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Ma fille de 3 mois ne s endort que si elle est bercee. Comment faire pour qu elle s endorme seule.


Réponses (1)
Bonjour Incmoa,
Pour pouvoir s'endormir, un bébé à non seulement besoin de calme, mais aussi d'avoir un environnement agréable. Le fait que votre fille ne s'endorme que si elle est bercée nous montre, qu'être dans vos bras, lui apporte un sentiment de sécurité.
Créez donc votre petite routine quotidienne avec bébé, qui va favoriser son sommeil. Grâce à la répétition de cette routine, bébé se sentira non seulement en sécurité, mais apprendra petit à petit à dormir toute seule.
Voici quelques articles qui vont vous donner de plus amples explications:
Les routines qui favorisent le sommeil de bébé
L'environnement idéal pour le sommeil de bébé
Aidez votre bébé à dormir en 5 étapes

En espérant que cela puisse vous aider,
Bébés et Mamans

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