Une amie a eu une dilatation du col à 5 mois et ... sa petite fille est en pleine forme et elle est née un mois seulement avant terme
Donc fais-toi confiance, si on te dit de te reposer, tu te reposes vraiment. Tu laisses bosser les autres

et si tu n'es pas arrêtée lève vraiment le pied.
L'amie en question n'avait pas le droit de descendre d'escalier ou faire d'efforts trop violents. C'était long mais bon faut que les petits loulous restent au chaud.
Comme disent les autres commentaires, ne t'inquiète pas trop (oui je sais c'est facile à dire) et au moindre doute, tu consultes.
Gros courage et pleins de pensées positives.