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Le seul moyen que j'ai trouvé pour m'éviter une constipation terrible est la prise quotidienne de 2cuillères à soupe de graines de lin doré... Avez-vous entendu parlé d'un risque de cette prise pendant la grossesse ?
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hello !! essaie le son d'avoine ou le son de blé dans de la compote de pruneaux 
jamais entendu parler de graines de lin
jamais entendu parler de graines de lin
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Hello! Les graines de lin ne sont pas forcément le meilleur remède pour lutter contre la constipation pendant la grossesse... Il faut surtout que tu absorbes des fibres que tu trouveras dans les fruits (le kiwi est très efficace), les légumes, les céréales complètes et que tu boives beaucoup d'eau. Les massages peuvent aussi aider.
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