Bonjour, voilà une question peut être un peu étrange ..mais voilà je sens ma poitrine de plus en plus lourde , faut il faire des exercices pour la maintenir , si oui les quels?
Merci
coucou ...c est normal c est ta poitrine qui se prepare a l allaitement ...tu peux evidement faire quelques exercices special pectoraux (voir sur le net) mais ce qu il faut surtout c est adapter ton soutien gorge pour ne pas avoir mal aux epaules et pour ne pas avoir de vergetures dessus
bon courage bises
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