Votre bébé semble inconfortable après avoir tété ou pris son biberon ? Il pleure, se cambre ou semble agité… et pourtant, impossible de lui faire faire son rot ? Rassurez-vous, cette situation est fréquente chez de nombreux nourrissons. Que vous allaitiez ou que vous utilisiez le biberon, le rot peut aider bébé à évacuer l’air avalé pendant la succion et à mieux digérer. Mais est-il vraiment nécessaire pour tous les bébés ? À quel moment faut-il s’en inquiéter ? Et surtout, quelles sont les meilleures techniques pour aider bébé à faire son rot facilement et sans stress ?
Aider bébé à faire son rot : est-ce nécessaire pour tous les bébés ?
Quand l'enfant boit du lait, surtout s'il est nourri au lait en poudre via un biberon, il est normal qu'il ingère une certaine quantité d'air, qu'il élimine ensuite par le rot.
En général, les enfants qui sont allaités ont moins besoin de faire un rot. Par rapport au biberon, l'allaitement permet aux gencives de l'enfant de s'adapter parfaitement au bord extérieur de l'aréole, assurant une succion très efficace et empêchant l'ingestion d'air.
C'est pourquoi les experts considèrent que, lors de l'allaitement, les pauses ne sont pas obligatoires, sauf si le petit le demande expressément. Par exemple, si l'enfant s'excite lorsqu'il passe d'un sein à l'autre et ne commence pas rapidement à téter, on peut essayer de lui faire faire un rot.
Avec le biberon, il suffit de contrôler les réactions de l'enfant pour savoir quand s'arrêter. S'il est agité, cambré, tourne la tête de gauche à droite ou ouvre la bouche, cela signifie qu'il est mal à l'aise et qu'il a besoin de faire un rot.
Quand vous donnez le sein, vous ne devez pas coucher complètement bébé, pour permettre au lait, qui est plus lourd que l'air, de descendre dans la partie inférieure de l'estomac. De cette façon, l'air s'accumule dans la partie supérieure et est expulsé par le rot.
Après le rot de bébé, on peut lui proposer de nouveau le sein ou le biberon. Dans ce dernier cas, pour éviter qu'il n'avale de l'air, il est important de ne pas lui laisser le biberon dans la bouche lorsqu'il est vide.
Aider bébé à faire son rot : quelles positions adopter ?
Aider bébé à faire son rot : appuyé sur votre épaule
C'est la meilleure position quand bébé peine à faire son rot. Maintenez bébé avec le dos droit, le ventre contre votre poitrine et la tête appuyée sur votre épaule.
Aider bébé à faire son rot : une petite tape dans le dos
Changez bébé de position s'il n'arrive toujours pas à faire son rot. Asseyez-le sur vos genoux en l'inclinant légèrement vers l'avant, et appuyez-le sur votre main gauche. Faites-lui des petites tapes sur le dos avec la main droite.
Aider bébé à faire son rot : allongé sur le ventre
Une autre position qui facilite la sortie de l'air... Mettez bébé sur le ventre et allongez-le sur vos genoux, la tête appuyée sur l'une de vos cuisses. Mettez votre main droite sur ses fesses et, avec la gauche, faites-lui un massage sur le dos avec des mouvements lents, doux et réguliers.
Aider bébé à faire son rot : assis sur vos genoux
Quand bébé a plus de 3 mois, c'est-à-dire quand il arrive à garder le dos droit, asseyez-le sur vos cuisses dès qu'il a fini de manger, en le tenant par les aisselles. Gardez-le dans cette position pendant quelques instants.
Aider bébé à faire son rot : peut-être qu'il a besoin d'une pause…
Observez votre bébé très attentivement : si vous voyez que, pendant la tétée, il est agité et qu'il bouge ou bien qu'il passe la langue autour du téton ou de la tétine du biberon, il est fort probable qu'il ait besoin de faire une pause pour reprendre son souffle. Parfois, il en a besoin pour faire un rot et commencer à digérer le lait qu'il vient de boire.
Gardez bébé assis sur vos genoux et accordez-lui quelques minutes avant de le remettre au sein ou de lui redonner le biberon. Cependant, il faut garder à l'esprit que tous les enfants n'ont pas besoin de cette interruption : pour certains, c'est une vraie frustration que de les priver du plaisir d'une tétée d'un seul trait.
Aider bébé à faire son rot : et s'il régurgite ?
Certains enfants, en particulier les plus petits, peuvent régurgiter un peu de lait lorsqu'ils font leur rot, notamment après avoir été nourris pendant environ 10-15 minutes. Cette régurgitation est un phénomène tout à fait normal et est liée à l'immaturité physiologique des muscles qui régulent le passage entre l'estomac et l'œsophage.
Si la croissance de l'enfant se déroule régulièrement, il s'agit simplement d'un problème temporaire qui s'atténuera progressivement à partir de 2 mois. D'autres bébés peuvent avoir de petites régurgitations dues à une tendance au hoquet.
Le rot est important pour le bien-être de l'enfant, mais il ne doit pas être considéré comme une règle absolue : il n'est pas nécessaire de le faire systématiquement après chaque repas. Si, après plusieurs tentatives et au bout d'une minute, l'enfant n'a pas fait son rot, il n'est pas nécessaire d'insister. Cela signifie probablement qu'il n'en a pas besoin.
FAQ : Bébé ne fait pas son rot – que faire ?
1. Est-il grave si mon bébé ne fait pas de rot après la tétée ?
Non, ce n’est pas grave dans la majorité des cas. Tous les bébés n’ont pas besoin de faire un rot après chaque tétée, surtout s’ils sont allaités. S’il ne semble pas gêné, inutile d’insister.
2. Mon bébé pleure après avoir mangé, est-ce à cause d’un rot bloqué ?
C’est possible. Si votre bébé est agité, pleure ou se cambre juste après la tétée, il peut avoir une petite bulle d’air coincée. Essayez une des positions recommandées pour l’aider à expulser l’air.
3. Quelle est la meilleure position pour faire faire son rot à un bébé ?
La position classique, bébé vertical contre votre épaule, reste la plus efficace. Vous pouvez aussi essayer assis sur vos genoux, ou allongé sur le ventre, en fonction de ce qui fonctionne le mieux pour lui.
4. Combien de temps dois-je attendre pour que bébé fasse son rot ?
Attendez une ou deux minutes. S’il ne rote pas mais reste calme, c’est probablement qu’il n’en a pas besoin. Inutile d’insister longtemps au risque de le déranger inutilement.
5. Mon bébé régurgite un peu quand il fait son rot, est-ce normal ?
Oui, une petite régurgitation est tout à fait normale chez les nourrissons. C’est souvent lié à l’immaturité de leur système digestif. Tant que bébé prend bien du poids et semble en forme, il n’y a pas lieu de s’inquiéter.
Conclusion : Le rot de bébé, un réflexe à adapter à chaque enfant
Le rot de bébé après l’allaitement ou le biberon n’est pas une règle absolue. Chaque bébé est unique : certains rotent systématiquement, d’autres rarement, voire jamais. L’essentiel est d’être à l’écoute de ses signaux : s’il est calme, détendu et sans signe d’inconfort, inutile de forcer.
En revanche, si votre enfant est agité, se tortille ou pleure après avoir bu, il est important de l’aider à évacuer l’air qu’il a pu avaler. Grâce à des positions simples et douces, vous pouvez rapidement soulager votre tout-petit. Avec un peu d’observation et de pratique, l’heure du rot deviendra un moment apaisant et complice.
