Avoir des champignons aux pieds est un problème beaucoup plus fréquent qu'on ne le pense. Les mycoses, infections fongiques qui touchent les pieds, sont souvent très gênantes. Bien sûr, la visite chez le médecin est indispensable, mais il n'est pas inutile d'avoir ces astuces simples pour éliminer les champignons des pieds. Vous souhaitez les connaître ?
Les champignons aux pieds constituent une affection très courante, au point d'affecter environ quatre Européens sur dix, dont 45 % souffrent du problème de manière récurrente. Les infections fongiques, ou mycoses, sont également connues sous d'autres noms, comme le pied d'athlète ou la teigne du pied.
Si l'infection fongique se produit au niveau des ongles des pieds, on parle alors d'onychomycose. Voyons maintenant comment éliminer les champignons des pieds, quels en sont les symptômes et quelques autres informations importantes.
5 remèdes maison pour éliminer les champignons sur les pieds et les ongles
Rien ne remplace une consultation médicale pour diagnostiquer la présence de champignons et prescrire le traitement approprié, qui consiste généralement en une pommade antifongique.
Cependant, si vous choisissez d'essayer l'un de ces remèdes maison pour traiter la mycose, il est conseillé de le partager avec votre médecin pour qu'il puisse donner son avis ou, au contraire, vous indiquer toute incompatibilité avec le traitement prescrit.
Cela étant dit, voici 5 remèdes maison contre les champignons des pieds :
1. Huile d'arbre à thé
L'huile d'arbre à thé est extraite de l'arbre qui lui donne son nom. Parmi ses nombreuses propriétés, elle est antifongique, bactéricide et cicatrisante, et elle est particulièrement efficace pour traiter le pied d'athlète qui se forme entre les orteils.
Comment l'utiliser : l'huile d'arbre à thé ne doit pas être appliquée directement sur la peau dans son état pur, car elle est irritante. Il est préférable de diluer quelques gouttes dans une autre huile douce pour la peau, comme l'huile de coco, d'amande ou d'olive. Une application quotidienne suffit, en veillant à ce que vos pieds soient propres et bien secs.
En cas d'irritation ou de gêne, interrompez l'application.
2. Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude possède des propriétés antifongiques pour la peau, ce qui permet son application sur les zones affectées et peut aider à résoudre la présence de champignons sur les pieds, comme dans le cas du pied d'athlète.
Comment l'utiliser : mélangez une poignée de bicarbonate de soude dans un récipient d'eau tiède. Les pieds doivent être complètement immergés et laissés à tremper pendant 20 à 30 minutes, deux fois par jour. Ensuite, sortez vos pieds du bain, séchez-les bien, mais sans les rincer, afin que le bicarbonate continue d'agir.
3. Vinaigre de cidre de pomme
L'un des nombreux bienfaits attribués au vinaigre de cidre de pomme est sa capacité à combattre les champignons des pieds et des ongles, le cas échéant. Est-ce vrai ?
Effectivement, les acides du vinaigre de cidre de pomme peuvent combattre les champignons. Ses propriétés antifongiques équilibrent le pH de la peau et sont redoutables contre les champignons et les bactéries.
Comment l'utiliser : diluez une tasse de vinaigre de cidre dans un litre d'eau chaude et mélangez bien les ingrédients. Ensuite, immergez vos pieds pendant environ 20 minutes. Une fois vos pieds sortis, séchez-les soigneusement. Vous pouvez répéter cette opération quand vous le souhaitez, tant qu'aucune irritation n'apparaît, auquel cas vous devrez interrompre l'application.
4. Fécule de maïs
L'amidon contenu dans la célèbre "maïzena" est un puissant absorbant d'humidité. Or, c'est précisément l'humidité que les champignons et les bactéries ont besoin pour survivre et se multiplier. Ainsi, si vous saupoudrez de la fécule de maïs sur les zones affectées, avec des pieds préalablement bien nettoyés et secs, et que vous portez des chaussettes en coton fines et respirantes avant de mettre vos chaussures, vous pourrez contribuer à l'élimination des champignons sur vos pieds et vos ongles.
Comment l'utiliser : appliquez de la fécule de maïs, ou maïzena, entre les orteils et sur la plante des pieds, comme un talc. N'oubliez pas que vos pieds doivent être parfaitement propres et secs avant d'appliquer l'amidon.
5. Ail
L'ail possède des propriétés antibactériennes et antifongiques, et il figure parmi les ingrédients vedettes des "remèdes de grand-mère". Son utilisation pour combattre les champignons des pieds est particulièrement efficace, selon ceux qui l'ont essayé, car il empêche la prolifération des champignons.
Comment l'utiliser : prenez une tête d'ail et épluchez chaque gousse. Mettez les gousses d'ail dans une casserole d'eau et faites bouillir pendant environ dix minutes. Ensuite, éteignez le feu, laissez refroidir, versez l'eau dans une bassine et plongez vos pieds pendant environ 20 minutes. Après avoir retiré vos pieds du bain, séchez-les soigneusement pour éliminer toute trace d'humidité. Répétez une fois par jour jusqu'à disparition des champignons.
Que sont les champignons des pieds et pourquoi apparaissent-ils ?
Également appelé pied d'athlète ou teigne du pied, la présence de champignons aux pieds touche principalement les personnes qui fréquentent des gymnases ou des piscines. C'est la forme la plus courante de la teigne : en Europe, quatre personnes sur dix en sont affectées. Quelles sont les principales causes de leur apparition ?
- Parmi les champignons qui causent cette infection, le plus courant est Candida albicans. S'il n'est pas éliminé, le champignon peut survivre sous les ongles et réapparaître lorsque les conditions climatiques lui sont plus favorables.
- Les champignons prolifèrent dans des environnements chauds et humides, riches en matière organique, dont ils ont besoin pour survivre. C'est pourquoi ils se propagent dans les endroits fréquentés, comme les piscines, où la peau humide des nageurs constitue un terrain idéal.
- La contamination peut se produire par contact direct avec une personne infectée, mais aussi de manière indirecte, par l'intermédiaire de serviettes ou d'autres objets d'hygiène. Elle peut également se faire par les petits morceaux de peau pelée que l'on trouve sur le sol des piscines ou dans les salles de sport.
Comment savoir si vous avez des champignons aux pieds ou aux ongles ?
Les symptômes les plus courants de la présence de champignons aux pieds sont les suivants, sachant que dans certains cas, les champignons peuvent ne provoquer aucun symptôme.
- Rougeur entre les orteils.
- Desquamation de la peau.
- Ramollissement et fissuration de la peau.
- Démangeaisons intenses.
- Formation possible de petites vésicules qui, lorsqu'elles éclatent, libèrent un liquide clair.
- Dans certains cas, mauvaise odeur.
- Si l'infection n'est pas maîtrisée, elle peut se propager à tous les orteils.
- Dans les cas les plus graves, elle peut se propager aux ongles, à la plante du pied et à d'autres parties du corps.
Conseils pour prévenir le pied d'athlète ou les champignons des pieds
- L'essentiel est de garder les pieds bien secs.
- Lorsque cela est possible, portez des chaussures ouvertes pour laisser respirer les pieds.
- Portez des chaussettes en coton et évitez la laine ou les tissus synthétiques. Changez-les quotidiennement.
- Après un bain ou une douche, séchez bien les pieds, en particulier entre les orteils.
- Évitez de marcher pieds nus sur des sols ou dans des douches communes, et portez toujours des tongs ou des sandales.
Photos de champignons sur les pieds
Si vous cherchez des images de pied ou de champignons sur les pieds ou les ongles, c'est sûrement parce que vous vous demandez si les gênes que vous ressentez dans vos pieds, ou celles d'une personne proche, pourraient être liées à la présence d'un champignon.
