Le type de chaussure influence le développement du pied de l’enfant. C’est pourquoi il est essentiel de choisir une bonne paire de chaussures, soutenue par une marque de confiance. Nous vous aidons à choisir les chaussures pour bébés les plus adaptées.
Le choix de bonnes chaussures pour les bébés est essentiel pour le développement de leurs pieds. Jusqu’à ce que l’enfant atteigne l’âge de trois ans, le pied est en constante transformation, nécessitant des soins et un type de chaussure adapté à son âge pour garantir une croissance correcte.
Ainsi, dans cet article, nous vous expliquons les caractéristiques que doivent avoir les chaussures pour bébés pour éviter les blessures aux pieds et ne pas interférer dans le développement physiologique de leur structure, ce qui se passe avec le développement de la voûte plantaire, comment choisir la bonne taille et quand il faut les changer pour de nouvelles chaussures.
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Chaussures pour bébés : une pour chaque âge
Il faut d’abord tenir compte du fait que la moitié de la longueur totale que le pied de l’enfant atteindra à l’âge adulte se produit autour de 12 à 18 mois. De plus, la moitié de la taille adulte est atteinte à deux ans et la moitié de la longueur des membres inférieurs, entre 3 et 4 ans.
La croissance rapide que connaît le pied d’un enfant nécessite des changements fréquents de chaussures. Ainsi, il faut rester vigilant, car les enfants ne signalent pas toujours la douleur ou l’inconfort lorsque leurs chaussures deviennent trop petites.
Par conséquent, l’enfant a besoin de chaussures qui s’adaptent progressivement aux différentes étapes de son développement, à savoir :
- Jusqu’à 9 mois, les chaussures servent à protéger les pieds du bébé du froid et de l’humidité. À cet âge, le bébé est la plupart du temps allongé, il est donc recommandé de le laisser pieds nus à la maison ou lorsque la température le permet.
- Pour les promenades, il est préférable de couvrir ses pieds avec des chaussons ou des chaussures de type "chausson", pour qu’ils restent chauds et confortables. Il est important que la semelle ne soit pas rigide, mais fabriquée dans le même matériau que le reste de la chaussure, qui, de préférence, ne doit pas comporter de coutures intérieures.
- De 9 à 11-14 mois, l’enfant commence généralement à ramper et à essayer de se lever. À ce stade, il a besoin de chaussures qui le protègent des chocs éventuels et des frottements au sol, avec des renforts au niveau du talon et du bout.
- À partir de 11-14 mois, l’enfant commence à faire ses premiers pas et ses pieds supportent le poids de son corps. Les chaussures doivent lui offrir sécurité et équilibre, et doivent être choisies avec soin.
- Lorsqu’il commence à marcher avec plus d’aisance, il est essentiel que les chaussures soient souples et confortables, et qu’elles laissent les articulations libres, pour permettre une liberté totale de mouvement. La semelle peut être en cuir ou en caoutchouc, mais doit permettre à l’enfant de plier le pied. La forme de la chaussure doit être large, pour ne pas comprimer le pied.
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Mieux vaut ne pas utiliser de chaussures pour bébés avant qu’ils ne commencent à marcher
Il est important de rappeler qu’il ne faut pas mettre de chaussures aux enfants avant qu’ils ne commencent à marcher. En effet, même flexible, la semelle gêne les mouvements amples du pied de l’enfant et l’empêche de toucher ses pieds et d’explorer sa propre sensibilité.
D’autre part, le réflexe de Babinski est présent de manière normale chez les nouveau-nés jusqu’à l’âge de 12 mois. Ce réflexe se manifeste lorsque la plante du pied est frottée : le gros orteil se dirige vers le haut ou vers la surface supérieure du pied, tandis que les autres orteils s’ouvrent en éventail. C’est pourquoi il n’est pas non plus recommandé que l’enfant porte une semelle pendant cette période, même si elle est très souple. Il serait plus approprié de lui mettre des chaussettes pour le protéger du froid et de le laisser pieds nus lorsque les conditions le permettent.
Qu’en est-il du développement de la voûte plantaire ?
À quatre semaines de grossesse, une ébauche apparaît pour le développement du membre inférieur et, à partir de celui-ci, le pied de l’enfant, autour de la septième semaine de vie fœtale. La structuration du pied, qui influencera sa fonction dynamique lors de la marche, de la course ou des sauts, se développe au fur et à mesure que l’enfant grandit.
Les nourrissons présentent un pied plat, c’est-à-dire "physiologique", car cela fait partie du développement typique de leur âge. L’aspect aplati du pied est dû à une combinaison de panicule adipeux dans le tissu sous-cutané de la plante du pied, qui masque la voûte plantaire, et à une laxité articulaire qui confère une grande flexibilité. Cela entraîne un affaissement de la voûte plantaire.
C’est pourquoi de nombreux parents optent pour des chaussures avec des semelles présentant un support pour la voûte plantaire, pensant que cela favorisera son développement, alors que ce n’est pas nécessaire. En effet, la littérature scientifique a démontré l’inefficacité de ces semelles, d’autres facteurs étant en jeu pour le développement de la voûte.
Une autre question fréquente concerne l’utilisation de talons comme le talon de Thomas pour corriger la posture du pied. Aujourd’hui, cela n’est plus nécessaire, car il est préférable de prescrire des supports plantaires (semelles) adaptés à la compensation de la fonction altérée. Ces supports doivent toujours être prescrits par un professionnel de la santé qualifié.
Par ailleurs, des études montrent une corrélation entre le nombre d’heures d’utilisation quotidienne des chaussures par le bébé et le développement de la voûte plantaire. Moins les chaussures sont portées chaque jour, mieux c’est. Ainsi, les enfants peuvent marcher pieds nus ou avec des chaussettes à la maison. Pour éviter les frottements avec les objets ou les meubles, les traumatismes aux doigts et aux ongles, ou les accidents éventuels, il est recommandé de leur mettre des chaussons.
Comment choisir les bonnes chaussures ?
Pour choisir les chaussures de votre bébé, voici quelques règles simples à suivre :
- Les chaussures pour bébé doivent être respirantes. Ainsi, le pied reste sec et les risques de démangeaisons, rougeurs, frottements et infections dues aux champignons et bactéries sont réduits.
- De nombreuses chaussures pour enfants disposent de semelles antibactériennes spéciales. Il est également important de changer les chaussettes aussi souvent que possible.
- Le bout de la chaussure doit être renforcé. Cela protège les ongles et les orteils des chocs, surtout en raison de l’activité intense des enfants qui courent, sautent, etc.
En été, les sandales peuvent également avoir un bout fermé pour éviter l’introduction de corps étrangers et les traumatismes aux ongles et aux orteils.
- Les chaussures doivent disposer de languettes arrière pour faciliter leur mise en place. Elles doivent également être munies de systèmes comme le velcro ou les lacets pour maintenir l’avant-pied et assurer un bon ajustement.
- Si l’enfant utilise des semelles orthopédiques, même si cela n’est pas toujours nécessaire, les chaussures doivent avoir un contrefort arrière pour un meilleur maintien du talon et une semelle rigide.
- Si l’enfant ne suit aucun traitement orthopédique, les semelles des chaussures doivent être flexibles.
- La semelle doit être antidérapante pour réduire les risques de chute.
- Évitez une utilisation prolongée et continue de chaussures de type bottes. Il est préférable que la chaussure s’arrête au-dessus des malléoles pour permettre une liberté de mouvement de l’articulation de la cheville. Ce type de chaussures est à réserver aux jours de froid ou de pluie.
- Évitez également l’utilisation de tongs et de sabots, car ils ne maintiennent pas le talon.
La taille de chaussures de l’enfant est-elle adaptée ?
- Pour vérifier si la taille de la chaussure de l’enfant n’est pas inférieure à celle de son pied, de nombreuses chaussures pour enfants ont une semelle intérieure amovible pour mesurer la longueur des pieds.
- À l’arrière, une ligne est marquée à environ deux millimètres du bord, où le talon doit se placer.
- À l’avant, une zone indique l’endroit où les orteils doivent s’arrêter. En général, cette zone se situe à environ deux centimètres du bord de la semelle.
- Lorsque le bout des orteils se trouve à environ un demi-centimètre de l’avant de la chaussure (généralement de l’orteil le plus long), il est temps de passer à une taille supérieure.
- Cette vérification doit être effectuée tous les deux mois.
