Femme

Être femme et maman à la fois est quelque chose de merveilleux car la maternité nous transforme à la fois physiquement et émotionnellement. Mais si votre rôle de mère occupe une place fondamentale dans votre vie, ce n’est pourtant pas le seul.

Dans cette section nous vous donnons des conseils santé, bien-être, alimentation, beauté, mode et même de psychologie et de vie de couple parce que, en plus d’être une maman, vous êtes aussi une femme.

 

Santé de la femme et de la maman

Votre santé est précieuse, vous ne devez pas la négliger. Vous trouverez ici des informations sur tous les sujets qui vous intéressent, comme femme et comme maman.

Voici quelques uns des thèmes que nous aborderons :

- L'autopalpation des seins

- La douleur au niveau de l'aine

- Étirements pour le dos

- La gymnastique hypopressive

- Les douleurs menstruelles

- Les phases du cycle menstruel

- Les types de pertes vaginales

- La présence de liquide dans le cul-de-sac de Douglas

- Les seins

- Un taux élevé de prolactine

- Des règles irrégulières

- La sécheresse vaginale

- La dépression

- L'utérus

 

Alimentation de la femme et de la maman

Une alimentation saine est fondamentale pour un bon équilibre de vie.

Dans cette rubrique, vous trouverez des conseils pour une alimentation saine, une multitude de recettes, des régimes spécifiques pour vous aider à contrôler votre poids et des informations sur les aliments susceptibles de soulager certains troubles.

Voici quelques-uns des sujets que nous vous proposons :

- Régime en fonction de votre groupe sanguin

- Régime spécifique pour la rétention d'eau

- Que faire pour perdre du poids ?

- Les aliments brûle-graisses

- Régime anti-âge

- Les aliments qui améliorent la vie sexuelle

- Dîners sains pour toute la famille

- Les aliments contre la chute des cheveux

 

Beauté de la femme et de la maman

Se sentir belle et séduisante est essentiel pour se sentir bien dans sa peau et bien avec les autres.

Dans cette section, nous vous proposons de nombreux conseils pour vous sentir plus belle et vous indiquons comment prendre quelques instants pour vous.

Voici quelques-uns des articles que vous trouverez :

- Exercices d'aquagym

- Combattre la cellulite

- Gymnastique faciale

- Comment affiner ses jambes

Sexe et relation de couple

Dans cette section, nous rassemblons les sujets les plus souvent abordés par les femmes et les hommes sur le thème des relations sexuelles.

Vous y trouverez également des informations sur les positions sexuelles, comment avoir de meilleurs orgasmes et les dernières tendances en matière sexuelle et de jouets érotiques.

Voici quelques uns des sujets que nous aborderons :

- Les jeux érotiques

- Jouets pour sexe oral

- Les accessoires sexuels

- Combien de temps dure un rapport sexuel ?

- Les types de vibromasseurs

- Les meilleures astuces pour le cunnilingus

- La sexualité kink

- Le sexe lent

- Les types de vulves

- Conseils pour pratiquer le sexe anal

- Les préliminaires sexuels

- L'éjaculation féminine

- La masturbation féminine

- L'orgasme clitoridien et vaginal

- 10 positions pour atteindre le point G

- Positions sexuelles pour différents types de pénis

- L'éjaculation précoce

 

Psychologie de la femme et de la maman

Nous traitons dans cette rubrique tous les thèmes liés au bien-être mental et émotionnel de la femme et de la maman.

Voici quelques-uns des sujets que vous trouverez ici :

- Comment renforcer l'estime de soi

- La signification des positions pendant le sommeil

- La mortalité périnatale

- Interpréter ses cauchemars

- Votre personnalité selon les traits de votre visage

 

Travail et être femme

Vous voulez connaître les droits des femmes, comme des hommes, pendant la grossesse et après l'accouchement ?

Cette rubrique est faite pour vous ! Nous vous informons sur vos droits ainsi que sur les aides financières auxquelles les familles ont droit.

- Congé de maternité ou de paternité

- Congé parental

- Allocations

- Aides financière pour les familles nombreuses

Famille

Nous savons que votre famille est ce qu'il y a de plus important. Vous trouverez ici tous les thèmes relatifs à la famille qui vous intéressent.

Nous vous proposons des conseils pour économiser, des idées d'escapades en famille et bien d'autres sujets encore :

 - L'hygiène intime masculine

- La chute des cheveux chez les hommes

- Les cheveux gris chez l'homme

- Les implants de cheveux chez l'homme

- Le double menton chez l'homme

- Les problèmes de prostate

- Les symptômes de crise cardiaque chez l'homme

- Tout pour la fête des mères

- Tout pour la fête des pères

Produits pour maman et bébé

Retrouvez tous les produits dont vous avez besoin pour votre bébé et toute la famille.

Mode, alimentation, hygiène, soins corporels, beauté, jouets, puériculture... Découvrez les dernières offres !

Actualité sur le monde du bébé

Consultez ici les nouvelles les plus récentes concernant les bébés, les enfants, la grossesse et la famille!

 

Même si cela nous coûte parfois de le reconnaître, les années, la génétique et les habitudes nous font nous rapprocher de plus en plus de cette figure qui nous est à la fois si lointaine et si proche : notre mère. C’est également le cas en matière de conseils beauté !

Le premier jour d’école est souvent difficile pour l’enfant. Mais comment le vit la maman ? C’est parfois aussi un jour triste pour elle. Voyons comment bien le gérer.

Vous avez parfois rêvé que l’on vous poursuivait ? Que vous ne pouviez pas parler ? Que vous arriviez en retard à un événement important ? Nous vous expliquons le sens de ces cauchemars.

Seule, entre amis, avec bébé... Nous n’arrêtons pas de faire des selfies, n’importe quand et n’importe où. Mais pourquoi ces autoportraits sont-ils si à la mode ? Que révèlent-ils de notre personnalité ? Une étude nous l’explique.

Savez-vous quel est votre chiffre porte-bonheur ? Votre chiffre vous indique quelle est votre personnalité. Apprenez l'art de la numérologie du nom.

Vous avez rêvé d'un animal étrange? Dans vos rêves apparaissent des maisons, des bâtiments, des villes, très différents du réel? Il s’agit là de rêves caractéristiques du premier trimestre de la grossesse. Nous vous expliquons pourquoi.

Vous avez sûrement déjà entendu parler des bébés « reborn », ces poupées ressemblant presque parfaitement à de vrais bébés humains. Leur impact est remis en cause. Des spécialistes en psychologie comme Tania Olivares qui va nous informer plus en détail sur ce phénomène, préconisent l’utilisation de ces substituts de bébé à des fins thérapeutiques, mais uniquement sous surveillance.

Selon la sagesse indienne, il est possible de connaître votre personnalité grâce à la première lettre de votre prénom. Voulez-vous savoir ce que votre initiale dit de vous?

Cela peut sembler inhabituel, mais certaines femmes ont plus d'une fois rêvé qu’elles allaitaient un bébé. Qu'est-ce que ce rêve signifie? Comment l'interpréter? Nous vous l’expliquons.

Pour un bien-être complet, le corps et l'esprit doivent être en équilibre et en harmonie. Voici quelques pistes de réflexion pour prendre soin de votre santé psychologique.