Des années de manucures, reconstructions ou vernis semi-permanents ont abîmé vos ongles ? Vous avez l’impression qu’ils se cassent au moindre choc ? Il est temps de leur offrir une vraie pause soin. Et si la solution venait tout droit de Corée ? Voici le nail slugging, la méthode qui redonne force, souplesse et éclat à vos ongles.
Pourquoi vos ongles sont fragiles
Entre les gels, les poses répétées, ou encore l’onychophagie (le fait de se ronger les ongles), vos mains ont probablement perdu leur bouclier naturel. Bien sûr, une alimentation équilibrée, des compléments adaptés et des vernis fortifiants peuvent aider. Mais pour des résultats visibles, il faut aller plus loin : réparer le lit de l’ongle et nourrir les cuticules en profondeur. C’est là qu’entre en jeu le nail slugging.
Qu’est-ce que le nail slugging ?
Si le mot slugging vous dit quelque chose, c’est normal : cette technique de soin coréenne est déjà connue pour la peau et les cheveux. Le principe repose sur trois étapes clés : exfolier, hydrater et sceller.
Dans le domaine de la beauté, le slugging ne veut pas dire "frapper fort", mais plutôt choyer intensément. L’idée est de recouvrir la peau — ou ici les ongles — de produits occlusifs (comme la vaseline ou certaines huiles) pour retenir l’hydratation et maximiser la pénétration des actifs nourrissants.
Appliqué aux ongles, le nail slugging agit comme une routine de soin complète pour les mains : il adoucit les cuticules, renforce la kératine et laisse les ongles plus souples, brillants et résistants.
Comment faire du nail slugging à la maison
La technique est ultra simple :
- Appliquez un sérum pour les ongles afin d’apporter des nutriments essentiels.
- Massez vos cuticules avec une huile spécifique.
- Nourrissez vos mains avec une crème riche et hydratante.
- Enfin, scellez le tout avec un produit occlusif comme la vaseline, la glycérine ou un beurre végétal.
👉 Le bon timing ? Le soir avant de dormir, pour laisser le soin agir toute la nuit. Enfilez une paire de gants en coton : cela évitera que le produit ne finisse sur vos draps et renforcera son efficacité.
L’étape souvent oubliée : l’exfoliation
Petite erreur vue dans de nombreuses vidéos TikTok : oublier l’exfoliation. Pourtant, comme pour la peau, c’est une étape essentielle. Au fil du temps, des cellules mortes s’accumulent sur la surface des ongles et les mains. Sans les retirer, les actifs hydratants pénètrent moins bien et le soin perd en efficacité.
Avant de commencer votre nail slugging, pensez donc à exfolier délicatement vos mains et vos ongles avec un gommage doux. Ce geste simple fait toute la différence !
En résumé
Le nail slugging est plus qu’une tendance : c’est une vraie méthode de réparation pour les ongles abîmés. En combinant soins hydratants et barrière protectrice, cette technique coréenne aide à restaurer la solidité et l’élasticité naturelles des ongles, tout en redonnant à vos mains leur douceur.
Vos questions fréquente sur le nail slugging
À quelle fréquence faut-il faire du nail slugging ?
Idéalement, 2 à 3 fois par semaine. Si vos ongles sont très secs ou abîmés, vous pouvez le faire tous les soirs pendant une semaine.
Peut-on utiliser n’importe quelle huile ?
Oui, à condition qu’elle soit naturelle : huile de ricin, d’amande douce, de jojoba ou encore d’argan sont parfaites.
Le nail slugging fonctionne-t-il avec du vernis semi-permanent ?
Il vaut mieux faire une pause entre deux poses de vernis pour profiter pleinement des bienfaits du soin.
Peut-on faire du nail slugging sur les pieds ?
Absolument ! La technique est aussi efficace sur les ongles de pieds secs ou abîmés.
Combien de temps avant de voir les résultats ?
Les premiers effets se voient dès une semaine : ongles plus doux, moins cassants et cuticules assouplies.
Contenu aimablement offert par : Amica
