 mois dont la mère avait été vaccinée. Si vous allaitez, la protection se poursuit en partie grâce au lait maternel, et vous pouvez sans problème continuer à allaiter si vous tombez malade, comme l'explique notre article sur l'allaitement en cas de grippe et de fièvre.
Vos questions fréquentes concernant le vaccin contre la grippe pendant la grossesse
1. Puis-je faire le vaccin contre la grippe et celui contre la Covid-19 le même jour ?
Oui. Les deux vaccins peuvent être administrés lors du même rendez-vous, sur deux sites d'injection différents, par exemple un dans chaque bras. Aucun délai n'est imposé si vous préférez les faire séparément.
2. J'ai été vaccinée sans savoir que j'étais enceinte, est-ce grave ?
Non. Une vaccination antigrippale réalisée en tout début de grossesse ne présente aucun risque connu pour l'embryon et ne justifie aucune inquiétude particulière.
3. Faut-il refaire le vaccin lors d'une nouvelle grossesse ?
Oui, si votre grossesse traverse la saison de la grippe. Les souches du virus changent chaque année et l'immunité diminue avec le temps. Une nouvelle injection permet aussi de transmettre des anticorps à chaque nouveau bébé.
4. Le vaccin est-il vraiment gratuit si je n'ai pas reçu de bon par courrier ?
Oui. Le vaccin est pris en charge à 100 % pour toutes les femmes enceintes. Votre sage-femme, votre médecin ou votre pharmacien peut éditer le bon de prise en charge au moment de la vaccination.
5. Et si j'attrape quand même la grippe après avoir été vaccinée ?
Le vaccin réduit fortement le risque de formes graves, mais il ne protège pas à 100 %. En cas de fièvre, de courbatures et de toux, appelez votre médecin ou votre maternité sans tarder : un traitement antiviral peut être proposé dans les 48 premières heures. Évitez l'automédication et consultez notre guide sur les médicaments contre le rhume et la grippe pendant la grossesse.
Conclusion
Se faire vacciner contre la grippe pendant la grossesse est un geste simple, gratuit et sûr, possible à n'importe quel trimestre. Il réduit le risque de complications graves pour la future maman et offre au nouveau-né une protection précieuse pendant ses premiers mois, avant qu'il ne puisse être vacciné lui-même.
Avec l'ouverture de la campagne 2026-2027 le 13 octobre, c'est le bon moment pour en parler lors de votre prochaine consultation. Sage-femme, pharmacien, infirmier ou médecin : choisissez le professionnel le plus pratique pour vous, et pensez à proposer la vaccination à ceux qui entoureront votre bébé cet hiver.
