Femme

Être femme et maman à la fois est quelque chose de merveilleux car la maternité nous transforme à la fois physiquement et émotionnellement. Mais si votre rôle de mère occupe une place fondamentale dans votre vie, ce n’est pourtant pas le seul.

Dans cette section nous vous donnons des conseils santé, bien-être, alimentation, beauté, mode et même de psychologie et de vie de couple parce que, en plus d’être une maman, vous êtes aussi une femme.

 

Santé de la femme et de la maman

Votre santé est précieuse, vous ne devez pas la négliger. Vous trouverez ici des informations sur tous les sujets qui vous intéressent, comme femme et comme maman.

Voici quelques uns des thèmes que nous aborderons :

- L'autopalpation des seins

- La douleur au niveau de l'aine

- Étirements pour le dos

- La gymnastique hypopressive

- Les douleurs menstruelles

- Les phases du cycle menstruel

- Les types de pertes vaginales

- La présence de liquide dans le cul-de-sac de Douglas

- Les seins

- Un taux élevé de prolactine

- Des règles irrégulières

- La sécheresse vaginale

- La dépression

- L'utérus

 

Alimentation de la femme et de la maman

Une alimentation saine est fondamentale pour un bon équilibre de vie.

Dans cette rubrique, vous trouverez des conseils pour une alimentation saine, une multitude de recettes, des régimes spécifiques pour vous aider à contrôler votre poids et des informations sur les aliments susceptibles de soulager certains troubles.

Voici quelques-uns des sujets que nous vous proposons :

- Régime en fonction de votre groupe sanguin

- Régime spécifique pour la rétention d'eau

- Que faire pour perdre du poids ?

- Les aliments brûle-graisses

- Régime anti-âge

- Les aliments qui améliorent la vie sexuelle

- Dîners sains pour toute la famille

- Les aliments contre la chute des cheveux

 

Beauté de la femme et de la maman

Se sentir belle et séduisante est essentiel pour se sentir bien dans sa peau et bien avec les autres.

Dans cette section, nous vous proposons de nombreux conseils pour vous sentir plus belle et vous indiquons comment prendre quelques instants pour vous.

Voici quelques-uns des articles que vous trouverez :

- Exercices d'aquagym

- Combattre la cellulite

- Gymnastique faciale

- Comment affiner ses jambes

Sexe et relation de couple

Dans cette section, nous rassemblons les sujets les plus souvent abordés par les femmes et les hommes sur le thème des relations sexuelles.

Vous y trouverez également des informations sur les positions sexuelles, comment avoir de meilleurs orgasmes et les dernières tendances en matière sexuelle et de jouets érotiques.

Voici quelques uns des sujets que nous aborderons :

- Les jeux érotiques

- Jouets pour sexe oral

- Les accessoires sexuels

- Combien de temps dure un rapport sexuel ?

- Les types de vibromasseurs

- Les meilleures astuces pour le cunnilingus

- La sexualité kink

- Le sexe lent

- Les types de vulves

- Conseils pour pratiquer le sexe anal

- Les préliminaires sexuels

- L'éjaculation féminine

- La masturbation féminine

- L'orgasme clitoridien et vaginal

- 10 positions pour atteindre le point G

- Positions sexuelles pour différents types de pénis

- L'éjaculation précoce

 

Psychologie de la femme et de la maman

Nous traitons dans cette rubrique tous les thèmes liés au bien-être mental et émotionnel de la femme et de la maman.

Voici quelques-uns des sujets que vous trouverez ici :

- Comment renforcer l'estime de soi

- La signification des positions pendant le sommeil

- La mortalité périnatale

- Interpréter ses cauchemars

- Votre personnalité selon les traits de votre visage

 

Travail et être femme

Vous voulez connaître les droits des femmes, comme des hommes, pendant la grossesse et après l'accouchement ?

Cette rubrique est faite pour vous ! Nous vous informons sur vos droits ainsi que sur les aides financières auxquelles les familles ont droit.

- Congé de maternité ou de paternité

- Congé parental

- Allocations

- Aides financière pour les familles nombreuses

Famille

Nous savons que votre famille est ce qu'il y a de plus important. Vous trouverez ici tous les thèmes relatifs à la famille qui vous intéressent.

Nous vous proposons des conseils pour économiser, des idées d'escapades en famille et bien d'autres sujets encore :

 - L'hygiène intime masculine

- La chute des cheveux chez les hommes

- Les cheveux gris chez l'homme

- Les implants de cheveux chez l'homme

- Le double menton chez l'homme

- Les problèmes de prostate

- Les symptômes de crise cardiaque chez l'homme

- Tout pour la fête des mères

- Tout pour la fête des pères

Produits pour maman et bébé

Retrouvez tous les produits dont vous avez besoin pour votre bébé et toute la famille.

Mode, alimentation, hygiène, soins corporels, beauté, jouets, puériculture... Découvrez les dernières offres !

Actualité sur le monde du bébé

Consultez ici les nouvelles les plus récentes concernant les bébés, les enfants, la grossesse et la famille!

 

Magazine gratuit Bébés et Mamans d'Avril. Découvrez les thèmes abordés ce mois-ci : jouer pour surmonter ses peurs, toutes les méthodes pour lui apprendre à dormir et quand faut-il emmener votre enfant aux urgences ?   

Magazine gratuit Bébés et Mamans de Février. Découvrez les thèmes abordés ce mois-ci : papa s'occupe-t-il de bébé, les phrases à ne pas écouter quand on allaite et jouer avec son enfant.   

Magazine gratuit Bébés et Mamans de Janvier. Découvrez les thèmes abordés ce mois-ci : les examens à faire pendant la grossesse, tout savoir sur l'acide folique et à chaque femme son accouchement.

Magazine gratuit Bébés et Mamans d'Avril. Découvrez les thèmes abordés ce mois-ci : pour manger sain, faut-il manger végétarien, ce qui change pour une deuxième grossesse et que faire si vous perdez vos cheveux alors que vous êtes enceinte ?

Magazine gratuit Bébés et Mamans de Février. Découvrez les thèmes abordés ce mois-ci : aimez-vous qu'on vous touche le ventre, tout savoir sur l'échographie et tabac vs grossesse.

Magazine gratuit Bébés et Mamans de Décembre. Découvrez les thèmes abordés ce mois-ci : a-t-on perdu l'esprit de Noël, tout savoir sur les antibiotiques et passez un Noël sans stress avec votre enfant.   

Magazine gratuit Bébés et Mamans de Mars. Découvrez les thèmes abordés ce mois-ci : être maman à 20 ans, est-ce grave s'il suce son pouce et pourquoi il ne mange pas.   

Magazine gratuit Bébés et Mamans de Janvier. Découvrez les thèmes abordés ce mois-ci : l'allaitement en 10 points, le massage néonatal et tout savoir sur les animaux de compagnie.   

Magazine gratuit Bébés et Mamans de Décembre. Découvrez les thèmes abordés ce mois-ci : a-t-on perdu l'esprit de Noël, tout savoir sur le placenta et un calendrier de l'Avent pour la femme enceinte !

Magazine gratuit Bébés et Mamans de Mars. Découvrez les thèmes abordés ce mois-ci : 10 questions-réponses sur les contractions, accoucher dans l'eau et protéger la peau contre le froid.