Le citron est sans doute l'un des aliments les plus célébrés du monde du bien-être. Eau citronnée à jeun le matin, cure détox, booster d'immunité en hiver, allié de la digestion… il cumule les vertus revendiquées. Mais qu'en dit réellement la science ? Quels effets sont avérés, et lesquels relèvent davantage du marketing santé ?

Une grossesse, un congé maternité, un congé parental, un imprévu de santé… La vie de famille est riche en moments heureux, mais aussi en dépenses inattendues.

Vous avez ouvert votre ordinateur à 9h, bébé dort encore. Parfait. Mais à 9h07, les yeux grands ouverts, il réclamait déjà votre attention. Et à 9h15, vous étiez en réunion avec un collègue, un biberon à la main et un fond sonore de babillages. Ce scénario, des milliers de mamans le vivent chaque semaine.

Une bonne nouvelle qui arrive directement sur votre compte bancaire, sans avancer quoi que ce soit, avant même la naissance de votre bébé : c'est ce que représente la prime de naissance versée par la CAF. En 2026, son montant s'élève à 1 084,44 euros nets par enfant attendu — une aide concrète pour financer les premiers achats de puériculture, la poussette, le lit ou les vêtements de bébé.

Entre les nuits raccourcies, les courses avec la poussette et les journées en mode pilote automatique, le dressing passe parfois au second plan. Et puis le printemps arrive, et avec lui cette envie de renouveau — celle de se sentir belle, légère, soi-même.

Vous attendez votre bébé et la question du mode de garde pointe déjà le bout de son nez ? C'est tout à fait normal. En France, obtenir une place en crèche relève parfois du véritable parcours du combattant, tant la demande dépasse l'offre dans de nombreuses communes.

Sucrées, peu caloriques et polyvalentes en cuisine : un concentré de bienfaits… mais aussi l’un des fruits les plus exposés aux traitements chimiques. Lavez les fraises entières dans de l’eau juste avant de les consommer et séchez-les soigneusement.

Après l'accouchement, se regarder dans le miroir peut réserver quelques surprises. Teint terne, peau soudainement sèche ou au contraire grasse, petits boutons qui réapparaissent, cernes prononcés… La chute brutale des œstrogènes bouscule l'équilibre cutané de nombreuses jeunes mamans, parfois pendant plusieurs mois.

L'arrivée d'un bébé transforme un budget familial de fond en comble — et l'inflation de 2026 ne simplifie pas les choses. Si les chiffres officiels de l'INSEE affichent une hausse des prix à la consommation relativement contenue (+1 % sur un an en janvier 2026), la réalité est bien différente pour les jeunes parents.

Magazine gratuit Bébés et Mamans d'Avril. Découvrez les thèmes abordés ce mois-ci : comment faire face aux humeurs changeantes de votre enfant, préparer la maison pour qu'elle soit sûre et sans danger, et réussir à dormir pendant la grossesse...