L'agressivité est l'un des aspects les plus importants de la vie psychique : c'est grâce à elle que nous affrontons le monde, que nous prenons des décisions, que nous sommes créatifs et actifs. C'est une réaction naturelle et positive au danger, un mécanisme de défense qui sert à assurer notre survie. Cependant, lorsqu'elle est mal gérée, cette agressivité se transforme en violence : elle peut se manifester par des mots (lorsqu'il s'agit d'insultes ou d'humiliations), par des actes (c'est-à-dire des coups), mais aussi en imposant une violence, ou une une obligation.