Bonjour Sandrine,
tout d'abord, je suis sincèrement désolée et triste pour vous, c'est toujours une épreuve atroce que de perdre un enfant, une épreuve qu'aucun parent ne devrait avoir à vivre...
L'aide d'un professionnel peut effectivement être une bonne chose, à vous de le ressentir, c'est parfois très efficace mais ça n'est pas forcément fait pour tout le monde.
Pour partager un peu de mon expérience qui n'est pas la votre mais qui s'en rapproche sur un point, j'ai perdu mon frère aîné suite à un accident, il avait 15 ans, moi 13 et notre petit frère 3. La douleur était tellement immense que ma mère s'est repliée sur elle même pendant des années et il lui était impossible de parler de notre grand frère (ce que je comprend parfaitement), pour mon père, il pouvait en parler mais là encore, le voir souffrir rien que d'y penser nous faisait éviter le sujet... Et là où ça a posé problème, ça a été pour mon petit frère qui était bien trop jeune pour s'en rappeler ni pour comprendre...
Il a beaucoup souffert de l'absence de dialogue et d'explications : il a grandi en voyant ses parents souffrir et pleurer mais sans jamais qu'on lui explique vraiment pourquoi ni sans qu'on lui parle de ce grand frère qu'il n'a finalement pas connu (il n'en garde aucun souvenir) et dont tout le monde gardait un souvenir si ému... Il était absent mais tellement présent en même temps mais pas de la bonne façon ! Il aurai fallut réussir à lui en parler, à lui raconter qui il était pour qu'il puisse se construire autrement que dans l'ombre de cet autre garçon si parfait et si merveilleux qui n'était plus là... Il en a développé un énorme complexe et n'a finalement jamais réussi à être proche de mes parents car il avait le sentiment qu'ils ne voyaient en lui que le souvenir de notre grand frère...
Voilà donc mon conseil : quand votre bébé sera plus grand, quand vous serez prêts, parlez lui de son grand frère, racontez lui comment il était, ce qu'il aimait, des anecdotes de sa vie, et ce qui lui est arrivé. Votre enfant aura besoin de savoir pourquoi vous êtes tristes parfois et de comprendre que ce n'est pas sa faute et qu'il n'a pas a remplacer cet être parti trop tôt. Si vous avez des photos, montrez lui, et montrez lui des photos de lui aussi, côtes à côtes, qu'il voit que vous avez eu 2 enfants bien différents et qu'il n'a pas a combler le vide.
Ce sera dur, éprouvant, mais je crois que ça peut aussi aider à faire le deuil sans oublier et continuer à avancer. En tous cas, c'est comme ça que j'ai fait avec mon petit frère quand j'ai compris (trop tard) ce qu'il ressentais...
Je vous souhaite énormément de courage, aimez vous, soutenez vous et le temps fera le reste...
Bises, Magali.