De la routine beauté aux soins ciblés : tous les gestes à adopter pour prévenir et lisser les rides entre les sourcils.
Elles marquent l’expression, donnent du caractère au regard… mais parfois, elles durcissent les traits. Ce sont les rides du lion, ces petites lignes verticales situées entre les sourcils, que le temps et les émotions rendent de plus en plus visibles. Bonne nouvelle : il existe des solutions efficaces pour les atténuer, voire les prévenir. De la skincare aux traitements esthétiques, on vous dit tout.
Qu’est-ce que les rides du lion et pourquoi apparaissent-elles ?
Les rides du lion sont les plis verticaux qui se forment entre les sourcils, généralement dus à la contraction répétée des muscles du front quand on fronce les sourcils. Leur surnom vient de leur ressemblance avec l’expression intense et plissée du lion.
Elles apparaissent chez les personnes qui manifestent fréquemment des émotions comme la concentration, l’inquiétude ou la colère. Avec le temps, et sans soins appropriés, ces lignes peuvent se creuser et devenir permanentes, accentuées par le stress, le soleil ou encore la perte naturelle de collagène et d’élastine.
Comment les prévenir au quotidien avec une routine beauté adaptée
La première étape pour dire stop aux rides du lion ? Une skincare régulière et bien pensée. Il est essentiel de garder la peau souple et bien hydratée. On commence donc par un nettoyage doux, pour préserver la barrière cutanée, suivi de sérums et crèmes riches en actifs nutritifs.
La protection solaire quotidienne est incontournable. Les UV accélèrent la dégradation du collagène, favorisant l’apparition de rides plus marquées.
Autre astuce souvent négligée : apprendre à détendre les muscles du visage, en particulier ceux du front. Essayez de limiter les mimiques inutiles, comme froncer les sourcils au moindre rayon de soleil : pour cela, les lunettes de soleil deviennent vos alliées !
Les ingrédients qui font la différence
Au-delà des gestes, il faut aussi savoir choisir les bons ingrédients cosmétiques :
- Les peptides stimulent la production de collagène et redonnent du tonus à la peau.
- L’acide hyaluronique hydrate en profondeur et comble visuellement les rides.
- La vitamine C unifie le teint tout en luttant contre les radicaux libres.
- Le rétinol booste le renouvellement cellulaire et améliore la fermeté de la peau.
- Pour les peaux sensibles : le bakuchiol offre les mêmes effets que le rétinol, sans les irritations.
Un bon combo ? Un sérum à la vitamine C le matin, suivi d’une crème hydratante, puis un soin au rétinol ou bakuchiol le soir.
Oui au face yoga et au rouleau de jade !
Les soins ne s’arrêtent pas aux crèmes. Le face yoga propose des exercices simples et efficaces pour détendre la zone du front, stimuler la microcirculation et réduire les tensions musculaires responsables des rides du lion.
Autre allié de choix : le rouleau de jade ou de quartz rose. Utilisé quotidiennement, il aide à drainer les fluides, lisser la peau et améliorer l’absorption des produits. Adoptez des mouvements lents et verticaux pour un vrai moment de détente… et une peau visiblement plus lumineuse.
Les traitements esthétiques pour lisser les rides du lion
Quand la routine beauté ne suffit plus à atténuer les rides installées, la médecine esthétique peut offrir des solutions ciblées et de plus en plus personnalisables.
- Le botox (toxine botulique) est le traitement phare : il relâche les muscles responsables des rides du lion, avec un effet lissant visible pendant 3 à 6 mois.
- Les injections d’acide hyaluronique comblent les rides et redonnent du volume à la zone, sans figer les traits.
- Pour celles qui préfèrent les approches progressives : la radiofréquence et le microneedling stimulent la production de collagène et raffermissent la peau progressivement, séance après séance.
Vos questions fréquentes sur les rides du lion
À quel âge apparaissent les rides du lion ?
Elles peuvent commencer à se dessiner dès 25-30 ans chez certaines personnes très expressives ou exposées au soleil. Leur profondeur s’accentue avec l’âge si aucun soin n’est apporté.
Peut-on faire disparaître totalement les rides du lion ?
Les traitements comme le botox ou les fillers peuvent les atténuer fortement, mais seules les solutions médicales permettent parfois une disparition temporaire. Les soins quotidiens, eux, ralentissent leur apparition.
Le face yoga est-il vraiment efficace ?
Oui, s’il est pratiqué régulièrement. Il aide à détendre les muscles responsables des rides et améliore la tonicité de la peau.
Peut-on utiliser du rétinol sur cette zone ?
Oui, mais avec précaution. La zone entre les sourcils est sensible : commencez par des formulations douces, 2 à 3 fois par semaine.
Quelle est la meilleure crème pour les rides du lion ?
Les crèmes contenant peptides, acide hyaluronique, vitamine C ou rétinol sont idéales. L’essentiel est de les appliquer régulièrement, matin et soir.
Contenus aimablement offerts par : Iodonna
