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Être femme et maman à la fois est quelque chose de merveilleux car la maternité nous transforme à la fois physiquement et émotionnellement. Mais si votre rôle de mère occupe une place fondamentale dans votre vie, ce n’est pourtant pas le seul.
Dans cette section nous vous donnons des conseils santé, bien-être, alimentation, beauté, mode et même de psychologie et de vie de couple parce que, en plus d’être une maman, vous êtes aussi une femme.
Votre santé est précieuse, vous ne devez pas la négliger. Vous trouverez ici des informations sur tous les sujets qui vous intéressent, comme femme et comme maman.
Voici quelques uns des thèmes que nous aborderons :
- La douleur au niveau de l'aine
- Étirements pour le dos
- Les douleurs menstruelles
- Les phases du cycle menstruel
- Les types de pertes vaginales
- La présence de liquide dans le cul-de-sac de Douglas
- Les seins
- Un taux élevé de prolactine
- Des règles irrégulières
- La dépression
- L'utérus
Une alimentation saine est fondamentale pour un bon équilibre de vie.
Dans cette rubrique, vous trouverez des conseils pour une alimentation saine, une multitude de recettes, des régimes spécifiques pour vous aider à contrôler votre poids et des informations sur les aliments susceptibles de soulager certains troubles.
Voici quelques-uns des sujets que nous vous proposons :
- Régime en fonction de votre groupe sanguin
- Régime spécifique pour la rétention d'eau
- Que faire pour perdre du poids ?
- Régime anti-âge
- Les aliments qui améliorent la vie sexuelle
- Dîners sains pour toute la famille
- Les aliments contre la chute des cheveux
Se sentir belle et séduisante est essentiel pour se sentir bien dans sa peau et bien avec les autres.
Dans cette section, nous vous proposons de nombreux conseils pour vous sentir plus belle et vous indiquons comment prendre quelques instants pour vous.
Voici quelques-uns des articles que vous trouverez :
Dans cette section, nous rassemblons les sujets les plus souvent abordés par les femmes et les hommes sur le thème des relations sexuelles.
Vous y trouverez également des informations sur les positions sexuelles, comment avoir de meilleurs orgasmes et les dernières tendances en matière sexuelle et de jouets érotiques.
Voici quelques uns des sujets que nous aborderons :
- Les jeux érotiques
- Jouets pour sexe oral
- Les accessoires sexuels
- Combien de temps dure un rapport sexuel ?
- Les types de vibromasseurs
- Les meilleures astuces pour le cunnilingus
- La sexualité kink
- Le sexe lent
- Les types de vulves
- Conseils pour pratiquer le sexe anal
- Les préliminaires sexuels
- L'orgasme clitoridien et vaginal
- 10 positions pour atteindre le point G
- Positions sexuelles pour différents types de pénis
- L'éjaculation précoce
Nous traitons dans cette rubrique tous les thèmes liés au bien-être mental et émotionnel de la femme et de la maman.
Voici quelques-uns des sujets que vous trouverez ici :
- Comment renforcer l'estime de soi
- La signification des positions pendant le sommeil
- Votre personnalité selon les traits de votre visage
Vous voulez connaître les droits des femmes, comme des hommes, pendant la grossesse et après l'accouchement ?
Cette rubrique est faite pour vous ! Nous vous informons sur vos droits ainsi que sur les aides financières auxquelles les familles ont droit.
- Congé de maternité ou de paternité
- Aides financière pour les familles nombreuses
Nous savons que votre famille est ce qu'il y a de plus important. Vous trouverez ici tous les thèmes relatifs à la famille qui vous intéressent.
Nous vous proposons des conseils pour économiser, des idées d'escapades en famille et bien d'autres sujets encore :
- L'hygiène intime masculine
- La chute des cheveux chez les hommes
- Les cheveux gris chez l'homme
- Les implants de cheveux chez l'homme
- Le double menton chez l'homme
- Les problèmes de prostate
- Les symptômes de crise cardiaque chez l'homme
- Tout pour la fête des pères
Retrouvez tous les produits dont vous avez besoin pour votre bébé et toute la famille.
Mode, alimentation, hygiène, soins corporels, beauté, jouets, puériculture... Découvrez les dernières offres !
Consultez ici les nouvelles les plus récentes concernant les bébés, les enfants, la grossesse et la famille!
Nous vous présentons un tableau d'entrainement dans l'eau qui vous aidera à être en forme. Ce programme dure 30 minutes et, grâce à lui, vous ferez travailler un grand nombre de muscles.
Avec l’arrivée d’un bébé, la sexualité du couple est peut être chamboulée. De nombreuses parutions expliquent et détaillent les changements de libido du côté de la maman. Par contre, on parle moins des changements dans la vie sexuelle du papa. Les nouveaux papas ressentent fréquemment une baisse de libido dont ils n'osent pas parler. Cette situation est parfois mal vécue et peut engendrer à terme de sérieux problèmes de couple.
Le priapisme est un trouble masculin qui se traduit par une érection persistante qui dure plus de 4 heures sans stimulation sexuelle. Dans cet article nous vous expliquons les différents types de priapisme dont peut souffrir un homme et comment les traiter ?
Lutter contre la cellulite est beaucoup plus facile quand elle est dans les premiers stades car elle est moins incrustée. Faire de l'exercice, boire beaucoup d'eau et avoir une alimentation équilibrée sont vos meilleurs alliés.
La reprise des rapports sexuels après avoir donné naissance est un sujet qui pose questions et qui angoisse parfois. Avoir accouché par césarienne ne facilite pas la tâche aux jeunes mamans qui ne savent pas quand elles peuvent refaire l’amour, ni comment. Alors, vie sexuelle après un accouchement par césarienne, on vous dit tout.
Les hormones mâles et les spermatozoïdes sont produits dans les testicules. Lors de l'éjaculation, les spermatozoïdes atteignent le pénis à travers le canal déférent. La vasectomie consiste à couper ce canal, assurant l'infertilité de l'homme.
Si vous ressentez que l'arrivée de bébé a transformé votre couple et que la parentalité met à l'épreuve les fondations de votre relation, sachez que vous n'êtes pas seuls ! La thérapie de couple peut vous aider à retrouver une relation saine et épanouie avec votre conjoint ; nous vous expliquons comment.
La position du Bretzel est la position sexuelle idéale pour favoriser l’intimité au sein du couple, notamment après l'arrivée d'un enfant. Tout à fait accessible et parfaite pour les partenaires en quête d’une véritable fusion, le Bretzel n’est pourtant pas suffisamment connu. C’est pourquoi, aujourd’hui, nous avions envie de vous le présenter. La position du Bretzel est sensationnelle pour se connecter l’un à l’autre et on vous dit tout !
Selon une enquête récente, le fantasme le plus répandu chez les femmes est d’avoir une aventure avec un collègue de travail ou une personne de leur entourage.
Avant même de prononcer leurs premiers mots, nos petits ont cette capacité étonnante à ressentir nos émotions. Les disputes entre les parents peuvent être très impressionnantes pour les plus petits qui ne comprennent pas forcément ce qu'il se passe et ressentent alors une forte insécurité. C'est pourquoi il est essentiel de leur offrir un cocon de sérénité pour qu'ils puissent s'épanouir librement.