Un matin, un vieux Cherokee raconta à son petit-fils une bataille qui s’était déroulée à l’intérieur des gens. Il dit : «Mon fils, la bataille se déroule entre deux loups à l'intérieur de nous tous ».

«L’un est la colère, l’envie, la jalousie, la tristesse, le regret, la cupidité, l’arrogance, la pitié, la culpabilité, le ressentiment, l’infériorité, le mensonge, l’orgueil, la supériorité et l’ego ».

« L'autre est la joie, la paix, l’amour, l’espoir, la sérénité, l'humilité, la bonté, la bienveillance, l'empathie, la générosité, la vérité, la compassion et la foi ».

Le petit-fils réfléchit pendant une minute, puis demanda à son grand-père: «Quel loup gagne ? »

Le vieux Cherokee répondit: « Celui que tu nourris ».