Dormir améliore la capacité d'apprentissage des bébés. Telle est la principale conclusion d'une étude menée par l'Université de l'Arizona.

L'étude a été réalisée aux États-Unis auprès d’un groupe de bébés de moins de 15 mois qui ont été séparés en deux groupes. D'un côté, le groupe A dont les bébés dormaient pendant quatre heures, après leur avoir enseigné des mots en anglais. De l'autre, le groupe B dont les bébés ne faisaient pas la sieste.

La conclusion de l'étude est que le groupe de bébés qui avaient dormi assimilait beaucoup mieux les leçons. « Les enfants doivent dormir après la réception d'information afin de travailler celle-ci de façon abstraite. S’ils ne se reposent pas pendant les 4 à 8 heures suivant l’enseignement, ils perdront probablement l'ensemble du processus », a déclaré l'un des chercheurs.