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réeducation périnée

Question

bonjour,

j'ai accouché il y a 5 mois maintenant et j'ai commencé ma réeducation il y a 5 séances maintenant; j'aime bien mais je trouve que 10 séances, c'est long, on refait les mêmes exercices et j'ai l'impression d'y arriver de moins en moins.

au début, j'étais en forme, elle m'a dit qu'il est possible qu'on n'ait pas besoin de toutes les séances mais là depuis 1 ou 2 séances, j'ai l'impression que cela s'éternise !!

avez-vous fait votre réeducation? comment cela se passe? des conseils?

merci

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Réponses (2)

nounous13

Réponse acceptée Pending Moderation

10 séances avec en général 2 séances par semaine selon les dispos;

cela sert vraiment, je ne l'ai pas faite après mon premier accouchement et j'ai regretté plus tard.
mais en effet avec les petits tracas du quotidien, des fois, on en a un peu marre...