Déjà que la masturbation féminine est un sujet faisant parfois polémique, le fait de s’y adonner pendant la grossesse est encore plus controversé. Entre la sécurité du bébé, ou la dépendance psychique à cette pratique, ou encore les risques d’infection, beaucoup de raisons entretiennent ce tabou. Parlons sans filtre de la masturbation de la femme enceinte et des précautions à prendre.
La sexualité pendant la grossesse est un sujet encore tabou, notamment lorsqu’il s’agit de masturbation. Peut-on se masturber enceinte sans risque ? Quels sont les bienfaits et les précautions à prendre ? Voici tout ce que vous devez savoir !
Masturbation et grossesse : un sujet encore tabou
La masturbation reste un sujet délicat pour de nombreuses femmes, souvent perçue comme une pratique interdite ou inappropriée. Cette perception est influencée par des préjugés culturels et sociaux. Pourtant, selon les sexologues, la masturbation est une pratique saine et sans danger. Elle permet à la femme enceinte d’explorer et de profiter de son corps en toute autonomie.
La masturbation en couple est également un sujet peu abordé, alors qu’elle peut être une excellente alternative pour maintenir une vie sexuelle épanouie, notamment lorsque la pénétration devient inconfortable, en particulier au troisième trimestre de la grossesse.
Vous vous demandez peut-être si l’excitation due à la masturbation peut avoir un impact sur votre rythme cardiaque ou sur votre bébé ? Pas d’inquiétude, nous répondons à toutes vos questions !
À lire aussi : Sexe au troisième trimestre de grossesse
Pourquoi se masturber enceinte ?
Durant la grossesse, de nombreuses femmes ressentent une augmentation de leur libido. Cette montée du désir sexuel s’explique par une meilleure circulation sanguine dans la région pelvienne, rendant les organes génitaux plus sensibles et les orgasmes plus intenses.
Cependant, avec le développement du ventre au fil des mois, certaines positions sexuelles deviennent inconfortables. De plus, certains couples hésitent à avoir des rapports sexuels par crainte d’affecter le bébé, ce qui est un mythe.
Ainsi, la masturbation devient une alternative courante pour de nombreuses femmes enceintes. D’après les experts en sexualité, se masturber enceinte ne présente aucun danger, bien au contraire.
À lire aussi : Sexualité pendant la grossesse : les meilleures positions
Les bienfaits de la masturbation pendant la grossesse
Contrairement aux idées reçues, la masturbation procure plusieurs bienfaits aux femmes enceintes :
✅ Elle permet d’avoir une vie sexuelle épanouie sans pénétration.
✅ Elle aide à réduire le stress et favorise la relaxation, essentielle pendant cette période de grands changements physiques et émotionnels.
✅ Elle contribue à la dilatation du vagin, ce qui peut être bénéfique pour l’accouchement.
Comment se masturber en toute sécurité pendant la grossesse ?
Se masturber pendant la grossesse est sans danger, à condition de respecter certaines précautions :
✔️ Privilégier la stimulation externe : Il est recommandé d’opter pour la masturbation manuelle en stimulant le clitoris avec des mouvements circulaires du bout des doigts. La majorité des terminaisons nerveuses se situent à cet endroit.
✔️ Éviter l’introduction d’objets ou de sextoys : Pendant la grossesse, il est préférable d’éviter toute pénétration avec des jouets sexuels pour prévenir le risque d’infections.
✔️ Opter pour une hygiène rigoureuse : Il est essentiel de se laver les mains avant et après pour éviter toute contamination.
En complément de la stimulation manuelle, le sexe oral peut également être une alternative pour entretenir l’intimité du couple tout en évitant la pénétration.
Blocages et appréhensions face à la masturbation
Certaines femmes enceintes peuvent ressentir de la culpabilité à l’idée de se masturber, ce qui les empêche de profiter pleinement de cette expérience. Cette gêne peut être plus marquée chez celles qui n’ont pas l’habitude de pratiquer la masturbation.
Si ce sentiment de blocage persiste, il est important de ne pas se forcer et d’y aller progressivement. En cas de doutes ou d’inconfort, consulter un sexologue peut être une bonne solution pour obtenir des conseils adaptés.
FAQ : Tout savoir sur la masturbation pendant la grossesse
1. Peut-on se masturber enceinte sans danger ?
Oui, la masturbation pendant la grossesse est sans danger si la grossesse se déroule normalement. Elle permet de se détendre et d’éprouver du plaisir sans risque pour le bébé.
2. La masturbation peut-elle déclencher l’accouchement ?
Dans la plupart des cas, non. Cependant, à la fin de la grossesse, les orgasmes peuvent provoquer des contractions légères en raison de la libération d’ocytocine. Ces contractions sont généralement inoffensives, sauf en cas de grossesse à risque.
3. La masturbation peut-elle nuire au bébé ?
Non, le bébé est bien protégé par le liquide amniotique et le col de l’utérus. La masturbation n’a aucun effet négatif sur son développement.
4. Y a-t-il des contre-indications à la masturbation enceinte ?
Oui, en cas de grossesse à risque, de menace d’accouchement prématuré, de col fragile ou d’infections vaginales, il est préférable de demander l’avis de son médecin avant toute stimulation sexuelle.
5. Est-il possible d’utiliser des sextoys pendant la grossesse ?
L’utilisation de sextoys internes (comme les vibromasseurs) est déconseillée en raison du risque d’infections. En revanche, les stimulateurs externes, comme ceux dédiés au clitoris, peuvent être utilisés avec précaution et une bonne hygiène.
6. La masturbation peut-elle aider à préparer l’accouchement ?
Oui, certains sexologues affirment que la stimulation manuelle du vagin peut contribuer à son assouplissement, ce qui pourrait être bénéfique pour l’accouchement.
7. Pourquoi ai-je plus envie de me masturber enceinte ?
L’augmentation de la circulation sanguine dans la zone pelvienne rend les organes génitaux plus sensibles, ce qui peut accroître le désir sexuel et l’intensité des orgasmes.
8. Peut-on se masturber en couple pendant la grossesse ?
Oui, la masturbation en couple est une excellente alternative lorsque la pénétration devient inconfortable. Elle permet de maintenir une intimité et de partager des moments de plaisir ensemble.
9. Comment se masturber enceinte en toute sécurité ?
Il est recommandé de privilégier la stimulation externe du clitoris, d’éviter l’introduction d’objets dans le vagin et d’adopter une bonne hygiène pour limiter tout risque d’infection.
10. Que faire si je ressens de la culpabilité en me masturbant enceinte ?
La culpabilité peut être due à des tabous ou à un manque d’habitude. Si cela vous gêne, prenez votre temps et écoutez votre ressenti. En cas de blocage persistant, un sexologue peut vous aider à mieux comprendre vos émotions.
Conclusion
La masturbation pendant la grossesse est une pratique sans risque et bénéfique, tant sur le plan physique que psychologique. Elle permet aux futures mamans de se détendre, d’explorer leur sexualité et d’entretenir leur bien-être.
Si vous vous sentez à l’aise avec cette pratique, profitez-en sans crainte, tout en respectant quelques précautions. Et si vous ressentez un blocage, écoutez-vous et n’hésitez pas à consulter un professionnel.
