Je suis à 33 semaines 4ième grossesse, mais depuis 1 mois je me réveille au début 4-5 fois par semaine mais cette semaine je me fais réveiler 4-5 fois par nuit avec les orteils qui s'écart dans tous les sens. Vous faites quoi si ca vous est déjà arriver. Merci de partager votre expérience, une maman décourager surtout qu'avec mes autres grossesses jamais arriver.
Et pour éviter les compléments en magnésium tu peux manger un peu de chocolat noir tous les jours ou encore des amandes qui sont des aliments riches en magnésium
J'ai eu exactement le même soucis pour ma grossesse, ma gynécologue m'a prescrit du magnésium, sa a fantastique. Je n'ai plus eu de crampe jusqu'à la fin de ma grossesse.