Découvrez les vêtements essentiels pour les premières semaines de votre bébé, avec des conseils sur les tissus naturels comme le coton, la laine et le lin, ainsi que des recommandations pour choisir des vêtements confortables et sûrs, adaptés à sa peau délicate.

Pendant les premières semaines, votre bébé aura besoin de vêtements spécifiques, doux et pratiques. Privilégiez ceux qui sont faciles à enfiler et à retirer, offrant ainsi un confort optimal.

Les tissus naturels, comme la soie, le lin, le coton et la laine, sont les plus adaptés pour les vêtements de bébé car ils laissent respirer la peau. La laine et le coton, pratiques et respirants, sont particulièrement recommandés. Les vêtements doivent également être amples pour permettre à votre enfant de bouger librement.

Durant les premières semaines, les bébés se salissent souvent, nécessitant des changements fréquents de vêtements. Il est donc important, dès la grossesse, d'acheter des habits confortables, sans étiquettes ni coutures irritantes. Ce guide vous aide à choisir les vêtements essentiels pour les premières semaines et les mois qui suivent.

Les vêtements à avoir pour un nouveau-né

- Des débardeurs en batiste de coton : sans manches, ouverts dans le dos et sans boutons. Ils doivent être très doux car ils sont en contact avec la peau. Pendant les 2-3 premiers jours, en effet, la peau du nouveau-né est très délicate : après avoir vécu dans un environnement humide, immergé dans le liquide amniotique, elle n'est pas habituée à la sécheresse de l'air et a tendance à se déshydrater et à s'irriter. Si, au moment de l'achat, le tissu des débardeurs est rigide et amidonné, il est nécessaire de le laver plusieurs fois avec du savon de Marseille pour qu'il s'assouplisse.

Les débardeurs conviennent aux premières semaines de vie. Par la suite, ils seront remplacés par des bodies.

- T-shirts ou bodies en coton ou en laine : ils doivent de préférence avoir des manches courtes, atteignant presque la moitié du bras. Les manches longues ne sont pas adaptées car elles sont plus inconfortables. Il est important que les t-shirts et les bodies soient faciles à enfiler : ils peuvent donc être ouverts dans le dos et avoir un col très large, appelé « col américain », qui permet de les enfiler même par les pieds.

Pendant les premières semaines de vie, il est parfois conseillé de mettre le t-shirt à l'envers, de sorte que les coutures, qui peuvent irriter sa peau délicate, se trouvent à l'extérieur.

- Barboteuses estivales et hivernales : en été, on peut également utiliser des blouses qui se ferment à l'arrière, et qui sont portées avec des culottes (petites culottes en coton). Il existe des barboteuses qui s'ouvrent sur toute la longueur de la jambe, ce qui rend le changement de couche plus pratique, car il n'est pas nécessaire de déshabiller entièrement l'enfant.

- Chaussettes, chaussons, bonnets: ces accessoires sont essentiels pour maintenir la chaleur corporelle du bébé, en particulier au niveau des extrémités, tout en lui offrant confort et protection contre les variations de température.

- Chaussures : elles deviennent nécessaires lorsque l'enfant commence à marcher. Jusqu'à ce moment-là, il est préférable d'opter pour des chaussettes ou des chaussons antidérapants, qui permettent une totale liberté de mouvement et un développement harmonieux de la musculature du pied. À cet égard, il est important de ne pas mettre à l'enfant des chaussures déjà portées par d'autres enfants, afin d'éviter la transmission de mauvaises postures lors de la marche.

Comment habiller votre nouveau-né pour sa première sortie

• Pendant les premiers jours de vie, les vêtements ne doivent être ni trop légers ni trop lourds. Le corps du bébé n'est pas encore bien régulé et il a du mal à maintenir une température corporelle constante, c'est-à-dire qu'il a tendance à avoir très chaud s'il est trop couvert et à se refroidir s'il est trop peu habillé.

• Pour la première sortie à l'extérieur, il est important que le bébé porte un bonnet bien ajusté à sa tête, en coton, en polaire ou en laine, car c'est la partie du corps qui disperse le plus de chaleur.

• Les gants ne sont pas nécessaires et sont peu pratiques. Vous pouvez glisser ses petites mains dans les manches de la barboteuse. Pour garder le bébé au chaud, vous pouvez le mettre dans un sac de couchage rembourré.

Les tissus pour les vêtements de votre bébé

Les fibres naturelles, comme la laine, la soie, le coton et le lin, absorbent l'humidité de la peau et permettent la transpiration. Lorsque la peau est chargée de vapeur, ces tissus la libèrent immédiatement.

En revanche, les fibres synthétiques empêchent la transpiration, ce qui fait que la vapeur se condense et se transforme en gouttes de sueur.

Les fibres naturelles sont également préférables aux tissus synthétiques d'un point de vue sécuritaire, car elles ne sont pas inflammables et n'accumulent pas d'énergie électrostatique, c'est-à-dire qu'elles ne provoquent pas d'étincelles lorsqu'on les frotte.

Le coton

• Le coton a un grand pouvoir d'absorption de l'humidité. Il peut retenir une quantité d'eau équivalente à son propre poids. Si l'enfant a beaucoup transpiré, il est conseillé de le changer immédiatement pour éviter que sa peau ne se refroidisse au contact de l'humidité.

• Le coton est un bon conducteur de chaleur et, par conséquent, il évacue la chaleur corporelle rapidement.

• Grâce à sa résistance aux températures élevées, le coton peut être stérilisé en le faisant bouillir. En conséquence, il est particulièrement adapté aux vêtements intérieurs, car cela permet d'éliminer les micro-organismes et champignons responsables des infections cutanées.

Le lin

• Les tissus en lin sont plus frais que ceux en coton, car ils ont un plus grand pouvoir de dispersion de la chaleur corporelle.

• Selon les résultats de certaines études récentes, le lin exerce une action curative et apaisante ; pour cette raison, il est particulièrement recommandé pour les personnes souffrant de problèmes de peau.

• Ce tissu a l'avantage de bien résister aux températures élevées.

• L'un de ses inconvénients est qu'il se froisse facilement et est difficile à repasser.

La laine

• La laine est un isolant à la fois contre le froid et contre la chaleur. Étant hautement respirante, elle permet à la peau de rester sèche. Par exemple, les Bédouins du désert ont toujours utilisé ce tissu pour se protéger du soleil et du froid nocturne.

• Unique parmi toutes les fibres, la laine est imperméable à l'eau tout en absorbant l'humidité. Elle peut retenir la sueur jusqu'à 30 % de son poids, ce qui ne provoque donc pas de sensation d'humidité.

• La laine que l'on trouve généralement sur le marché, y compris celle portant la mention « pure laine vierge », a préalablement subi un processus appelé "superwash", destiné à éviter qu'elle ne rétrécisse. Ce procédé consiste à appliquer une résine synthétique sur la surface de la fibre, réduisant ainsi les propriétés respirantes du tissu, et pouvant provoquer des irritations chez les enfants ayant la peau délicate. Pour éviter cet inconvénient, il existe sur le marché des t-shirts et des bodies à double face, avec de la laine à l'extérieur et du coton en contact avec la peau.

• La laine a l'inconvénient de s'user facilement en cas de frottement et a tendance à beaucoup rétrécir. Pour limiter ces défauts, lors du lavage en machine, il est recommandé d'utiliser uniquement le programme pour laine. Si elle est lavée à la main, elle doit être trempée pendant une courte période, avec peu de détergent, puis rincée avec de l'eau et du vinaigre.

La soie

• Comme la laine, la soie isole à la fois du chaud et du froid, tout en permettant à la peau de respirer, sauf lorsqu'elle est très dense.

• La soie a une activité antibactérienne et est particulièrement indiquée pour garder les aisselles et la zone de l'aine au sec, ainsi que pour les bébés ayant une peau très délicate.

• Selon certaines études, la soie libère de petites quantités de protéines sur la peau, activant ainsi ses processus vitaux.

En règle générale, il faut garder à l'esprit que les fibres d'origine végétale, comme le lin et le coton, sont de bons conducteurs de chaleur et procurent donc une sensation de fraîcheur. En revanche, les fibres d'origine animale, comme la laine et la soie, sont des isolants et donnent une sensation de chaleur.

Dans le cas des bébés prédisposés aux allergies, il faut éviter que la laine soit en contact direct avec la peau. Le sous-vêtement doit être en coton 100 % et ne pas avoir d'étiquette, car celle-ci peut généralement irriter la peau. Les vêtements du bébé doivent être lavés avec du savon neutre, comme le savon de Marseille.

Les fibres synthétiques

• Avec le frottement, les fibres synthétiques accumulent une charge électrostatique élevée. Cela se manifeste par le fait que, si l'on porte un t-shirt ou tout autre vêtement en fibre synthétique toute la journée, au moment de l'enlever, on peut entendre des craquements. De plus, les poils du corps se hérissent et, au contact d'un objet en métal, il peut même se former une étincelle. En outre, en plus d'interférer avec les échanges électriques du corps, les fibres synthétiques ont l'inconvénient de tendre à accumuler beaucoup de poussière et de saleté.

• L'acrylique, le polyester et le polypropylène ont une très faible capacité de respiration, ce qui provoque une sensation désagréable sur la peau.

Selon certaines études, les colorants synthétiques peuvent être responsables d'allergies de contact. Pour les vêtements portés directement sur la peau, il est conseillé de choisir des tissus teints avec des colorants naturels ou sans teinture.

Lors du lavage des vêtements, il est important de respecter les quantités recommandées, de les rincer soigneusement et de choisir des détergents doux. Le lavage peut être complété par un traitement désinfectant avec des produits à base d'oxygène actif.

À éviter au moment de choisir les vêtements d'un nouveau-né

Les vêtements de l'enfant ne doivent pas comporter de sequins, de petites perles ou de cristaux, car les mouvements du bébé pourraient faire tomber ces petites pièces, que l'enfant pourrait ensuite avaler ou inhaler.

Les habits doivent être confortables et agréables à porter.

Il est déconseillé d'utiliser des petits boutons aux formes inhabituelles, comme ceux en forme de crayons ou de bananes, qui sont souvent pointus et pourraient gêner l'enfant.

Les vêtements ne doivent pas non plus avoir de décorations pouvant irriter la peau, ni de cols trop larges ou de rubans qui pourraient s'enrouler autour du visage ou être mis dans la bouche.

Une bonne règle est de vêtir l'enfant en couches, afin de pouvoir ajouter ou retirer une couche de vêtements en fonction de la température ambiante.

Pour éviter des manipulations répétées, il est possible de préparer toutes les couches de vêtements en les enfilant les unes dans les autres. Ainsi, pour l'enfant, cela reviendra à porter une seule couche.

Astuces pratiques pour faciliter l'habillage de bébé au quotidien

Pendant les premiers mois, l'habillage et le déshabillage de bébé peuvent parfois sembler compliqués, surtout lorsque votre petit bout est agité ou fatigué. Pour simplifier ce moment, optez pour des vêtements à fermeture croisée ou zippée à l'avant, ce qui évite de devoir passer des vêtements par la tête, souvent peu apprécié par les bébés.

Pensez aussi à prévoir des tenues qui s'ouvrent entièrement par le bas ou sur les jambes pour faciliter le changement de couche sans avoir à le déshabiller complètement.

Un petit conseil : avoir toujours à portée de main un stock de vêtements de rechange dans le sac à langer peut vous éviter bien des tracas lors des sorties !