J'ai un bébé de deux mois et j'ai pris beaucoup de poids pendant la grossesse. Même si, après la naissance, j’ai perdu 12 kilos, j’ai encore beaucoup de kilos en trop. Je pèse 80 kilos et rien ne me va.

J'ai 37 ans et un enfant de 2 ans que j’allaite toujours. Beaucoup de gens me critiquent me faisant remarquer que ce n’est pas bon pour ma santé (en l'occurrence, pour mes os). Pensez-vous que je doive suivre un régime spécial?

Ma fille a maintenant trois ans et demi et j’ai cessé de l’allaiter à 13 mois, c’est-à-dire que ça fait déjà 2 ans que j’ai arrêté de lui donner le sein.

Il y a 10 mois, je suis tombée enceinte. J’ai commencé à prendre du ventre 15 jours avant de le savoir, puis, à 13 semaines, j'ai fait une fausse couche.

Je suis enceinte de 8 semaines et j’ai 7 à 8 kilos en trop (je dois toujours être au régime car j’ai tendance à prendre du poids facilement). Je ne veux pas prendre beaucoup de poids pendant la grossesse, donc je veux avoir une alimentation saine (parce que maintenant je suis très motivée).

J'ai un bébé d’un mois et j'ai toujours des rétentions d’eau. J’ai pris 20 kilos pendant ma grossesse et j’aimerais commencer à perdre les 10kg qu’il me reste. Pourriez-vous me parler d’un régime que je puisse faire qui puisse m’aider à éliminer la rétention d’eau?

J’habite à Mexico et, ici, la consommation de tacos n’aide pas à perdre du poids. J'ai toujours pesé aux alentours de 55kg mais, après la naissance de ma fille, j’étais à 73 kg!

J'ai 24 ans et un enfant de 3 ans, je me trouve tout au début de ma deuxième grossesse. En fait, ça fait seulement une semaine que je sais que j’attends un nouveau bébé, mais il y a quelque chose qui me préoccupe beaucoup.

Mon bébé a un mois et demi et j’ai toujours un ventre horrible, je ne mange pas beaucoup et je n’ai presque pas de lait. Que dois-je faire pour perdre du ventre et pour faire monter le lait ?

J'aimerais savoir quel genre de régime m’aiderait à perdre du poids après ma grossesse. J'ai pris 8 kilos entre avant et après la grossesse (des jumeaux) et, 4 mois et demi après mon accouchement, je n’arrive pas à perdre de poids. Pourriez-vous m’indiquer ce qui me conviendrait le mieux ? Merci beaucoup.