J'en ai entendu parler mais je ne sais pas du tout si c'est efficace ou non.
Dans un reportage, une femme avait tenté, séances de préparation avec un hypnothérapeute avant l'accouchement et tout se passait bien, la femme était zen mais une fois le jour j, elle voulait rester chez elle au maximum et faire sa séance d'hypnose mais elle n'a pas réussi à gérer sa respiration et ses émotions et elle a fini à la maternité avec la péridurale.
Après c'est au cas par cas, je pense.
Mais si tu es assez forte pur gérer ta respiration, tu peux accoucher sans péridurale. J'ai réussi à le faire et personnellement c'est un très beau moment où de toute façon tu oublies toute ta souffrance une fois bébé sur toi.
Je te souhaite un bel accouchement, comme tu le souhaites